Саммари книги «Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть» –
Аудиокнига
Жанры:
Здоровое и правильное питание, Здоровое питание, Здоровый образ жизни, Здоровье, Интуитивное питание, Коррекция фигуры, Обзор книги, Патологические зависимости, Пищевое поведение, Похудение, Похудение и диеты, Правильное питание, Практикумы, Практические рекомендации, Саморазвитие / личностный рост, Самосовершенствование
Язык:
Русский (эта книга не перевод)
Опубликовано здесь:
2021-05-13
Файл подготовлен:
2022-09-13 21:07:36
Почему мы переедаем? Одна из причин кроется в заглушенных эмоциях, которые заставляют нас тянуться к еде. Практикующий психотерапевт Светлана Бронникова несколько лет разрабатывала лечебные программы для людей, страдающих лишним весом. Цель ее книги – рассказать читателям о принципах интуитивного питания.
В аудиообзоре на бестселлер вы познакомитесь с научно доказанным методом нормализации веса и личными наработками автора. Начните путь к здоровому образу жизни!
Обзор не является заменой оригинального произведения. Редакция рекомендует аудиокнигу «Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть» Светланы Бронниковой к прослушиванию.
