Все начнется сегодня. Как наладить питание, начать правильно тренироваться и полюбить себя – Татьяна Костова

Все начнется сегодня. Как наладить питание, начать правильно тренироваться и полюбить себя
Скачать
Скачать pdf
Cкачиваний: 99
Поделиться:

Что такое путь к идеальному телу? Это путь принятия и любви! Только полюбив себя, можно добиться результатов на тренировках, не травмируя себя и не истязая до обморока в зале. Только полюбив себя, можно осознанно отказаться от вредных продуктов, питаться правильно, но не голодать и не отказывать себе во всем.

Татьяна Костова сделала стройными и счастливыми более 1000 женщин. Ведь Татьяна сама прошла этот сложный тернистый путь к своему идеальному телу.

В книге «Все начнется сегодня» Татьяна делится своей историей, которая зарядит вас на свершения! Здесь вы найдете все о правильном питании и тренировках, о том, как не навредить себе в погоне за идеальным отражением в зеркале.

Полная версия

Читать онлайн
Лучшие рецензии на LiveLib
20из 100vensdy
Ужасно! На дворе 21 век и такого рода книги отжили свое лет 8 назад. Инста блогерши, утюнинговали себя по уши, научились становится в позу «перебитая спина» и ломанулись мотивировать массы, попутно копируя информацию с сайта галя.ру, и называя это книгой.

Оставить отзыв

Рейтинг@Mail.ru