Тревожность

Жесткий реализм окружающей действительности: хочешь жить – умей вертеться. Крутись как белка в колес…

Психические расстройства – настоящий бич для нашего биологического вида. Но почему в человеческой жи…

Мелани слишком много страдала, чтобы продолжать бороться за жизнь в одиночестве. В попытке найти сво…

Внезапные и неожиданные удары выбивают нас из колеи. Но самое ужасное в них, как ни странно, то, что…

Третья часть издания автора, затрагивающего проблемы дереализации и деперсонализации. В этой книге а…

Książka jest streszczeniem wykładu autora. Współczesny psycholog dzieli się w nim własnym algorytmem…

Книга представляет собой конспект авторской лекции. В нем современный психолог делится авторским алг…

Продолжение обсуждения автором темы дереализации и деперсонализации. Новые психологические техники, …

Как часто вы поддаетесь тревоге, думая, что все идет из рук вон плохо? Критикуете себя жестокими сло…

После того как врач поставил автору диагноз «тревожно-депрессивное расстройство» и выписал рецепт, о…

Знаете, почему в названии стоит не вопросительный знак? Потому что это не вопрос. Это факт. Почему …

Спокойно и счастливо жить в настоящем, не боясь будущего и не оглядываясь на прошлое. Вот что предла…

Книга Элины Фроловой – универсальное пособие по взятию своей эмоциональной жизни под контроль. С его…

Нью-Йорк, 1900-е. Жизнь десятилетней Эсси О’Нил в одночасье переворачивается вверх тормашками: спуст…

Мишель – закрытая от внешнего мира девушка, которая любит проводить время у себя в комнате, не привл…

Правда ли, что рак может возникнуть после сильного стресса или у тревожных людей? А диабет у ребенка…

Постоянно увеличивающийся темп жизни, неустойчивость социальной обстановки, аномия, требуют от челов…

Научный взгляд. Влияние еды на здоровье мозга и психику Дрю Рэмси – доцент кафедры психиатрии Колумб…

Саморефлексия – это откровенный разговор с самым интересным в мире человеком, с собой. Рефлексироват…

У оставшегося без работы одинокого преподавателя усугубляется тревожное расстройство, до того много …

Сборник является домом 23 стихотворений, созданных в период 2021-2022 года. Хочется поделиться с вам…

Что делать, когда накрывает паника? Как справиться с унынием и потерей мотивации? Можно ли обрести н…

«Перед вами не просто книга, а набор научно обоснованных стратегий, охватывающих ключевые области жи…

Руководство от практического невролога для желающих избавиться от панических атак. Какие болезни нач…