Серия «Фитнес Рунета»

Серия включает 14 книг

Чудо йога. Гармония тела и сознания
добавлено 2020-06-26 10:56:43
«С чего начать занятия йогой?» – этот вопрос мне ежедневно задают ученики и подписчики, и именно он подтолкнул меня к со...
Фитнес для девушек. Тело мечты без тренеров и диетологов
добавлено 2020-06-28 10:00:34
В своей книге фитнес-блогер Дмитрий Путылин (@dmitryputylin) расскажет вам о самых действенных упражнениях, легко и прос...
Чудо йога. Гармония тела и сознания
добавлено 2020-06-12 10:13:21
«С чего начать занятия йогой?» – этот вопрос мне ежедневно задают ученики и подписчики, и именно он подтолкнул меня к со...
Как накачать пресс
добавлено 2020-04-10 23:46:45
Алексей Гордовский – автор популярного блога о здоровье на YouTube и Яндекс. Дзен, человек, который однажды просто захот...
Хватит ныть! Как полюбить спорт без насилия над собой
добавлено 2020-04-28 10:05:37
Всем нужен волшебный пинок, который заставит нас двигаться, заниматься спортом и вести здоровый образ жизни. Как часто в...
Энциклопедия фитнеса. TGYM
добавлено 2020-02-26 10:53:59
Татьяна и Дмитрий Федорищевы – создатели популярного фитнес-проекта «TGym – яркий путь к совершенству!», ведущие вебинар...
Энциклопедия фитнеса. TGYM
добавлено 2020-02-25 10:02:48
Проект TGym предназначен для тех, кто хочет угадать верную дорогу к достижению цели и добиться осязаемого результата – с...
Превращение. Из гусеницы в бабочку
добавлено 2020-01-20 10:28:03
Внутреннее и внешнее преображение от нутрициолога и фитнес -тренера.
Стретчинг дома. Сесть на шпагат легко
добавлено 2020-01-14 13:35:25
/ Фитнес Рунета
Шпагат символизирует гибкость и красоту тела. Какая девушка хотя бы раз в жизни не мечтала сесть на шпагат? Чтобы шпагат...
Здоровье и красивая фигура после 50
добавлено 2020-01-04 15:59:39
Алексей Гордовский – автор популярного блога о здоровье на YouTube и Яндекс.Дзен, человек, который однажды просто захоте...
Превращение. Из гусеницы в бабочку
добавлено 2019-10-28 11:51:30
В этой книге вы не найдете бессмысленных диет (дающих временный эффект), бодишейминга или программ изнуряющих тренировок...
Кетодиета
добавлено 2019-08-19 12:23:13
Даже если вы не планируете переход на кетодиету, эта аудиокнига станет вашим проводником в столь сложном и неоднозначном...
Все начнется сегодня. Как наладить питание, начать правильно тренироваться и полюбить себя
добавлено 2019-02-17 10:43:37
Что такое путь к идеальному телу? Это путь принятия и любви! Только полюбив себя, можно добиться результатов на трениров...
Кетодиета
добавлено 2019-07-01 10:03:13
«В этой книге я максимально просто (но со ссылками на исследования и лучших врачей) объясняю, почему есть жир – это хоро...
Рейтинг@Mail.ru