Альберт Сафин
Речевое воздействие: защитить границы и создать партнерство
18 Причин семейных проблем и способы их устранения
Представьте, что вы лежите на спине, а на вашем горле стоит гиря. Как у вас с дыханием? Что, какие-то проблемы? Воздуха не хватает? Знаете, на этот случай индийские йоги разработали одну секретную технику – как дышать, когда воздуха нет. Я бы рассказал о ней, но боюсь, что в данной ситуации вы не захотите слушать эту долгую историю.
Поэтому дам вам совет попроще: снимите гирю с горла.
Друзья мои, этой метафорой я хочу сказать следующее. Слишком часто при возникновении проблем в жизни мы начинаем бороться не с причинами, а с последствиями. Старательно учимся жить с перекрытым воздухом, в то время как нужно убрать гирю и спокойно дышать полной грудью.
Коварство ситуации заключается ещё и в том, что гиря может быть совершенно невидна, она не попадает в поле зрения лежащего человека. Он ощущает давление и тяжесть, но не может идентифицировать их причину.
Давайте-ка мы с вами будем разбираться с причинами болезни, а не с симптомами. И попробуем научиться устранять их. Согласны?
Прежде чем мы начнём, добавлю, что в семейной жизни все «гири» взаимосвязаны, и нередко устранение одной из них постепенно приводит к освобождению и от остальных. Среди них нет более важных, главенствующих, и менее важных. Как в организме человека: нельзя сказать, что важнее – печень или лёгкие – и то и другое необходимо для нормального функционирования. Вот и семья является настолько сложной структурой, что важно всё, даже то, что может на первый взгляд казаться досадной мелочью.
Каждый элемент семейной системы влияет на прочие элементы. Если ребёнок со слезами идёт в детский сад, у мамы портится настроение, оно передаётся папе, папа косячит на работе, получает выговор, злится и забывает купить ребёнку обещанную игрушку, мама на него сердится, получается ссора, малыш плачет от криков родителей… Эту цепочку нужно прервать и сделать это в любом месте, на любом этапе – не важно, с кого или с чего начать; детская игрушка здесь играет такую же важную роль, как и папин выговор.
Но – внимание! – эта глава будет полезна не только уже созданным семьям. Тем, кто находится в периоде добрачных отношений или даже только на этапе выбора партнёра, очень советую прочитать её. Более того – пригласите вашего партнёра читать вместе. Это поможет в дальнейшем избежать некоторых очень распространённых ошибок и убережёт ваших будущих детей от жизни в неполной семье.
Ну что ж, приступим к разбору истинных причин семейных неурядиц!
1. Мы не имеем способности и привычки обсуждать друг с другом болезненные и конфликтные темы, опасаясь пребывать с ними лицом к лицу.
Поймите, дорогие читатели, когда человек в пространстве своей семьи скрывает собственные переживания и сомнения, то он при этом встаёт на путь «казаться», а не «быть». Другими словами, приучает себя лгать и лицемерить. И это начало конца.
К сожалению, многие люди испытывают какой-то паралич лицевых мышц в тех случаях, где нужно просто открыть рот и заговорить. Но если нет коммуникации в паре – значит, между ними возникают трещины и разломы, переходящие в пропасть.
Страшно заговорить на сложную тему? Боитесь получить не слишком приятный ответ на свой вопрос? И вы думаете, что это страшнее, чем развод со скандалом, многолетнее залечивание ран и дети, растущие без отца?
Попробуйте метод записок – например, приклеивайте на холодильник стикеры со своими пожеланиями партнёру. Напомню очень важную идею: никто не слышит ваши мысли; чтобы быть услышанным, нужно сделать свои мысли известными для другого человека. Не можете сказать – пишите. Это не гарантирует немедленного решения проблемы, но так вы делаете первый шаг к поиску решения.
Введите в вашей паре практику обсуждать любые моменты жизни – позитивные и не очень, воодушевляющие и печальные, обыденные и острые. Причём вторую категорию моментов – с особым вниманием.
Как обсуждать?
Во-первых, как можно быстрее после возникновения сложной ситуации. Накопление и умножение хороши в области финансов, но не в области претензий и переживаний.
Во-вторых, смотрите на ситуацию не как на борьбу, в которой вы должны одержать верх, а как на задачу, требующую обсуждения и совместного решения.
В-третьих, отнеситесь с уважением к мнению, отличающемуся от вашего, и тогда ваш партнёр не станет бояться и избегать этих диалогов.
Лучший способ начать разговор будет примерно таким: «Дорогой, мы договаривались, что с зарплаты каждый из нас откладывает небольшую сумму на общую карту, но в последний раз ты этого не сделал. У тебя что-то изменилось? Давай обсудим». «Лена, я вижу, что ты стала меньше времени проводить дома, но часто ходить в гости. Меня это беспокоит, и мне важно знать, что происходит. Расскажешь мне?»
А в заключение разговора я советую сделать подкрепление: «Здорово, что мы можем вот так обсуждать важные темы вместе. Давай и дальше будем так делать».
2. Мы имеем финансовые трудности, и у нас есть проблемы с заработком: семейные доходы меньше семейных расходов.
Эта проблема в сочетании с первой (неумение обсуждать и находить решение) всегда приводит к катастрофам. Как правило, эти катастрофы обнаруживаются тогда, когда снизить их разрушительную силу уже очень и очень сложно.
«Коля, сегодня врач сказал, что нашему малышу нужно пройти курс лечения. Но это платно. Ты же сможешь дать денег?» – «Ой, ты знаешь, у меня столько кредитов и долгов, что нет ни рубля свободного…» – «Как? Откуда кредиты? Ты ничего не говорил!» – «Ну, помнишь, два года назад мы ездили в Эмираты в отпуск. Вот тогда я взял на это кредит, а отдать так и не смог, проценты наросли, еле выкручиваюсь». – «А как же лечение для сына?» – «Ну, не знаю. Попроси у своих родителей, они ведь не откажут».
Жена обижена на мужа, её родители недовольны зятем, дело идёт к разводу… Но своевременное обсуждение проблемы и переструктурирование семейного бюджета могли бы давно её решить.
Другой пример – пандемия и вынужденная изоляция урезали доходы многих семей. Легче других этот сложный период пережили те семьи, которые приняли совместное решение и перегруппировали свои расходы, а также те, кто заранее позаботился о подушке финансовой безопасности. Остальные скатывались в яму и радовались тому, что могут сложить руки, ничего не делать и винить в своих несчастьях злую судьбу.
«Какая подушка безопасности?! Какое уменьшение расходов?! – подумает кто-то из вас. – Мы и так еле сводим концы с концами!» Еле сводить концы с концами – это ваш выбор. Вы можете жить по-другому, но предпочитаете вот так. Вероятно, вас это устраивает.
Если же вы хотите иметь спокойную, обеспеченную семейную жизнь, помните: необходимо организовать семейный бюджет так, чтобы расход всегда был меньше дохода. Формирование накоплений должно быть обязательным правилом, и начать можно с самой малой суммы, но откладывать её регулярно и неукоснительно.
А главное – не замалчивать трудности, не делать из них секрета, а открыто обсуждать с членами семьи и искать совместное решение. Жить скромно лучше, чем лежать мёртвым. Разве не так?
3. Мы проживаем вместе с родителями.
Удивительно, какое большое количество проблем молодой семьи вырастает из этой ситуации!
Например, при появлении малыша у молодых родителей отсутствует возможность принять на себя роли отца и матери, если они живут на чужой территории – на территории бабушек-дедушек. Здесь управляет именно старшее поколение, а их сын или дочь продолжает оставаться ребёнком и психологически, и функционально.
Находясь под крылом родителей, даже 40-летний мужчина в душе ощущает себя 5-летним мальчиком. Сможет ли он стать надёжным главой семьи, капитаном семейного корабля, авторитетным отцом своим детям? Это вряд ли…
Поэтому крайне важно – если уж вы решили обзавестись семьёй или партнёром – проживать самостоятельно. Пусть даже будет комната в коммуналке – это лучше, чем жить вместе с родителями. Только в такой обстановке у вас и вашей второй половины есть возможность строить здоровые отношения и крепкую семью.
«А что, если родители будут снимать нам квартиру?» – уже слышу я ваши вопросы. Подумайте сами: имеет ли это что-то общее с самостоятельностью? Нет, друзья мои, вы точно так же будете зависеть от родителей, и эта зависимость грозит разрушить вашу пару.
Значит, нужно рассчитывать на свои собственные финансовые возможности (перечитайте пункт 2). Открою вам секрет: совместное преодоление трудностей, с одной стороны, сближает людей. А с другой – является лакмусовой бумажкой: готов ли ваш партнёр к преодолению трудностей вместе с вами. И лучше выяснить это в добрачном периоде!
Я за то, чтобы молодой человек или девушка отделялись от родителей при первой возможности. Самостоятельное решение своих хозяйственно-бытовых задач способствует взрослению, а взрослый человек и в паре будет вести себя соответственно. Вы понимаете, что «взрослый» здесь – это не о возрасте. Как 40-летний дядя может оставаться мальчиком детсадовского возраста, так и 17-летний парнишка может быть совершенно зрелой личностью.
В общем, уважаемые читатели, если вы научитесь управляться с собственной жизнью, то вам намного легче будет научиться управляться и с семейной. Помните о снятии гири со своего горла!
4. Мы не распределили обязанности между собой, они остались в виде подразумеваемых соглашений.
«Ты что, так и не вынес мусор?» – «А разве я должен это делать?» – «А кто – я, что ли?» – «А почему нет?» – «Я думала, что это будешь делать ты!» – «Да мы вообще об этом не говорили» – «Ну, это как бы само собой разумеется – мусор выносит мужик. Ты не мужик, что ли?» – «У меня всегда мама мусор выносила. А если ты ещё раз скажешь, что я не мужик, я тебе твой мусор на голову вывалю!» – и пошло, как в хорошо отрепетированном спектакле.
Нет ничего хуже подразумеваемых соглашений – и в деловых отношениях, и в семейных. А уж на бытовых ухабах забуксовал и развалился не один миллион семей.
А ведь избежать этого так легко! Привыкните всегда переводить подразумеваемые соглашения в выраженные. Если каждый член семьи будет точно знать, что и как он делает в плане бытовых обязанностей, огромное количество споров, ссор и скандалов так и не состоятся; семейная атмосфера будет чище, дышать будет легче.
Когда меняется ситуация – например, появляется первенец – обязанности могут и измениться, только нужно не забыть обсудить детали со своей половинкой и прийти к обоюдному согласию.
Вы думаете, что обсуждение бытовых вопросов несовместимо с вашей высокой любовью? Обычно люди, думающие так, держат в своём шкафу парочку или больше разбитых корыт, и каждый раз пытаются лечить симптомы, не доискиваясь причин болезни.
Неземной любовью прикрываются и манипуляторы, которым очень выгодно не брать на себя никаких домашних обязанностей, а нагрузить всё на партнёра и понукать его до тех пор, пока тот способен везти воз.
Добавлю, что детям необходимо принимать участие в выполнении домашних обязанностей – чем старше ребёнок, тем более сложные дела он может делать, внося свой вклад в хозяйственную жизнь семьи.
Вспоминайте первый пункт и начинайте обсуждать с членами семьи всё, что вам кажется важным.
5. Вопрос иерархии для нас до сих пор является спорным.
Кто в семье главный – муж или жена? А может быть, тот, кто больше зарабатывает? Или тот, у кого образование выше? Кто какие решения принимает, и кто кого слушается?
Можно изречь на эту тему какую-нибудь народную мудрость типа: «Муж – голова, а жена – шея». Кстати, мудрость ли это? Но мы с вами здесь занимаемся не фольклором, а конкретными причинами семейных неурядиц и способами их решения. И смею предполагать, что те из моих читателей, кто уже состоит в браке, так или иначе, сталкивались с вопросом иерархии.
Этот вопрос, как и все прочие, поддаётся обсуждению и согласованию в паре. Самый разумный вариант – если супруги поделят сферы ответственности между собой и договорятся, за кем остаётся последнее слово в определённых ситуациях. Скажем, решения о жилье принимает муж, а место проведения отпуска выбирает жена. Семейный бюджет распределяет муж, а дизайном новой квартиры занимается жена. И так далее.
Распределение ответственности не означает диктатуру; каждый из вас вправе спрашивать мнение партнёра по тем вопросам, которые являются вашей зоной, и учитывать его. Но если мнения расходятся, метод иерархии поможет избежать скандалов, обвинений, взаимного трепания нервов и потери времени.
Очень важная составляющая этого метода – доверие друг к другу. Если вы доверили своей второй половине решать всё, что касается его (или её) места работы, то примите и поддержите любое решение. Даже в том случае, если ваш муж с тремя высшими образованиями ушёл работать слесарем. Или ваша жена продала свой цветочный магазинчик и записалась на курсы волонтёров-спасателей.
6. У нас разные ценности.
Эти различия иногда проявляются в совершенных мелочах – но всё же способны разрушить семью.
Молодой муж, работающий барменом в ресторане, как-то поделился со своей женой: «Ты представляешь, у нас кое-кто из персонала таскает туалетную бумагу из ресторанных туалетов к себе домой. Вот странные люди, правда?» На что жена, вытаращив глаза, восклицает: «Так и ты бери! Нам туалетная бумага не помешает! Я тебе завтра пакет положу, туда влезет несколько рулонов». Муж теряет дар речи – такой реакции он никак не ожидал. Получается, для одного воровство достойно осуждения, для другого является доблестью.
Конечно, сходство или различие ценностей должно обнаруживаться на этапе добрачных отношений, но зачастую влюблённые смотрят на подобные мелочи как на милые причуды партнёра, которые, конечно же, пройдут в семейной жизни. Как правило, не проходят.
Когда супруги смотрят на одни и те же вещи диаметрально противоположно, никакая любовь не сможет сгладить противоречий, растущих по мере того, как гормоны перестают туманить голову.
И наоборот, если молодой человек и девушка обсудили, что является важным для обоих, и приняли общие семейные ценности, то это станет мощной объединяющей силой. Поэтому мой совет: не оставляйте жизненные ценности в пространстве подразумеваемых соглашений. Говорите о них со своим возлюбленным или возлюбленной.
7. Наша семья не защищена от внешних интервенций.
Вы запланировали провести выходные втроём на базе отдыха и предвкушаете рыбалку, велосипедную прогулку, шашлыки, купание в озере и радость вашего сынишки от всего этого. В пятницу утром вам звонит одна из бабушек и говорит радостным тоном: «Мы забираем Васеньку к себе на дачу, заедем за ним через час!» Вы пытаетесь объяснить, что у вас совершенно другие планы, но в ответ слышите: «Да нет, какая база отдыха, мы уже всё решили! Вы в воскресенье за Васенькой приезжайте пораньше, поможете деду заодно сарай разобрать».
Это и есть интервенция. Кто сталкивался с таким? Поднимите руку!
Все знают, что у каждого человека должны быть свои границы. У каждой семьи – тоже. И границы эти иногда приходится охранять даже от близких людей. Ваши родственники вам не враги, они искренне считают, что делают добро. Но бабушки, дедушки, дяди и тёти, кузены и девери, а также и закадычные друзья, не входят в вашу семью и не могут управлять вашим временем и решениями.
Попросите родственников заранее обсуждать с вами всё, что касается вашей семьи – предупреждать о визитах за несколько дней, заблаговременно согласовывать совместные выезды на дачу и прочие мероприятия. Если они станут обижаться, подайте им пример – не приезжайте к родителям внезапно, уважайте их планы и заранее договаривайтесь о встречах.
8. Отсутствие регулярных сексуальных отношений.
Частота и периодичность зависит только от вас, здесь нет никаких правил и предписаний. В молодом возрасте близость может происходить ежедневно по нескольку раз, с годами количество падает, но качество растёт.
Важно то, что отсутствие секса между супругами, с одной стороны, отражает уже имеющиеся проблемы, а с другой стороны, порождает новые проблемы.
Как я говорил в начале, все разбираемые нами причины тесно связаны между собой, и излечение одной из них неизбежно приведёт к улучшению в других.
Может ли человек испытывать сексуальное желание, если его голова трещит от финансовых проблем, супруг (супруга) постоянно играет в главнокомандующего, а за стенкой храпит дед?
И знаете, некоторые люди не догадываются, что о сексе тоже можно разговаривать со своим партнёром и обсуждать то, что волнует каждого из вас. Важен не только факт совершения полового акта, но и взаимная удовлетворённость. Чем более откровенно вы будет говорить об этом, тем больше шансов, что ваша сексуальная жизнь будет долгой, насыщенной и радостной для обоих.
Есть и ещё один нюанс: иногда молодым людям представляется, что каждый сексуальный акт – это буря, пожар, когда два тела во внезапном порыве страсти падают на медвежью шкуру перед пылающим камином, а свечи, цветы и предметы нижнего белья летят в разные стороны. В кино так бывает часто, в жизни – почти никогда. Не нужно выдавливать из себя подобные ураганы; спокойный запрограммированный секс в собственной постели тоже прекрасен.
А с течением лет всё бóльшую роль играют понятные обоим подготовительные маркеры – условные словечки, определённые действия, привычные ритуалы. Они помогают настроить воображение на предстоящее сексуальное взаимодействие и очень способствуют семейной гармонии в интимной сфере.
9. Я не способен (не способна) выражать свои чувства, и не чувствую себя любимым, нужным, значимым (любимой, нужной, значимой).
Обратите внимание: эта тема двусторонняя. Если один из партнёров не выражает свои чувства к другому, то другой их и не ощущает.
Бывает, что муж очень любит жену, но за несколько лет семейной жизни ни разу не сказал ей об этом. То ли считает, что это и так понятно; то ли думает, что незачем тратить время на разговоры; а может, просто не умеет озвучивать то, что чувствует.
Вспомните то, что мы обсуждали в первом пункте: никто не слышит ваши мысли. Попробуйте преодолеть заморозку своих лицевых мышц и сказать близкому человеку тёплые слова. Эффект вы увидите сами.
И вот тогда второй супруг почувствует себя любимым и нужным.
«Да зачем слова? – могут мне возразить. – Любовь нужно выражать не словами, а делами». Дорогой читатель, если твоя вторая половинка чётко и однозначно обозначила своё нежелание слышать нежные слова в твоём исполнении – тогда всё в порядке, между вами полный консенсус, и ты можешь молчать как рыба.
Но если бы вы знали, как много браков превращаются в тягостное сосуществование, потому что один из супругов никогда не слышит добрых слов, слов любви и благодарности от второго! «За пять лет он ни разу не сказал мне спасибо за то, что я всё хозяйство взяла на себя!»; «Я работаю как лошадь, все деньги в дом, всё в семью, а она хоть бы раз сказала, что ценит это!»
Устраняем это недоразумение, разрабатываем свой артикуляционный аппарат, тренируемся произносить такие несложные слова, как «спасибо, милая», «ты такой молодец!», «люблю тебя» и прочие. Создаём пространство, в котором ваш партнёр почувствует себя значимым.
10. У нас нет адекватных способов урегулирования конфликтов.
Словосочетание «семейный конфликт» обычно сразу вызывает такие ассоциации: молчанка, обида, слёзы, ругань, крики, хлопанье дверями и тому подобное. Все эти действия – неадекватные. Вы согласны? Или вам кажется, что других вариантов не существует в природе?
Редко случается так, что семейная жизнь протекает как в раю, без единого конфликта. Но если пара знает способы их решения без всего вышеперечисленного, то постепенно конфликты из этой семьи уходят совсем.
Дело в том, что молчанки, слёзы и крики – это чистой воды манипуляции, когда один партнёр пытается втянуть второго в драматические игры. Но решить конфликт с их помощью невозможно, можно только развить и углубить. Поэтому важно отдавать себе отчёт в своём намерении.
Самое правильное и самое адекватное намерение можно сформулировать так: «У меня нет задачи ссориться с тобой. У меня есть задача вместе с тобой убирать из нашей жизни то, что мешает нам стать счастливее». И после этого переходите к первому пункту – обсуждение и совместный поиск наилучшего решения.
Обозначьте ситуацию и предложите партнёру обменяться её видением и мнениями по поводу того, как из неё выйти.
«Дорогая, мне кажется, что у нас с тобой возникла сложная ситуация. Твоя мама приходит к нам почти каждый день и проводит много времени у нас. Я хочу обсудить это с тобой. Как ты на это смотришь? Я бы хотел знать, как ты относишься к этой ситуации, потом я расскажу, что я думаю. И вместе мы найдём наилучший выход».
11. Один или все члены семьи постоянно болеют.
Болезни всегда вызывают напряжение и нарушение нормального цикла жизни. И да, могут привести к проблемам внутри семьи.
Здесь совет один: укреплять здоровье, заниматься профилактикой, правильно питаться, обеспечить себе физические нагрузки, организовать такой режим жизни, чтобы в ней было место для полноценного сна и отдыха.
Нет ничего удивительного в том, что у человека постоянно болит голова, если он питается гамбургерами, запивая их крепким кофе, чтобы придать себе бодрости, а после работы сидит за компьютерными играми по многу часов. В выходные спит до обеда, а остальное время проводит, не отрываясь от мобильного телефона. В свою очередь, головные боли приводят к постоянному недовольству и раздражению – и вот вам пункты 6, 8 и 10!
Здоровье – это важно. Будьте здоровы, друзья мои.
12. Мы не хотим проводить вместе даже малое время и ищем поводы избегать друг друга.
Есть люди, готовые считать это рецептом семейного счастья: чем меньше видишься, тем меньше конфликтов, ссор и претензий. Супруги даже мало смотрят друг на друга, а в основном в свои мобильные телефоны, в тарелки или в экран телевизора. И почти не разговаривают.
Что ж, молчать вместе – тоже хорошо, если молчание наполнено теплом и любовью, а не равнодушием и отстранённостью.
Но вы понимаете, что без общения, без интереса друг к другу пара долго не продержится. А представьте, как тяжело будет детям расти в такой семье, где у родителей нет привычки и потребности проводить время вместе хотя бы в выходные дни.
Если у вас в паре именно такая ситуация, попробуйте понемногу увеличивать совместное времяпровождение, обменивайтесь взглядами и словами и не бойтесь общения лицом к лицу.
13. У членов семьи нет времени и пространства для отдыха и восстановления.
Один из супругов приходит с работы в девять часов вечера, усталый и голодный, мечтая о тарелке супа и об отдыхе, и слышит от второго: «Сначала мусор вынеси, он весь день тебя ждёт! Не забудь за собой посуду вымыть. Ты что, лежать будешь?! А с детьми поиграть? Как нет сил? Твои же дети, не чужие!»
А в другой семье принято иначе: «Не беспокойся, оставь мусор, я сейчас с собакой пойду и захвачу. Ешь скорее, ужин тебя ждёт. Дети хотят, чтобы ты им почитал/а на ночь, но они знают, что сейчас тебе нужно полчаса отдохнуть в тишине. И не будут шуметь – да, ребята?»
Поверьте, это не вопрос размеров жилья – это вопрос отношения друг к другу. Человек, не получивший дома возможности для отдыха и восстановления сил, будет искать эту возможность вне дома. Потому что функционировать без релаксации он не может, и всё тут!
Подумайте на эту тему и организуйте время и пространство вашей семьи так, чтобы каждый из вас мог получить свою порцию спокойствия и тишины.
14. Застревание в диаде, без развития в триаду.
Семейная система стремится как к гомеостазу, так и к развитию. Естественным развитием является появление ребёнка, а потом, возможно, и других детей.
Внимание: когда с помощью рождения ребёнка семья пытается решить какие-то иные задачи, кроме продолжения рода, это всегда заклинает на появление больших проблем в отложенной перспективе. Ребёнок должен быть желанным, а оба родителя – готовыми к своему родительству и психологически, и материально.
Если годы идут, а дети не появляются (по любым причинам), это почти всегда приводит к сложностям в отношениях. Многие пары, где оба супруга находятся во взрослом эго-состоянии, успешно преодолевают такие сложности и принимают какое-то совместное решение.
В других семьях возникают трения и обиды друг на друга, доходящие и до развода.
Какой же выход? Обсуждать, разговаривать, договариваться и уважать мнение друг друга.
15. Мы не поддерживаем друг друга и игнорируем эмоциональное состояние друг друга.
Дочка-школьница пришла домой после уроков грустная и молчаливая, не стала есть свой любимый йогурт и ушла к себе в комнату. Мама всё это время не отрывается от телефона, болтая с подругой и громко хохоча. Из комнаты девочки доносятся всхлипывания. Мама досадливо морщится, уходит на кухню и захлопывает за собой дверь, чтобы посторонние звуки не мешали болтовне.
Это иллюстрация к тому, как люди игнорируют эмоциональное состояние друг друга. Здесь очевидно, что между мамой и дочкой нет эмоциональной связи – и её отсутствие, как вы понимаете, не способствует укреплению семейных отношений.
Не обязательно лезть к расстроенному человеку с назойливыми утешениями, но нужно показать, что вы заметили его состояние и готовы поддержать, если ему это нужно.
В приведённой выше ситуации мама могла бы прервать свой разговор с подругой, зайти к дочке, обнять её и сказать: «Я вижу, ты чем-то огорчена. Не хочешь поделиться со мной? Вместе мы с тобой придумаем, что делать».
16. Отсутствует воспитательная функция. Дети предоставлены сами себе.
Да, это относится к семьям, имеющим детей. Воспитательная функция подразумевается не как занудные лекции в адрес малышей, а как передача всестороннего опыта своим детям.
Детьми, как ни странно, нужно заниматься. Им требуется ваше внимание, время и знания. В первую очередь именно ваши, а не воспитательницы в детском саду или школьной учительницы.
Ребёнок впитывает, как сухая губка, атмосферу семейной жизни и всегда копирует родителей. Какие ваши привычки и поведенческие навыки он будет повторять? Уважают ли вас ваши дети? Чему они хотят у вас научиться? Вы не знаете ответа ни на один из этих вопросов? Тогда у меня плохая новость: скорее всего, у вас не столько семья, сколько общежитие. И будет неудивительно, если жильцы этого общежития разбегутся подальше друг от друга при первой возможности.
Чтобы устранить эту перспективу, повернитесь лицом к своим отпрыскам и подумайте, какими людьми вы хотите выпустить их в жизнь.
17. Мы не учимся.
И в самом деле, человек, который ничему не обучается и не приобретает новых знаний и умений, становится неинтересен самому себе. И уж тем более неинтересен для окружающих его людей.
Это не о получении высшего образования и степени доктора наук. Это о личном развитии. Впрочем, если есть желание стать доктором наук – прекрасно. Нет желания – не страшно.
Пусть у человека будет хобби, увлечение, в котором он совершенствуется. Пусть будет чтение книг, просмотр документальных или художественных фильмов. Пусть будет стремление повышать профессиональную квалификацию, получать дополнительные профессии.
Когда прекращается развитие, начинается деградация. Мозг дан нам не только для условных рефлексов, но и для более сложных действий. Обучение – одно из них.
Кстати, вы читали «Войну и мир» Толстого в школьные годы? Нет, не осилили? Попробуйте всё же взяться за это произведение, когда вам перевалит за тридцать. Ручаюсь, вы увидите его с другой стороны и, возможно, найдёте в нём что-то, над чем захочется подумать. Внимательное чтение и размышление над прочитанным – простейший способ чему-то научиться!
18. Мы не развиваемся как семейная система и боимся принять вызовы, которые перед нами стоят.
«Переехать от родителей и жить самостоятельно? Ой, нет, это так сложно… Тёща готовит вкусно, и с малышом гуляет… Мы без неё не справимся! Да и экономия большая…»
Здесь мы видим группу детей, которые сидят на шее у тёщи. Эта детвора никогда не повзрослеет, а если тёща перестанет их везти и обслуживать, то группа распадётся на отдельные элементы.
Но в этом завершающем пункте речь идёт не только о независимом проживании, но и обо всех тех проблемах, которые были перечислены выше.
Дорогие друзья, мне часто задают вопросы: «А что делать, если муж не хочет разговаривать?», «А что если жена больше слушает свою маму, чем меня?», «А что, если он не хочет…?», «А что если она …?»
Загляните снова в этот перечень. Начните с пункта 1 и идите далее по списку, обдумывая каждый абзац. Ни одна проблема не решится сама собой, если вы не попытаетесь её решить своими силами. Найдите в себе мужество принять вызовы, и вы с ними справитесь.
Напомню: мы обсудили ситуации, когда в семье что-то не ладится, и вы хотите её сохранить и укрепить. А представьте, как вам станет легко дышать, и сколько новых сил у вас появится, когда вы наконец снимете гирю со своего горла и увидите позитивные изменения! И скоро вы уже будете сомневаться – а была ли гиря? Ведь сейчас мы такая счастливая семья, неужели когда-то было иначе?
Желаю каждому моему читателю жить в счастье и гармонии!
Что сказать ребенку, чтобы поддержать его в школе?
Шёл по улице обычный мальчишка-пятиклассник: на спине рюкзак с учебниками, в руках мешок со сменной обувью. Шёл из школы домой и плакал. И разговаривал сам с собой, растирая слёзы по щекам. И иногда даже покрикивал сам на себя, хмурил брови, кривил губы и снова плакал.
Что-то такое вырывалось у него про тройку. Он плакал из-за тройки? Из-за такой ерунды, как тройка?
Не спешите удивляться, мои дорогие взрослые и умные читатели. Вспомните, что большинство проблем взрослого человека закладывается в детстве. Что происходит в голове у этого мальчишки? Что там намешалось такого, что он из школы домой бредёт весь в горе и в рыданиях? Почему он сердится на самого себя?
Говоря об этом парнишке, мы будем говорить о детских школьных проблемах в целом, и что делать родителям, если в жизни их ребёнка возникают такие сложные моменты.
Метафора о протечке крыши создаёт образ для понимания следующей связи: крыша течёт – проводка намокает – происходит замыкание – разгорается пожар с непредсказуемыми последствиями.
Дело в том, что родители не всегда видят напряжение и стрессы своих детей. А иногда видят, но краем глаза, не придавая им большого значения. Или видят, но не знают, что делать. А может быть, думают, что ребёнок сам разберётся.
Мама и папа могут не замечать, какой тонкой струной натягивается нервная система их ребёнка из-за того, что взрослым показалось бы сущей ерундой. Но при этом внутренняя проводка сына или дочки не выдерживает напряжения и начинается пожар.
