Спорт / фитнес
Сортировка по:
добавлено
Выше холода. Истории легендарных альпинистов о мгновениях на грани жизни и смертиЭмили БрузКнига «Выше холода. Истории легендарных альпинистов о мгновениях на грани жизни и смерти» – масштабн…
добавлено
Боевое искусство для жизни. Революционная авторская методика ИЗВОРМихаил Викторович ГрудевПрезидент Международной Федерации Боевого Искусства ИЗВОР, психолог и Гранд Мастер с семью данами, п…
добавлено
Почему быть спортивным болельщиком – это нормальноАльфред АрчерАльфред Арчер и Джек Войтович предлагают взглянуть на этику спортивного боления изнутри. Они оспарив…
добавлено
Умные слова для боя шашечных интеллектуалов. Байки палинфразиковСаша ИгинВ эпоху, когда любую партию можно загуглить за пять секунд, выделиться интеллектом становится настоя…
добавлено
Убеждения и установки в спортеАлексей ТищенкоЭта книга — приглашение заглянуть за кулисы физической подготовки и понять, как ваш внутренний мир ф…
добавлено
Скромное обаяние предопределённости. Хроники шашечных Теней на ДоскеСаша ИгинЭта повесть о «найденном артефакте» — своде документов, записок, транскриптов бесед и фрагментов дне…
добавлено
Мой путь. О времени, людях и выборе путиОлег КантемировКнига Олега Кантемирова «Мой путь» — рассказ о жизни, пройденной через спорт, цирк, кино и наставнич…
добавлено
Спор с вечностью: Тайна медленного огня. Почему мы сгораем, пытаясь стать быстрее, и как научиться жить дольшеИван СтаростинЧто в корне слова «спорт»? Гипотеза: «спорт» от «спор». Спортсмен ведёт гонку на истощение. Научно-х…
добавлено
Шашки против Шахмат. Воронцов. Морфи. ЧигоринСаша ИгинВ этой книге легенды о Величайшем шашисте, чемпионе России, Сергее Андреевиче Воронцове. В первой, о…
добавлено
Домашние тренировки: эффективные упражнения без спортзала. Советы и рекомендацииАлексей СабадырьВнутри этой книги вы найдёте программы тренировок для разных уровней подготовки, пошаговые инструкци…
добавлено
Саммари книги «Правило № 1: никогда не быть № 2» Коллектив авторовСлушайте саммари книги Дэна Мильштейна: предпринимателя, который из подростка-эмигранта без денег вы…
добавлено
Быстрее и сильнее. Как тренироваться с умом. На базе знаний из 12 бестселлеров о спорте Smart ReadingНаших современников не надо убеждать в важности движения. По разным оценкам регулярно занимаются физ…
добавлено
Соревновательный вес. Как стать сухим для пика работоспособности. Мэт Фицджеральд. Саммари Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги «Соревновательный вес. Как стать сухим для пика работоспособн…
добавлено
Бег 80/20: бегите мощнее и соревнуйтесь быстрее, тренируясь медленнее. Мэт Фицджеральд. Саммари Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги «Бег 80/20: бегите мощнее и соревнуйтесь быстрее, тренируясь …
добавлено
Полное погружение. Как плавать лучше, быстрее и легче. Терри Лафлин, Джон Делвз. Саммари Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги «Полное погружение. Как плавать лучше, быстрее и легче» Терри…
добавлено
50 подтягиваний через 7 недель: укрепи свои руки, плечи, спину и пресс. Бретт Стюарт. Саммари Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги «50 подтягиваний через 7 недель: укрепи свои руки, плечи, спи…
добавлено
5 уроков от Бена Хогана. Современные секреты гольфаБен ХоганВ этой книге собраны актуальные, адаптированные и переосмысленные уроки Бена Хогана, созданные для г…
добавлено
Секрет 11 перстней. От хороших команд к великимХью ДелехантиОдиннадцать чемпионских титулов НБА.
Две великие династии – Chicago Bulls и Los Angeles Lakers.
И од…
добавлено
Саммари книги «Правило № 1: никогда не быть № 2» Коллектив авторовУспех не имеет финиша, «везение» зарабатывают трудом, а сомнения и оглядка на чужое мнение – главные…
добавлено
Фитнес после 40: сохраняем здоровье и подвижностьАлексей СабадырьВ книге вы найдете простые стратегии для формирования устойчивых привычек, которые сделают фитнес ча…
добавлено
Фитнес для занятых: Тренировки за 20–30 минутАлексей СабадырьВы хотите быть в форме, но постоянная занятость мешает посещать спортзал и тратить часы на тренировк…
добавлено
Кардио для здоровья: тренировки для сердца и выносливости. Советы и рекомендацииАлексей СабадырьСердце — главный двигатель вашего организма, и забота о нём должна быть приоритетом. Книга раскрывае…
добавлено
Леонид Слуцкий. Тренер из соседнего двораИгорь Яковлевич РабинерКнига о главном тренере ЦСКА и сборной России по футболу Леониде Слуцком, вышедшая из-под пера ведущ…
добавлено
Фитнес для мужчин: сила, выносливость, результат. Советы и рекомендацииАлексей СабадырьЭта книга создана для мужчин, которые хотят взять под контроль своё тело и здоровье, повысить силу, …