Работа над собой

Помириться с едой, избавиться от бесконечных диет и научиться жить здесь и сейчас – главные принципы…

Вы когда-нибудь испытывали жгучие приступы зависти к блогерам, знакомым, друзьям или даже близким? С…

Гневаться – это нормально. Ненормально – ожидать, что гнев поможет изменить мужа, детей или маму. Но…

Предпочтения и предрассудки – естественная составляющая человеческой природы. Как бы мы ни старались…

Помните прекрасное выражение «Не сравнивай себя ни с кем, только с собой вчерашним»? Самоценность – …

Большое количество жиров в рационе способно не только предотвратить страшные болезни, но и продлить …

Люди, которые не умеют ценить себя, часто живут по сценарию «миротворца». Хорошими поступками для др…

Практичная книга от опытного психиатра и автора бестселлеров “Я слышу вас насквозь” и “Как разговари…

Почему... при внешней успешности мы постоянно недовольны собой и находимся в плену собственной крити…

Эта книга написана супружеской четой Джоэл Мари и Чемпионом Куртом Тойчами – авторами уникального ИД…

Каждый взрослый хоть раз сталкивался с увольнением, но как это - дорасти до симпатичной должности и …

Престижное образование. Дорогие автомобили и часы. Спортивные кубки. Международные научные премии. О…

Четыре священных секрета – это четыре глубоких духовных принципа, с помощью которых каждый может най…

Селф-хелп бестселлер в формате саммари! Новую жизнь начинают не с понедельника, а с ежедневной работ…

Настало время познать волшебную силу слова «нет»! Если вы устали говорить «да», когда вам этого совс…

В сложные времена не забывайте получать удовольствие от простых вещей. Мудрые истории Анны Кирьяново…

Сегодня Элизабет Дэй – одна из самых востребованных журналисток Великобритании и США, сотрудничающая…

Вы мечтаете о шестизначной цифре на банковском счете, но не знаете, что делать? Начните с привычек, …

Гнев – это главный сигнал, что наши личные желания и интересы под угрозой. Порой, чтобы защитить себ…

Медицинская журналистка Нина Тейхольц предлагает по-новому взглянуть на популярную диетологию и убед…

В книге представлен взгляд автора на работу со звуком при создании аудиокниг и их органичной взаимос…

Автор бестселлера «Ребенок в тебе должен обрести дом» продолжает тему Солнечного и Сумрачного ребенк…

Ирина Тева Кумар – интегративный психолог, преподаватель Московского института психоанализа. На ее с…

Для начала решите, какой жизни вы хотите. Полной недовольства и самооправданий? Или все-таки жизни, …