Работа над собой
Сортировка по:
добавлено
Установи границы, обрети душевный покой. Как построить здоровые отношения с окружающимиНедра Гловер ТаввабНарушение личных границ может проявляться по-разному. В нетактичных вопросах – «Когда рожать собирае…
добавлено
Память – это мышца. Как натренировать мозг, чтобы быстро запоминать и долго помнитьБрэд ЗаппЧто, если бы вы могли запомнить номера и серии всех своих документов? Или наизусть помнить сроки вып…
добавлено
Саммари книги «Digital минимализм» Коллектив авторовПорой мы не задумываемся, как много времени тратим на бесцельное «зависание в интернете», и как бесп…
добавлено
Движение вперед. Орисон Суэт Марден (обзор)Том Батлер-БоудонКнига «Движение вперед» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и пол…
добавлено
Как преуспеть в бизнесе, не будучи белым. Эрл Дж. Грэйвс (обзор)Том Батлер-БоудонКнига «Как преуспеть в бизнесе, не будучи белым» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, …
добавлено
Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенностьЛюси ШериданВы когда-нибудь испытывали жгучие приступы зависти к блогерам, знакомым, друзьям или даже близким? С…
добавлено
Супермышление. Как обходить ментальные ловушки и принимать эффективные решенияГабриэль ВайнбергНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Ничего особенного не происходит. Уютные истории для спокойного снаКэтрин НиколайНравилось ли вам в детстве слушать сказки перед сном? Наверняка, у вас даже была любимая: она помога…
добавлено
Ничего особенного не происходит. Уютные истории для спокойного снаКэтрин НиколайКэтрин Николай придумала волшебный городок «Ничего особенного не происходит». В нем есть все, как в …
добавлено
Пробуждение силы рода. Как услышать голос тела и душиАлександра ТолоконинаНа каком языке говорит наше тело? Через ощущения и эмоции можно определить глубинные чувства и потре…
добавлено
Дизайн памяти. 30+ техник, которые позволят запоминать быстро и без зубрежкиЖан-Ив ПонсеНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Будда и Бунтарь. Тайное искусство успешных людейВишен ЛакьяниВишен Лакьяни – известный предприниматель, писатель, спикер, основатель и руководитель компании Mind…
добавлено
Скорочтение. Как быстро читать, запоминать и усваивать текстыНаталия Николаевна Баранова«Скорочтение. Как быстро читать, запоминать и усваивать тексты» – это ценный ресурс для подростков и…
добавлено
РБК Pro: практикум для руководителя. Как поддержать настрой в команде и не перегореть самомуВладимир ГерасичевПрактикум для современного руководителя от РБК Pro и экспертов компании Business Relations, специали…
добавлено
Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страховМария КрейсманПорой мы настолько беспокоимся, что практически находимся на грани срыва. Тревога подступает незамет…
добавлено
Digital минимализм. Как навести порядок в цифровой среде, перестать зависеть от гаджетов и делать то, что нравитсяАнастасия А. РыжинаТысячи электронных писем. Бесцельное зависание часами в соцсетях. Тонны файлов и фотографий, с котор…
добавлено
Лягушка в кипятке и еще 300 популярных инструментов мышления, которые сделают вас умнееГабриэль ВайнбергНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Сила Интровертов. Как использовать свои странности на пользу делуСильвия ЛёкенУникальная аудиокнига от самого известного в мире эксперта по экстраверсии и интроверсии Сильвии Лёк…
добавлено
Современный самурай. 100 уроков японских воинов для развития силы духа и обретения своего путиЭнтони КамминсНаучиться сохранять холодный разум в критических ситуациях. Овладеть убедительной риторикой. Собрать…
добавлено
Убеждай, не принуждая. 10+ техник и упражнений, которые помогут добиваться своего без манипуляцийЗои ЧансКнига «Убеждай, не принуждая» рассказывает, как находить подход к собеседникам любой сложности без и…
добавлено
Нелюбовь. Том 1Александр Витальевич КорольНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Современный самурай. 100 уроков японских воинов для развития силы духа и обретения своего путиЭнтони КамминсНаучиться сохранять холодный разум в критических ситуациях. Овладеть убедительной риторикой. Собрать…
добавлено
Крепче, чем ты думаешь. Книга для тех, кто считает, что с их отношениями что-то не такГэри У. Левандовски-младшийНаши представления об «идеальных» отношениях настолько стереотипны, что могут разрушить даже по-наст…
добавлено
Искусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стрессаШунмио МасуноЖить просто – значит избавиться от всего, что не приносит пользу. От ненужных переживаний о прошлом …