добавлено 2021-02-25 10:01:00
«Будьте здоровы!» – это одно из самых популярных пожеланий. Но как «быть здоровыми»? В современных условиях, увы, ни хор...
добавлено 2021-02-23 10:02:25
Наша планета нуждается в защите прямо сейчас. Однако для спасения планеты вовсе не обязательно ехать на Амазонку высажив...
добавлено 2021-02-18 12:37:55
О книге
добавлено 2021-02-18 12:37:51
О книге
добавлено 2021-02-22 12:14:11
Этот текст – сокращенная версия книги Джо Фрила «Спорт после 50: Как продолжить соревноваться до старости». Только самые...
добавлено 2021-02-14 21:50:46
Каждый день на человека обрушиваются потоки новой информации. Как надо лечиться, как следить за здоровьем, что можно и ч...
добавлено 2021-02-09 13:16:07
Книга научно-популярного изложения по одному из самых волнующих и не одно столетие вопросам СТАРЕНИЯ и поиска эффективны...
добавлено 2021-02-11 10:00:29
Покупая магазинные сладости, мы не задумываемся о резких скачках сахара в крови, которые ведут к перееданию и ожирению. ...
добавлено 2021-02-15 16:39:53
Этот текст – сокращенная версия книги «Движение. Как сделать физическую активность частью жизни и не терять форму». Толь...
добавлено 2021-02-15 16:39:05
Этот текст – сокращенная версия книги «Правильное питание. Как и чем питаться, чтобы оставаться сильным и здоровым долги...
добавлено 2021-02-08 10:21:13
Наша жизнь – это не спринт «похудеть до лета», а марафон «быть здоровым и энергичным долгие годы и предотвратить раннее ...
добавлено 2021-02-09 10:00:41
Почему мы стареем и можно ли реально сохранить молодость – ответы на волнующие всех и каждого вопросы вы найдете в этой ...
добавлено 2021-02-05 00:33:29
Фэн-шуй – это учение, корни которого уходят в глубину столетий. В этой книге вы найдёте рекомендации о том, как обустрои...
добавлено 2021-02-11 10:02:28
Печень – самый большой из наших органов, но мы уделяем ей удивительно мало внимания. В печени нет нервных окончаний, поэ...
добавлено 2021-02-01 15:52:09
Это российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you. Он пр...
добавлено 2021-02-12 19:23:40
Вы много слышали о том, что йога полезна для здоровья тела и гармонии ума, но все еще не решились пойти на первое заняти...
добавлено 2021-01-30 10:00:08
Фуд-блогер и зож-идеолог, создатель SML café Сандра Скобова и фитнес-тренер и нутрициолог Дарья Захарова написали книгу ...
добавлено 2021-01-22 00:31:14
К данной аудиокниге прилагается PDF-файл, рекомендованный для скачивания. Файл важен для лучшего понимания и усвоения кн...
добавлено 2021-01-29 10:19:30
Открыть в себе новые способности, возможности тела и интерес к жизни можно в любом возрасте! Врач-геронтолог с 58-летним...
добавлено 2021-01-19 18:33:12
В книге для родителей рассматриваются проблемы профилактики вредных привычек и формирования ценностного отношения к здор...
добавлено 2021-01-19 18:33:14
В пособии рассматриваются проблемы профилактики вредных привычек и формирования ценностного отношения к здоровью у учащи...
добавлено 2021-01-19 18:25:38
Цель программы – формирование у школьников 2–6 классов навыков эффективной адаптации в обществе, позволяющих в дальнейше...
добавлено 2021-01-27 19:01:07
Книга «Оздоровительные советы на каждый день 2021 года» станет надежным помощником всем, кто хочет жить активной, полноц...
добавлено 2021-01-15 11:00:12
Коллектив авторов
В монографии рассмотрены вопросы формирования профессиональных компетенций студентов, будущие профессии которых характер...
добавлено 2021-01-16 10:03:25
Хотите научиться готовить вкусные блюда без мяса и яиц, без белого сахара и муки, без сливочного масла и молока? Которые...
добавлено 2021-01-26 10:06:12
Каждому из нас хочется прожить интересную, наполненную приятными впечатлениями и долгую жизнь. Но что, если лишний вес н...
добавлено 2021-01-20 09:57:52
Хроническая усталость, плохое настроение, частые простуды, лишний вес не уходит, кожа плохо выглядит. Причина всего этог...
добавлено 2021-01-13 11:21:51
Настройте организм на борьбу с болезнью!
добавлено 2021-01-12 22:15:00
В книге представлен комплекс "Универсальная гимнастика" с методическими рекомендациями. Комплекс позволяет поддерживать ...
добавлено 2021-01-18 10:13:13
Достоверная информация о здоровом образе жизни, профилактике и лечении различных заболеваний.
добавлено 2021-01-05 13:16:04
В этой книге вы узнаете как улучшить себя и вести здоровый образ жизни. Темы о более здоровом, успешном и спокойном суще...
добавлено 2020-12-31 10:30:47
Просто удивительное явление начала XXI века – огромное количество пожилых людей имеют показатели здоровья и функциональн...
добавлено 2021-01-05 01:15:26
Для любого механизма существуют правила пользования. Нарушение этих правил ведет к неисправности этого механизма. Наш ор...
добавлено 2020-12-29 22:44:45
Танец живота – это отшлифованная веками практика работы с телом, направленная на гармонизацию психической, энергетическо...
добавлено 2020-12-23 14:20:04
Книга "Самостоятельно бросаем курить" может интересна всем людям, желающим освободить себя от никотиновой зависимости. А...
добавлено 2020-12-29 09:32:59
Это российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you. Он пр...
добавлено 2021-01-07 10:00:46
Сегодня тема ЗОЖ на пике популярности. Всем хочется как можно дольше оставаться здоровыми, красивыми и счастливыми, при ...
добавлено 2020-12-24 10:37:48
Биохакинг как набор стратегий по улучшению качества жизни и ее продолжительности давно вызывает интерес во всем мире. Од...
добавлено 2020-12-24 10:02:13
Биохакинг как набор стратегий по улучшению качества жизни и ее продолжительности давно вызывает интерес во всем мире. Од...
добавлено 2020-12-18 09:39:43
"Все болезни от нервов". Сегодня все больше специалистов в сфере охраны здоровья признают влияние стрессов и конфликтов ...