Спорт / фитнес

В мире, переполненном противоречивыми советами о здоровом образе жизни, легко потеряться среди мифов…

Алина — талантливый защитник женской хоккейной команды, чья карьера висит на волоске из-за тяжелой т…

Справочник, который включает в себя сто упражнений с техникой по восьми группам мышц, двести пятьдес…

В учебном пособии изложена методика освоения технических приемов игры в волейбол и технология подбор…

В учебном пособии изложена методика освоения технических приемов игры в волейбол и технология подбор…

Эта книга не о диетах и ограничениях, а о рациональном подходе: готовьте быстро из доступных ингреди…

В фитнес-индустрии много говорят о вдохновении, но под эти красивые разговоры совершается привычное …

Лыжи – самая полезная вещь для здоровья физического и психического, и просто для хорошего настроения…

Лыжи – самая полезная вещь для здоровья физического и психического, и просто для хорошего настроения…

Бывает так, что невозможно заниматься бегом или велосипедом — пожалуй самыми полезными вещами для зд…

Бывает так, что невозможно заниматься бегом или велосипедом — пожалуй самыми полезными вещами для зд…

Путь смешанных единоборств от панкратиона и кулачных боев до мировых промоушенов современности. На с…

Легендарные чемпионы, великие соперничества, технологические революции и гонки, изменившие историю «…

Что на самом деле показывают исследования о снижении веса Любая диета обещает быстрый результат, но …

Похудение начинается задолго до первой тренировки — с решения позаботиться о себе. Елена Садко, изве…

Ты можешь годами начинать худеть с понедельника. А можешь наконец разобраться, что действительно раб…

«Мои дорогие читатели, клиенты, спортсмены, а также те, кто просто пришел выпрямить спину после офис…

С понедельника опять новая диета? Хватит менять правила, не понимая их. Вчера запрещали жиры, сегодн…

С понедельника опять новая диета? Хватит менять правила, не понимая их. Вчера запрещали жиры, сегодн…

Методическое пособие посвящено применению йоги в период менопаузы как дополнительного подхода к подд…

Похудение начинается задолго до первой тренировки — с решения позаботиться о себе. Елена Садко, изве…

Набор сюжетов, представленных в книжечке, напоминает о бесконечном разнообразии наших взглядов. Поз…

Сколько лет я хочу жить? Этим вопросом однажды задаётся каждый из нас. Достижение долголетия — одна …

Игра продолжается Автор: Евгений Власов Артёму Соколову шестнадцать, и футбол — вся его жизнь. Он ме…