Коллектив авторов
10 лучших саммари 2022 года
• Почему волосы в интимной зоне доставляют столько проблем и как этого избежать?
Сегодня многие женщины предпочитают удалять растительность, в результате чего развивается псевдофолликулит: волосы начинают расти внутрь кожи. Это может привести к воспалениям в виде гнойных прыщиков. Чтобы предотвратить высыпания, лучше пользоваться кремом для депиляции. Если бритье все же предпочтительнее, следует соблюдать несколько правил: 1) пользоваться одноразовыми станками; 2) брить по направлению роста волос; 3) держать пену для бритья на коже не менее пяти минут; 4) использовать дезинфицирующие кремы после бритья; 5) иногда пользоваться скрабом, чтобы безболезненно вытащить вросшие волосы.
• Зачем женскому организму выделения и какими они должны быть?
Выделения поддерживают здоровье половых органов: с их помощью удаляются участки мертвой кожи, увлажняется слизистая, а молочнокислые бактерии нейтрализуют действие вредных микробов. Именно поэтому спринцевать влагалище не только бессмысленно, но и опасно – тем самым можно ослабить местную защиту. Нормальные выделения бывают очень разными: белыми, желтыми, прозрачными (овуляция), обильными, скудными. Однако важно запомнить: естественные выделения никогда не должны причинять женщине дискомфорт (зуд, жжение и т. п.). Если такие ощущения есть, нужно обратиться к гинекологу.
• При каких выделениях точно нужно идти к врачу?
Зачастую именно ненормальные выделения – первый сигнал ИППП (инфекции, передаваемые половым путем) и / или заболеваний женской половой сферы. Вызывать подозрения должны обильные бело-серые (бактериальный вагиноз), творожисто-белые (кандидоз) зловонные ярко-желтые и желто-зеленые выделения (хламидиоз, гонорея, микоплазмоз, трихомониаз), а также кровянистые сгустки не во время месячных (дисплазия шейки матки – патологическое изменение клеток).
• Как устроен менструальный цикл?
Сама менструация – это смесь крови, эндометрия (внутренняя слизистая оболочка матки, часто выходит в виде сгустков) и вагинальных выделений. Продолжительность нормального менструального цикла – 23–35 дней, а его начало – это первый день месячных.
За протекание цикла отвечают два гормона: фолликулостимулирующий (ФГ) и лютеинизирующий (ЛГ). ФГ обеспечивает созревание яйцеклеток, а ЛГ вызывает овуляцию. Цикл, соответственно, делится на две фазы – фолликулярную и лютеиновую. В первой фазе цикла (около 14 дней) в матке происходит нарастание эндометрия, в яичниках – рост яйцеклеток, а в крови повышается уровень эстрогенов, женских половых гормонов. В день овуляции фолликулы («оболочка» яйцеклетки) становятся похожи на пузыри с жидкостью. Они лопаются, и яйцеклетка попадает в маточную трубу.
Во второй фазе фолликул, из которого вышла яйцеклетка, меняет форму и превращается в желтое тело. Оно начинает вырабатывать прогестерон – гормон, не позволяющий матке отторгать эндометрий. Если не происходит оплодотворения, желтое тело погибает, уровень прогестерона падает – и матка все же избавляется от ненужного слоя. И снова начинаются месячные.
• Как происходит зачатие?
Когда яйцеклетка и сперматозоид сливаются, в маточной трубе образуется зигота (клетка-предвестник зародыша), которая при помощи деления должна добраться до маточной полости и прикрепиться к стенке. Этим процессом «руководят» прогестерон и гормон под названием хорионический гонадотропин человека (ХГЧ). Именно его уровень определяют тесты на беременность.