Популярно о медицине

Позаботься о главном человеке в твоей жизни: о тебе самой!

Эволюционный биолог Брайан Хэйр и его жена и коллега Ванесса Вудс — специалисты по собакам и человекообразным обезьянам....

Почему перенесенный COVID повышает риск тромбоза? Как "запаивают" вены современными термическими методами и даже с помощ...

Менопауза – уже не «осень жизни», как думали раньше, это, скорее, «разгар лета», где можно по-прежнему чувствовать себя ...

Эта книга написана для простых людей, либо страдающих от заболеваний желудочно-кишечного тракта, либо желающих избежать ...

01:46 Может ли борщ быть ПП-шным и вкусным

Читает автор!

Каждую неделю для подписчиков Либо/Либо+ будут выходить маленькие уколы жизненных сил от команды «Хорошо, что вы это ска...

Почему людям с высоким индексом массы тела сложнее “слышать” телесные сигналы? И сколько времени нужно на терапию, чтобы...

Почему, приступая к занятиям спортом в зрелом возрасте, не стоит бояться боли во время тренировки? С чего лучше начинать...

Почему даже в сложных внешних обстоятельствах не стоит думать “ну и ладно, мир рушится, что мне спортом заниматься”?  И ...

В чем разница между пищевой непереносимостью и аллергией? И почему часто за аллергию мы принимаем то, что ею вовсе не яв...

Нужно ли всегда стараться дышать глубоко? Стоит ли практиковать длительные задержки дыхания? И как нужно дышать во время...

Почему дешевый изюм может быть лучше по составу, чем дорогие сухофрукты? И как “низкокалорийные” салаты перестают быть т...

Почему во время приседаний нельзя прогибаться в пояснице? Можно ли навредить себе, вращая обруч? И почему девушкам, жела...

Юлия Вострякова, сделавшая желудочное шунтирование, рассказывает, как проходила ее операция. А бариатрический хирург, ка...

Как распознать паническую атаку человеку, который никогда не испытывал подобного? Из-за чего некоторые люди при стрессе ...

С самого начала мы стараемся делать подкасты интересными и максимально познавательными, постоянно ищем новых героев и пр...

С самого начала мы стараемся делать подкасты интересными и максимально познавательными, постоянно ищем новых героев и пр...

С самого начала мы стараемся делать подкасты интересными и максимально познавательными, постоянно ищем новых героев и пр...

С самого начала мы стараемся делать подкасты интересными и максимально познавательными, постоянно ищем новых героев и пр...

С самого начала мы стараемся делать подкасты интересными и максимально познавательными, постоянно ищем новых героев и пр...

С самого начала мы стараемся делать подкасты интересными и максимально познавательными, постоянно ищем новых героев и пр...

С самого начала мы стараемся делать подкасты интересными и максимально познавательными, постоянно ищем новых героев и пр...

С самого начала мы стараемся делать подкасты интересными и максимально познавательными, постоянно ищем новых героев и пр...

Сколько часов нужно организму, чтобы “отдохнуть” от еды? И можно ли обходиться одним, но существенным приемом пищи? Объя...

Из-за чего возникает дефицит железа, насколько влияет употребление красного мяса и физическая активность? И как быстро м...

Недосыпать в течение рабочей недели, а потом в субботу спать до часа. Знакомая ситуация? Почему важно придерживаться оди...

Какими должны быть кроссовки для тренировок в зале (и можно ли в них бегать)? Чем опасны корсеты, которые покупают девуш...

Есть ли “норма” холестерина (или это всё маркетинговые уловки), и можно ли повлиять на него, если пить рыбий жир? И можн...

Почему хаотичный режим питания (когда вы постоянно “перекусываете”) способствует перееданию? И можно ли “обмануть” мозг,...

Какое горячее - самое “здоровое” (а может, от него и вовсе отказаться)? Почему на гарнир лучше не готовить рис и картошк...

Почему нас привлекает “джанк-фуд”, и чем вредны ультра-обработанные продукты, рассказала Дарья Подчиненова - кандидат ме...

Чем опасен майонез и “жареная корочка”? Почему после занятий спортом лучше не давать себе “индульгенцию” на фастфуд? И с...

Что происходит с нашей кожей при воздействии солнечных лучей (и как ультрафиолет повреждает наши белки)? Можно ли, не сд...

Нужно ли надевать несколько слоев одежды? Покупать специальные стельки и наколенники? И почему хорошо, если вы раньше не...

Почему беременные женщины часто сами начинают питаться интуитивно (правда, после родов возвращаясь к старым привычкам)? ...

Можно ли похудеть с помощью гребли? И что лучше: выставлять максимальный режим и грести минуту-две - или наоборот: сбави...

Как использовать для ограничения своих порций стакан, или даже миску для кошачьего корма? Почему не стоит есть пюрирован...

02:58 Почему тема ЗОЖ стала трендовой в последние годы