Спорт / фитнес
Сортировка по:
добавлено
Анатомия силовых упражненийСергей Викторович Орлов50 силовых упражнений для зала и дома: положение тела, работающие мышцы, пошаговая техника и типичны…
добавлено
Тренажерный зал для девушек. Уровень 2Сергей Викторович ОрловПервые 12 недель в тренажёрном зале позади. Упражнения уже знакомы, но появляются новые вопросы: ког…
добавлено
Анатомия силовых упражненийСергей Викторович Орлов50 силовых упражнений для зала и дома: положение тела, работающие мышцы, пошаговая техника и типичны…
добавлено
Сенна против Проста. Самое яркое соперничество в истории Формулы-1Дмитрий Игоревич ЗахарченкоЕсть соперничества, которые становятся больше, чем спорт. Дуэль Сенны и Проста – именно такая: леген…
добавлено
Сын олигарха: Английский боксАлексей Николаевич КукушкинАнглийский бокс в Итоне. Алексей Волков — сын русского олигарха, отправленный отцом в Итон «стать че…
добавлено
Слабый быстрым быть не можетИрина Ашина«Слабый быстрым быть не может» — практическое руководство по детской общей физической подготовке для…
добавлено
Качки вовсе не тупыеДмитрий МалышевУчёные доказали: качки вовсе не тупые. Развитая мускулатура замедляет старение мозга, а вот пивной ж…
добавлено
Хоккей. Больше, чем играИгорь Сергеевич ГурфинкельХоккей – это игра, в которой каждый матч похож на маленькую битву.
Здесь все решают скорость, характ…
добавлено
Фланговые дебюты. Русское начало g2-g3Антарин ВладимирФланговый дебют 1. b2 – b3 достаточно изучен, но есть еще много
вариантов, где белые играют d2 – d3 …
добавлено
Управление физической культурой и спортом в Российской Федерации. Учебное пособие для вузов. 3-е издание, стереотипноеСергей Сергеевич ФилипповВ пособии приведена характеристика отрасли «Физическая культура» и адекватная ей система управления.…
добавлено
Ваше красивое тело. Три простых движения на одной тренировке: Как накачаться, не переезжая жить в качалкуВалерий ТкаченкоМы создадим сильное тело из четырех доступных деталей: двух силовых сессий, повседневной ходьбы, нор…
добавлено
Формула стрелка. 150 упражнений и техник для спортсменов и тренеровАндрей ХуторскойПрактическое пособие для стрелков и тренеров: универсально для пулевой и практической стрельбы из пи…
добавлено
The Big FixBrett ForrestTimed to coincide with the World Cup in Brazil and told in the style of a page-turning thriller, thi…
добавлено
The PH Diet: The pHenomenal Dietary SystemBharti VyasAll foods are either acid- or alkaline-forming and the body's health and beauty is entirely affected…
добавлено
Cancer is a Word, Not a SentenceMiriam StoppardA six-step, practical guide that helps you through the first few weeks following diagnosis.Cancer is…
добавлено
PCOS Diet Book: How you can use the nutritional approach to deal with polycystic ovary syndromeColette HarrisThe nutritional answer for all women sufferers of polycystic ovary syndrome, a condition which affec…
добавлено
Один типаж на всю жизньАнна СпорПоступить в МАУС — Международную академию университетского спорта — нелёгкая задача, когда твои трен…
добавлено
ПлаваниеОлег Игоревич ПоповУчебник подготовлен авторским коллективом кафедры теории и методики спортивного и синхронного плаван…
добавлено
Бронемама. Инструкция по сборкеЮлия Колгашкина«БРОНЕМАМА. Инструкция по сборке» — честная и практичная книга для женщин, которые устали жить в реж…
добавлено
Рукопашный бой в условиях ограниченного пространстваАлександр Алексеевич ТарасенкоВ учебном пособии предложена методика проведения занятий по рукопашному бою с личным составом специа…
добавлено
ПлаваниеНина Жановна БулгаковаУчебник подготовлен авторским коллективом кафедры теории и методики спортивного и синхронного плаван…
добавлено
Формула вечной молодости.Максипёс ФикС развитием человеческой цивилизации, увеличилась продолжительность жизни, и возникла концепция вечн…
добавлено
Комплексная оценка уровня физического развития, функционального состояния и физической подготовленности в процессе оздоровительно-кондиционной (фитнес-) тренировкиСергей Владимирович СавинВ пособии подобраны различные доступные методы оценки слагаемых физической кондиции (физического раз…
добавлено
Бронемама. Инструкция по сборкеЮлия Колгашкина«БРОНЕМАМА. Инструкция по сборке» — честная и практичная книга для женщин, которые устали жить в реж…