Litres Baner

Похудение и диеты

Кето-диета: 10 глав здорового питания
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2023-05-29 22:15:25
Эта книга разделена на десять глав, каждая из которых посвящена определенному аспекту кето-диеты, и служит ценным ресурс...
The Keto Diet: 10 Healthy Eating Chapters
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2023-05-29 22:15:08
Divided into ten chapters, each devoted to a different aspect of the keto diet, this book serves as a valuable resource ...
Нетревожные отношения с едой (и с собой). Осознай свои истинные потребности в питании
ОтложитьСлушал
000
добавлено 2023-05-23 10:37:46
Практичная книга с научно обоснованными рекомендациями, которая поможет снять излишнюю тревожность по поводу питания, на...
Белки в рационе питания человека
ОтложитьСлушал
000
добавлено 2023-05-24 16:47:28
Со школьной скамьи и даже ранее человечество слышит о белках. О них говорят медики, диетологи, учёные. С их точки зрения...
Саммари книги «Большой жирный сюрприз. Ошеломляющее открытие о том, как защитить организм от лишнего веса, заболеваний сердца и нервных расстройств»
ОтложитьСлушал
000
добавлено 2023-05-23 10:02:12
/ CrossReads: Тайны нашего тела
Большое количество жиров в рационе способно не только предотвратить страшные болезни, но и продлить жизнь. Медицинская ж...
Нетревожные отношения с едой (и с собой). Осознай свои истинные потребности в питании
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2023-05-23 10:35:15
Практичная книга с научно обоснованными рекомендациями, которая поможет снять тревожность с темы питания, наладить отнош...
Свидание с голодом
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2023-05-18 21:17:55
Рассказ про эксперимент “Свидание с голодом” длительностью 20 часов. Этот рассказ – реальный диалог мозга, души и тела н...
Советы как похудеть правильно
ОтложитьСлушал
000
добавлено 2023-05-25 01:42:25
В книге «Как правильно похудеть» даны ответы на вопросы «Что нужно, чтобы похудеть? Какие знания нужны для похудения от ...
Питательное меню при Обострении гастрита желудка
ОтложитьСлушал
000
добавлено 2023-05-24 23:43:27
Книга "Питательное меню при Обострении гастрита желудка" послужит хорошим уроком для людей уже, впервые, почувствовавших...
Чем кормить почки при диабете
ОтложитьСлушал
000
добавлено 2023-05-24 23:46:54
В книге коротко объясняется, какими продуктами нужно питаться, чему неукоснительно следовать при диабетической нефропати...
Саммари книги «Большой жирный сюрприз. Ошеломляющее открытие о том, как защитить организм от лишнего веса, заболеваний сердца и нервных расстройств»
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2023-05-23 10:04:40
/ CrossReads: Тайны нашего тела
Медицинская журналистка Нина Тейхольц предлагает по-новому взглянуть на популярную диетологию и убедительно доказывает л...
Интересные факты о продуктах и правильном питании для предупреждения заболеваний
ОтложитьСлушал
000
добавлено 2023-05-24 23:49:52
В книге описаны любопытные данные о правильном питании для профилактики заболеваний. Также приводятся примеры возникнове...
Интуитивное питание разбивает мифы правильных диет
ОтложитьСлушал
000
добавлено 2023-05-25 01:55:56
Вкусная еда ‒ это блаженство, отрада жизни. Жить и питаться согласно правилам интуитивного питания, значит изучать свой ...
Мои новые вкусные рецепты
ОтложитьСлушал
000
добавлено 2023-05-24 23:52:45
Книга продолжает серию «Мои вкусные рецепты». Представлены простые, доступные, быстрые, но, несомненно, очень вкусные и ...
Мои вкусные рецепты
ОтложитьСлушал
000
добавлено 2023-05-25 02:03:25
В книге собраны мои самые лучшие кулинарные изобретения. Они выполнены из доступных продуктов, вкусны и полезны даже для...
Вершки и корешки
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2023-05-09 22:03:03
Самый зеленый подкаст от кафе осознанного питания «Мы Есть».
Предотврати болезни до их начала. Новая парадигма здоровой жизни без диабета 2 типа, жировой болезни печени и заболеваний сердца
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2023-05-02 23:16:07
Здоровье человека является величайшей ценностью. Поэтому крайне важно сохранять здоровье на протяжении всей жизни и ...
Кето: Революция здорового питания
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2023-05-02 22:38:39
"Кето: Революция здорового питания" - это книга, которая поможет вам изменить свой образ жизни и улучшить здоровье с пом...
Худеем вместе! Минус 58 кг
ОтложитьСлушал
000
добавлено 2023-04-25 10:06:40
Расстаньтесь с лишними килограммами навсегда!
Твоё тело
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2023-05-05 10:20:33
Елена Хромина – мастер функционального тренинга, профессиональная боди-билдерша, а также составитель эффективной програм...
Смузи и коктейли для похудения
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2023-04-25 10:07:27
Каждый из нас хотя бы раз задумывался о правильном питании, однако не все могут начать соблюдать подобный рацион. Смузи ...
Ешь и худей
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2023-04-18 18:16:51
Если вы перепробовали бесчисленное количество марафонов и курсов, устали от изнурительного подсчета калорий и от строгих...
Обезвредить кислоту. Как нейтрализовать тайного врага вашего здоровья
ОтложитьСлушал
000
добавлено 2023-04-26 10:32:07
Автор бестселлера “Еда и мозг” Дэвид Перлмуттер предлагает простые инструменты, тесты и 21-дневную программу оздоровлени...
Как есть все и вернуться из отпуска, не набрав лишнего
ОтложитьСлушал
000
добавлено 2023-04-12 06:29:06
В отпуске нужно расслабляться - это неоспоримый факт. Но как расслабиться так, чтобы пробовать любые вкусные блюда, не с...
полная версияВкусно, БЛИН! Рецепты здоровья и стройности
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2023-04-07 20:45:57
Гоняясь за ответом на сокровенный вопрос “что бы съесть, чтобы похудеть?”, и более глубокий вопрос “какая пища будет пит...
полная версияБез диет: психологические подходы к здоровому питанию и контролю веса
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2023-04-07 15:16:49
Книга "Без диет: психологические подходы к здоровому питанию и контролю веса" - это уникальное руководство для тех, кто ...
Худеем вместе! Минус 58 кг
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2023-04-19 10:28:32
Думаете, что вы уже никогда не сможете похудеть, что все уже перепробовали и ничего не помогает? Порочный круг диет и ср...
Выпечка в мультиварке
ОтложитьСлушал
000
добавлено 2023-05-29 16:28:23
Мультиварка — удобный бытовой прибор, в котором можно выпекать домашний хлеб, пироги, бисквиты, кексы и другие изделия и...
Жиросжигающая книга
ОтложитьСлушал
000
добавлено 2023-04-04 00:32:11
Никто не поймет человека, страдающего лишним весом, лучше, чем толстяк, который сам прошел путь от изнурительных диет и ...
Жиросжигающая книга
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2023-03-29 20:46:22
Никто не поймет человека, страдающего лишним весом, лучше, чем толстяк, который сам прошел путь от изнурительных диет и ...
Action-книга
ОтложитьСлушал
000
добавлено 2023-03-29 00:05:17
Приходилось вам выслушивать нотации и замечания по поводу фигуры? Кому приятно слушать такое от других? Но я — не другие...
Как похудеть на 30 кг за 6 месяцев. Движение вверх
ОтложитьСлушал
000
добавлено 2023-03-28 16:12:07
Это не просто книга из серий «Прочитать, закрыть и забыть». Благодаря этой книге о моей жизни и моём трудном жизненном п...
PRO похудение, или Диета «ДЛЯ ВСЕХ»
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2023-03-19 13:47:46
В поисках очередного марафончика для похудения? Поздравляю, Вы нашли то, что так долго искали. По сути, у вас в руках ка...
Как похудеть ни в чем себе не отказывая! ПРОСТО ЛЕГКО БЫСТРО. Творческий подход к управлению весом
ОтложитьСлушал
000
добавлено 2023-03-16 14:18:53
Если Вы мечтаете БЫСТРО и ЛЕГКО похудеть, не меняя свой рацион питания - эта книга для Вас! Если у Вас ограничен бюджет...
Ешь, голодай, повторяй
ОтложитьСлушал
000
добавлено 2023-03-27 10:10:18
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на ...
Полезное питание: как найти баланс между здоровьем и удовольствием
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2023-03-09 11:46:37
Правильное питание - это один из основ-ных камней здорового образа жизни. Однако, в мире, где мы постоянно заняты работо...
Ешь, голодай, повторяй
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2023-03-27 10:10:02
Менталитет диеты крепко засел в сознании каждого из нас, отнимая радость жизни. Все вокруг твердят, что достаточно больш...
Мужское руководство по снижению веса. Как сбросить килограммы и преобразить свою жизнь
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2023-03-06 14:47:20
Хотите похудеть и улучшить свое мужское здоровье? Руководство поможет вам! С помощью практических и научно обоснованных ...
Как я это делаю?
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2023-03-04 12:45:00
Когда меня очередной раз спросили как я это делаю - нахожусь в хорошей форме, я задумалась. Ведь сейчас столько информац...
Как похудеть быстро и безопасно: природные жиросжигатели
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2023-03-03 20:16:25
Если вы мечтаете БЫСТРО и ЛЕГКО похудеть, не изнуряя себя спортом и диетами - то эта книга для вас. В этой книге автор р...
Страницы: 12345...18
Показывать по
Рейтинг@Mail.ru