Вячеслав Васильевич Танаков
Сохраняй отпущенные тебе здоровье и долголетие. Размышления и опыт личной практики
Субъективное – значит пристрастное, имманентное интересам и ограничениям субъекта в свете его индивидуальных особенностей. Психический образ реальности – это идеальное, закодированное в его мнимости. В идеальном как бы объединяются субъективное и объективное. Несмотря на всё многообразие и нюансы индивидуальных восприятий, несмотря на множество точек зрения на мир, складываются общепринятые системы представлений и модели мира, которое возможно приравнять к юнговскому коллективному бессознательному, а по Лакану – к воображаемому. Не мешают и ограничения: этнические стереотипы, нормы социального контроля, ролевые стандарты поведения и пр. Они трудно поддаются изменению и требуют для этого высокого развития личности.
Поэтому критерии оценок должны иметь два основания: объективную действительность и мнимую воображаемую действительность (кажущуюся). Тогда и сами критерии будут иметь разные параметры и смыслы. У каждого субъективный мир свой и всё же мы сообща им обладаем благодаря общению. Субъективность восприятия действительности и картины мира в целом людьми и обществом объективно образуют огромный разрыв, пространство, вакуум между ними и истинной реальностью. Для управления действительностью нужно: 1) осознавать этот разрыв; 2) заполнять его, трактуя события ближе к истине; 3) принципиальное «разрешение», согласие общественно.
Фаллос – латинское слово обозначает пенис. Оно с античности метафорой отражало производительные силы природы. Символически словом «фаллический» описываются такие черты личности как сила, настойчивость, агрессивность, созидательные черты. В психосексуальном развитии ребёнка (около 2-х лет) выделяется фаллическая фаза, когда расходятся пути развития мальчиков и девочек.
Фиксация – архаизмы, как остатки прошлых действий могут «фиксироваться» в психике и готовы сыграть важную роль в развитии. Фрейд приводил ряд факторов, мешающих развитию и имеющих отношение к фиксации, как правило, в форме задержки развития детей.
Фригидность – недостаточность или отсутствие адекватных реакций женщины в процессе акта. Это поведенческое расстройство. Биологические и психические причины достаточно не просты. Среди них не последнюю роль социальные обстоятельства и качественность партнёра.
Эксгибиционизм – привлечение к себе внимания…Демонстрация гениталий незнакомым людям для получения удовольствия . Перверсия.
Приложение № 2
Фундаментальные эмоции
«Мания» (гипертимия) – болезненно повышенное, лучезарное, радостное, «солнечное» настроение жизненного счастья, избытка активности и жизнедеятельности.
«Эйфория» – 1) либо как повышенное настроение с пассивной безмятежностью (тихая радость) при бездеятельности и замедленности мышления, либо 2) как крайняя степень мании.
«Экстаз» – высшая степень восторга с ощущением внутреннего подъёма, повышенного самочувствия, с переживанием собственной значимости, но без психического оживления.
«Депрессия» – угнетённое, подавленное, тоскливое настроение со снижением поведенческой и мыслительной деятельности.
«Апатия» – безразличие, безучастность к себе и окружающему.
«Дисфория» – расстройство настроения со злобно-тоскливым аффектом, с раздражительностью вплоть до агрессии.
«Дистимия» – дурь, тягость, мрачность, нет вообще интереса, как бы постоянна.
«Идеосинкрозия» – болезненное отвращение к определённым раздражителям, но безразличным или приятным для других людей.
«Ригидность» (инертность) – длительное застревание на одной эмоции, когда повод для её возникновения исчез.
«Садомазохизм» – это «слияние».
«Слабодушие» – невозможность сдерживать внешние эмоциональные реакции. Преимущественно слёзы на положительные и отрицательные раздражители.
«Транссексуалы» – желающие изменить половую принадлежность.
«Фобия» – обозначает болезненный страх или опасение по поводу определённых специфических ситуаций и их избежание.( зоофобия, клаустрофобия – страх закрытых пространств) и др. Случается и фобический невроз. Фобия своего рода сигнальная тревога, как маскировка БСЗ-ой психической угрозы, как механизм защиты.
«Эйформя» – как правило, неестественно вызывается искусственно…после разрешения сложных жизненных проблем, или уходом от большой ответственности.
Примерами не элементных, а сложных и высокоэнергоёмких эмоций могут служить эмоции амбивалентности, доминирования, стремления к успеху, ёмкая и обширная тревожность, депрессивность. В случае их неразрешимости провоцируются болезни вплоть до ишемии сердца. Сложные эмоции выступают тенденциями характера. По этому признаку Мартенс В. выделяет их следующие типы: 1) склонный к лидерству и обладающий целеустремлённостью (лидер и знаток не одно и то же); 2) обладающий сильным влиянием и заинтересованностью в людях; 3) обладающий высокой устойчивостью и стабильностью; 4) обладающий высокой добросовестностью и компетентностью.
Приложение № 3
Акты и виды поведения и их издержки
Аберрация – заблуждение, отклонение от истины в результате ошибочного хода мысли.
Абстиненция – в психоанализе отображает состояние переживания личностью истерии, страха, навязчивости.
Аддиктивность – саморазрушение ввиду ухода от реальности. Зависимость. Боязнь критики и осуждения.
Аксиология – исследует категорию ценностей как смыслообразующих оснований человеческого бытия, задающих направленность и мотивированность человеческой жизни.
Актуализм – есть только настоящее и ничего более…
Амбивалентность – внутренняя двойственность и противоречивость из-за наличия противоположных начал во внутренней структуре. Один объект вызывает одновременно противоположные чувства.
Андестральный – предшествующий, предковый, наследственный.
Анизотропность – неоднородность.
Аннигиляция – распад на субатомном уровне.
Антиномия – противоречие между двумя взаимно исключающими утверждениями, каждое из которых в отдельности представляется логичным или истинным.
Апперцепция – восприятие мира через предшествующий опыт индивида; субъективная интерпретация того, что получаем от органов чувств.
Атрибутика – механизм обеспечения причин поведения человека.
Аттрактивность – рекреационная привлекательность местности.
Аттракция – механизм восприятия другого человека на основе симпатий.
Аутизм – состояние психического отчуждения, погружения в собственный мир переживаний; у ребёнка – неконтактность, слабая речь, особая реакция на изменение окружающих.
Аффект – внезапный кратковременный, очень сильный эмоциональный разряд, возникающий в экстремальных условиях. Бурная реакция на неприятное.
Афферентный – импульсы, волокна, несущие информацию к органам чувств.
Аффилитация – потребность в общении, в эмоциональном контакте, в дружбе и любви.
Базальный – в анатомии: врождённый, начальный, основной,
расположенный у основания чего-либо.
Биоценоз – совокупность живых организмов в общности их существования
на определённой территории.
Биполярность – развитие в сторону сложности или в сторону упрощённости.
Бифуркация – вилообразное раздвоение (разъединение) в биологии.
Булемия – голодание со слабостью (мания похудения).
Вербальный – словесный.
Висцеральный – внутренностный.
Витальность – жизненность.
Вуайеризм – наблюдение за интимными, преимущественно сексуальными действиями других людей, несущего удовольствие. Есть нормальное, есть извращённое, например, скотофилия. Сублимация таких побуждений ведёт к любопытству и творчеству. Подавление: запретность,, застенчивость, подавление любопытства.
Гедонизм – утверждает, что удовольствие, наслаждение – высшая цель и мотив человеческого поведения и деятельности.
Ген – материальный носитель наследственности, единица наследственного материала, определяющая формирование элементарного признака в жизни организма; единица рекомбинации, мутирования, функции.
Генотип – множество всех генов организма, весь их потенциал в жизни.
Герменевтика – истолкование, разъяснение; философское учение о «понимании» целостного душевно – духовного переживания; методологическая основа гуманитарных наук.
Гетерогенность – неоднородность.
Гетерохронность – неодновременность.
Гештальт – целостность, нераздельность сознания ( все его агенты перевязаны друг с другом. Учение в психологии.
Гносеология – теория познания (Гностика – познание).
Гомеостаз – сохранение вида в его развитии.
Гротеск – причудливость, в том числе и в мышлении.
Делинквентное – социально отклонённое поведение.
Деперсонализация – изменение самовосприятия с утратой или искажением представления о собственной реальности.
Депривация – психическое состояние потери чего-либо жизненно важного; недостаток живых ощущений, мотивов …из-за неудовлетворения потребностей.
Дериват –произведённый от чего-либо; продукт от первичного или ранее существовавшего.
Дивергенция – разветвление (например, для. социальных общностей). Представлена в эволюционном процессе.
Дихотомия – разделение на два; классификация.
Дуализм – в философии разделение на два начала дух и материю, идеализм и материализм, монизм и плюрализм.
Идентификация – поиски ответа: куда идти, к кому примкнуть, кем быт
Имманентный – внутренне присущий, непосредственно вытекающий.
Императив – требование, приказ, закон; категорический императив – это безусловный принцип поведения.
Имплицитный – подразумеваемый, невыраженный, неявный.
Ингибиция – снижение…, подавление действия.
Инграмма – это полная вплоть до мельчайших подробностей запись каждого ощущения, имевшегося в момент полной или частичной бессознательности, вызывающая в дальнейшем отклонение от рационального мышления. В подсознании их много…Они как мины. Всплывают под влиянием ассоциативных обстоятельств и вызывают болезненное состояние организма.
Интенция – направленность сознания на предмет.
Интернализация – освоение людьми социальных ценностей, норм, установок, стереотипов от тех, с кем идёт взаимодействие.
Интериоризация – переход внешних процессов в процессы, протекающие в уме, сознании и их обобщение вербальностью и сокращением. Переход от сенсорного плана к мысли.
Интроекция – включение индивидом в свою психику и внутренний мир образов, взглядов, мотивов, установок других людей (проекция от…на…).
Инцест – половое влечение и кровосмешение с родственниками первой линии: отец – дочь; мать – сын; братья – сёстры.
Ипохондрия – симптом жалоб по поводу телесных проблем. Человек испытывает депрессию и требует облегчения состояния. Замкнут. Результат, уменьшения катексиса объектов, но с усилением катексиса тела.
Казуальность – причинная связность, антипод – случайность и с неподдающимся обобщением.
Катексис – вклад сцеплённой энергии, как электрический заряд перемещается по структурам.
Клептомания – непреодолимое стремление красть без личной корысти.
Когерентность – согласованное протекание во времени нескольких процессов.
Когнитивный – познавательный; когнитивная психология: теория личности и её восприятие через созданные ею «познавательные конструкты».
Комплементарность – взаимное соответствие.
Комплекс кастрации – тревога, страх, боязнь лишиться половых органов из-за недозволенных сексуальных стремлений. По Фрейду ребёнок бессознательно боится причинения вреда своим гениталиям.
Компульсивный – неотвязчивый от чего-либо.
Конвергенция – сближение: в СМИ, технологиях, экономике, индустрии, рекламе и т. п.
Конгруентность – подлинность, открытость, честность в контактах, безоценочное принятие.
Континиум – непрерывность явлений, последовательности значений, непрерывность психических переменных (например, ряд роста страха).
Концепт – инновационная идея, содержащая в себе созидательный смысл.
Конформизм – зависимость участника группы от её мнения.
Лабильность – быстрая скользящая подвижность возбуждений в нервной, мышечной и иной ткани; высокая приспособляемость организма к среде или напротив, неустойчивость к ней.
Латентный – скрытый.
Латеральный – боковой, удалённый от средины.
Локус – место гена на генетической карте хромосомы.
Мелиоризм – воззрение на соотношение Добра и Зла, призывающее к преодолению крайностей оптимизма и пессимизма.
Метаболизм – обмен веществ в организме, который обеспечивает его существование.
Метапсихология – психологическое учение о бессознательном.
Миелинизация – образование защитных оболочек нервных волокон. Роль изолята.
Мнетический – способ закрепления в памяти переживаний; запечатление, заучивание.
Модальность – виды отношений к действительности.
Мономорфизм – односторонность, односущность.
Мутация – стойкое внезапное изменение фенотипа, связанное с изменением его генотипа и передающееся по наследству.
Нарциссизм – болезненная самовлюблённость, особое к себе отношение.
Нейротизм – эмоциональность, раздражительность, колебание настроения, внутреннее беспокойство, неустойчивость, склонность пороть горячку.
Нервная анорексия – расстройство приёма пищи у насилующих себя похудеть как психическая установка и состояние.
Нерелевантное – неполноценное.
Обсессия (навязчивость) – когда мысли чувства, поведение направляются разнообразной навязчивостью…без воли индивида.
Объектные отношения – принято считать, что психика состоит из элементов, взятых из внешних, первичных аспектов функционирования других людей. Это происходит посредством процессов интернализации. Значит имеют отношения между различными интернализированными элементами – объектные отношения.
Ойкумена – обитаемая часть суши, освоенная данным обществом территория.
Онтогенез – индивидуальное развитие организма: все его преобразования за всю его жизнь.
Отреагирование – разрядка посредством речи, аффектов, связанных с памятью о перенесённой травме…путём фокусирования на элементах проблемы.
Паранойя – психопатологическое расстройство; ригидность, неадекватность восприятия, коммуникации и мышления; чрезмерная чувствительность, подозрительность, недоверчивость, патологическая ревность, мстительность. Сохраняется функция проверки реальности, отсутствуют галлюцинации и бред.
Паттерны – приобретённые и повторяющиеся шаблоны в контексте коммуникации. Синоним «избыточности».
Перверсия – общее название патологических извращений с противоестественным способом удовлетворения сексуальных возбуждений и влечений. Её элементы есть почти у всех, поскольку не определена чёткая граница сексуальной нормы.
Перцепция – отражение в сенсорных процессах через работу органов чувств.
Плацебо – эффект в лечении внушением; для контроля эффективности лекарств.
Постулат – утверждение, пусть пока и не доказанной истины в качестве аксиомы.
Прокреация – рождение, произведение на свет, воспроизведение потомства.
Промискуитет – разнообразие сексуальных партнёров.
Проработка – аналитическая работа по преодолению сопротивления, возникающего сразу после оглашения вытесненного конфликта. Цель её – осознание и стойкое изменение в личности путём модификации влечений, изменения поведения, чувств, жизненных подходов и позиций.
Протеин – белки, состоящие только из остатков аминокислот.
Пубертат – период времени развития организма до половой зрелости.
Реальность – есть наличие и сущность воспроизводимого восприятием человека внешнего мира. Самоочевидность, воспринимается субъективным опытом индивида. Толкование реальности имеет свою последовательность – от простого разграничения внутреннего и внешнего до комплексного процесса оценки приобретённого опыта, от его крупных факторов до тонких нюансов. Аналитика не навязывает каких-либо фиусированных взглядов на реальность или же заранее заготовленных способов «правильного» её восприятия и практического приспособления к ней. В жизни имеют место разные уровни и степени постижения и осознания реальности от простейших до высших, обогащающих внутренний мир человека и приближающих его к мудрости. Главное – уровень и степень осознания реальности можно существенно расширять и углублять самообучением и тренингом.
Регрессия – «обратное движение». Это состояние психики, для которого характерны процессы деградации; переход от высших состояний к низшим; утрата организмом некоторых функций.
Редукция – возрождение; упрощение сложного к простому для удобства исследований; в биологии – упрощение строения.
Рекурентный – возвратный, повторный.
Релятивизм – философский принцип недостоверности и относительности всякого знания. Подчёркивает примат связи перед субстантностью, приоритет целостности, системности перед частями, приоритет развития перед сохранением.
Репрезентация – представительство кого-либо, чего-либо. Представление одного в другом и посредством другого.
Рецепция – осуществляемое рецепторами восприятие энергии раздражителей и преобразование её в нервное возбуждение.
Ригидность – заторможенность, недостаточная подвижность, переключаемость, приспособляемость мышления и установок по отношению изменения среды.
Силлогизм – умозаключение, в котором из двух ранее установленных суждений, называемых посылками, получается третье суждение, называемое выводом.
Симптом – субъективное, но с признаком объективности.
Симптоматические действия – действия типа оговорок, забываний и др. искажений поведения в результате взаимодействия психических сил. Своего рода безобидная разрядка. Они не случайны, указывают на БСЗ-е процессы.
Синестезия – ощущение одной модальности вызывает ощущение другой модальности.
Скопофилия – половое удовольствие от созерцания…
Соматика – телесность; психосоматика – телесное заболевание, вызванное психическим воздействием; психические причины физических изменений.
Соматизация – тенденция реагировать на стимулы и возбуждения физически, но не психически.
Стереотаксический – метод введения электродов в строго заданные участки глубоких структур мозга с исследовательской, диагностической, лечебной целями.
Спиритуализм – о духе, существующем-де вне материи.
Суггестия – внушение, воздействие на психику человека в целях специфического программирования. При низкой сознательности.
Супервизия – процесс повышения квалификации в ПА, когда супервизор и обучаемый вместе узнают новое о клиенте, о себе, друг о друге; «Надзор»; «Наставничество».
Сциентизм – признание науки как высшей ценности.
Топика – структура психического аппарата: 1) сознание + предсознание + подсознание; 2) «Оно – Я – Сверх Я».
Трансмиттер – передатчик.
Трансфер – перемещение, перенос.
Трансцедентный – выход за пределы сознания и опыта. Предмет религиозного, метафизического познания. Противоположно понятию «имманентный». Философия – это тоже род трансцедендирования познания.
Фабула – порядок, ход и мотивировка повествования в причинно – временно́й последовательности событий.
Фенотип – проявление и реализация лишь части генов организма для конкретики жизни. У близнецов генотип один, а фенотипически они разнятся.
Фертильность – способность производить потомство.
Филогенез – историческое развитие живых организмов в единстве с онтогенезом.
Флюиды – по представлению спиритов «психический ток», излучаемый человеком.
Фрустрация – психическое состояние, вызываемое трудностями, возникающими на пути к цели или решению задачи; переживание неудачи, неудовлетворения потребностей и желаний.
Хромосомы – органоиды клеточного ядра, носители генов, определяющие наследственные свойства клеток и организмов. Способны к самовоспроизведению, обладают структурой и индивидуальностью и сохраняют её в ряду поколений.
Эффемизм – смягчение жёстких слов другими, мягкими: «полный» вместо «толстый», «пытка –это допрос с пристрастием».
Экзегеза – разъяснение, сохранение установленного.
Экзистенциализм – философия существования с центром – человеческой жизнью; идея уникальности человека. «Свобода, смерть, страх, одиночество» – его ведущие темы. Смысл существования – в самом существовании, оно есть сущность и повседневность.
Экзогенный – происходящий от причин, лежащих вне организма.
Эклектический – значит без учёта целостности; «разношерстный».
Экспектация – система ожиданий…, её область – ожидания участников общения.
Эмпатия – сопереживание; видеть себя на месте другого, понимать и принимать его.
Эндогамия – браки между членами родственных групп. Обычай заключать браки в пределах своего племени, рода, касты.
Энтелехия – душа есть энтелехия тела.
Эпистомология – то же, что и теория познания.
Эскапада – некая шалость, проказа, безрассудная выходка, лихая проделка, выпад.
Эсхатология – учение о конечных судьбах человеческой личности и всего сущего в «вечности» за пределами истории и этого мира.
Этиология – причина болезни.
Эфтаназия – добровольный уход из жизни, поддерживаемый и осуществляемый официальной медициной.
Язвенный колит – воспаление кишечника, психическое расстройство из-за обострения эмоциональных конфликтов.
