Litres Baner

ГлавнаяМаргарита Быстрякова

Маргарита Быстрякова

Книги

В потоке. Движение к счастью

У тебя есть ты. Медитация 1. Практика позволения эмоций (тип: аудио, )

У тебя есть ты. Медитация 2. Как понять себя. Практика наблюдения за собой (тип: аудио, )

У тебя есть ты. Медитация 3. Практика возврата родовых программ (тип: аудио, )

У тебя есть ты. Медитация 4. Практика отслеживания эмоций (тип: аудио, )

У тебя есть ты. Медитация 5. Практика проживания гнева. Если ты злишься прямо сейчас (тип: аудио, )

У тебя есть ты. Медитация 6. Практика проживания гнева. Без физических действий (тип: аудио, )

У тебя есть ты. Медитация 7. Практика проживания гнева со вспомогательными действиями. Если ты злишься прямо сейчас (тип: аудио, )

У тебя есть ты. Медитация 8. Практика проживания гнева со вспомогательными физическими действиями (тип: аудио, )

У тебя есть ты. Медитация 9. "Тарабарщина". Практика по выплескиванию гнева (тип: аудио, )

У тебя есть ты. Медитация 10. "Тарабарщина". Практика по выплескиванию гнева в действиях (тип: аудио, )

У тебя есть ты. Медитация 11. "Воображаемый друг". Практика по переживанию печали и грусти (тип: аудио, )

У тебя есть ты. Медитация 12. Практика по эффективному самостоятельному проживанию страдания, печали и грусти (тип: аудио, )

У тебя есть ты. Медитация 13. Практика проживания горя (тип: аудио, )

У тебя есть ты. Медитация 14. Практика преодоления чувства безысходности (тип: аудио, )

У тебя есть ты. Медитация 15. Практика проработки своих страхов (тип: аудио, )

У тебя есть ты. Медитация 16. Практика по работе со страхом с использованием подручных средств (тип: аудио, )

У тебя есть ты. Медитация 17. Практика проживания чувства отвращения (тип: аудио, )

У тебя есть ты. Медитация 18. Практика проживания жалости к себе (тип: аудио, )

У тебя есть ты. Медитация 19. Практика проживания чувства стыда (тип: аудио, )

У тебя есть ты. Медитация 20. Практика проживания чувства вины (тип: аудио, )

У тебя есть ты. Медитация 21. Практика проработки чувства зависти (тип: аудио, )

У тебя есть ты. Медитация 22. "Невыносимость". Практика высвобождения эмоций (тип: аудио, )

У тебя есть ты. Медитация 23. Практика проживания бессилия и безысходности (тип: аудио, )

У тебя есть ты. Медитация 24. Практика очищения и расслабления (тип: аудио, )

У тебя есть ты. Медитация 25. Практика наполнения энергией (тип: аудио, )

У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в сложных ситуациях (тип: аудио, электронная)