Работа над собой
Сортировка по:
добавлено
Обретая целостность. Как разрешить внутренний конфликт и начать жить в согласии с собойИрина Тева КумарИрина Тева Кумар – интегративный психолог, преподаватель Московского института психоанализа. На ее с…
добавлено
Сила благодарностиПэм ГроутДля начала решите, какой жизни вы хотите. Полной недовольства и самооправданий? Или все-таки жизни, …
добавлено
Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгораниемРанган ЧаттерджиВечная спешка, сорванные дедлайны, споры с партнером, лишний вес… как тут оставаться спокойным? Вы д…
добавлено
Умные женщины знают, когда сказать «нет»Кевин ЛеманЕе жизненный девиз – мир любой ценой.
Она в ответе за неудачи других людей и регулярно вытаскивает и…
добавлено
Сила уверенности в себе. Секретное оружие для достижения успехаБрайан ТрейсиЧаще всего люди добиваются успеха не благодаря таланту, незаурядному уму или удаче. Залог достижения…
добавлено
Смелая, неидеальная. Учите девочек отваге, а не совершенствуРешма Сауджани«Смелая, неидеальная» – культовая книга основательницы движения «Girls Who Code», которое борется за…
добавлено
Саммари книги «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни» Коллектив авторовБестселлер «Магическая уборка» теперь в формате CrossReads!
Генеральная уборка поможет похудеть и на…
добавлено
Саммари книги «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя» Коллектив авторовБестселлер Ольги Примаченко – в CrossReads!
Внимание к себе, своему телу, желаниям, эмоциям – это на…
добавлено
С меня хватит! 35 стратегий выживания в офисе, когда все вокруг беситКатя ШнитцлерВы страдаете от коллег, которые предпочитают болеть, не отходя от рабочего стола? Вам знакомы всезна…
добавлено
Путь к осознанности. Авторская методика развития вниманияСергей Витальевич БеланСергей Белан – основатель и генеральный директор онлайн-платформы для улучшения работоспособности мо…
добавлено
Матрица стройности. Как худеть, ни в чем себе не отказываяАнна Андрониковна КалантернаяАнна Калантерная – психолог, автор трансформационных онлайн-марафонов, сама перепробовала метод Дюка…
добавлено
Князья и капуста. Эффективные бизнес-стратегии для менеджеров среднего звенаАлексей СлободянюкТяжелее всего в компании приходится руководителю среднего звена. Сверху прессуют топы, снизу – подчи…
добавлено
Заниженная самооценка. Как научиться уважать себя? Коллектив авторовИменно когда мы остаемся одни, в голову начинают лезть проблемы, скрытые глубоко в подсознании. Каже…
добавлено
Высокие вибрацииВалерий МихайлычевТруд по достижению счастья – это не лопатой целину поднимать. Это труд необычный, другой. Когда вы в…
добавлено
Век учись. 15 лайфхаков по обучению для тех, кто давно не студентЕкатерина Сергеевна ДодоноваВечным студентом быть выгодно – и Екатерина Додонова вам докажет. А еще расскажет, почему мы «сдувае…
добавлено
Мимо пропасти и лжи. Психологическая карта здоровых отношенийСемен КараваевОткройте карту, которая будет рядом с вами на пути к здоровым отношениям!
Семен Караваев – клиничес…
добавлено
Диастаз. Как от него избавиться и обрести сильный брюшной пресс на всю жизньКейти БоуманДиастаз – расхождение прямых мышц живота – это не просто признак слабого брюшного пресса, но симптом…
добавлено
Черная риторика по-русскиВера НадеждинаВажность риторики для общественно-политических деятелей, которым постоянно требуется убеждать людей …
добавлено
Законы Вселенной. Инструкция к счастливой жизниСергей Сергеевич ШейкинЛюбая задача – открытие бизнеса, поиск настоящей любви, защита личных границ – всегда будет решаться…
добавлено
Саммари книги «Ребенок в тебе может найти любовь. Построить счастливые отношения, не оглядываясь на прошлое» Коллектив авторовЗнаменитый психотерапевт Стефани Шталь рассказывает о том, как обрести гармонию в паре, даже если вы…
добавлено
Саммари книги «Сам себе плацебо: как использовать силу подсознания для здоровья и процветания»Ойли Кипрушева«Сам себе плацебо» – в формате саммари!
Для всех, кто увлечен книгами Джо Диспензы, и тех, кто тольк…
добавлено
Саммари книги «Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас» Коллектив авторовУмение пошагово планировать без нервов и срывов и вовремя расслабляться – вот, что необходимо перфек…
добавлено
Абсолютная любовь. Руководство по счастливым отношениям, основанное на вашем типе привязанности к партнеруКей ЕрковичПарадоксальный факт: ваши отношения с любимым человеком сложились еще до вашего знакомства.
Знамени…
добавлено
Чек-лист самого себяЕвгений Николаевич АлмазТуда ли я иду? И если туда, то близко ли я к цели? Что я могу еще сделать, чтобы стать таким, каким …