Практическая психология
Сортировка по:
добавлено
Осознанность без иллюзий: медитация + психотерапия для реальной жизниРина АрденЭта книга — практическое руководство по тому, как сочетать медитацию и психотерапию так, чтобы это д…
добавлено
Квадрат баланса: найди свою точку опоры (психология)Дарьяна Владиславовна СульяноваВы когда-нибудь просыпались с ощущением, что «вроде всё есть, а радости нет»? Или чувствовали, что э…
добавлено
Связи, которые повышают: прокачай круг влиянияДмитрий ЛанецкийКнига показывает, как за 90 дней превратить знакомых в круг влияния. Вы научитесь захватывать вниман…
добавлено
Нетворкинг с первого вопроса: 100 формулировок, которые открывают двериДмитрий ЛанецкийЭта книга — практическая «памятка нетворкера», которая помогает начать разговор так, чтобы он не уме…
добавлено
Миссия: путь от жертвы к экспертуТатьяна ВладиОНА ПРОШЛА АД. СЕЙЧАС ОНА ВЕДЁТ ИЗ НЕГО ДРУГИХ.
«Миссия: путь от жертвы абьюза до эксперта» — это ку…
добавлено
Выгорание и потеря смысла: пошаговый план восстановления опорыРина АрденКогда «всё сломалось», это ощущается не как грусть, а как потеря опоры: прежние смыслы не держат, це…
добавлено
Эмоциональный голод: как перестать заедать стресс и тревогуРина АрденЭмоциональный голод — это не про слабость характера. Это механизм, который включается, когда стресс,…
добавлено
Красные флаги в отношениях: тревожная привязанность, созависимость и выборРина АрденПочему вас снова тянет к тем, кто держит дистанцию, исчезает или не выбирает вас полностью? Почему «…
добавлено
Прошлое: зеркало заднего видаИгорь ЛевановКнига «Прошлое — зеркало заднего вида» в жанре психологической фантастики Игорь Леванов, мудрец, рав…
добавлено
Пропеллер в Бездну: Анатомия твоих иллюзий от Дяди Федора до полной потери «Я»Николай ЩербатюкЭто не книга, а инструмент для тех, кто устал задыхаться в стерильности бытия. Перед тобой — радикал…
добавлено
Кортизол и стресс: как восстановиться и вернуть энергиюРина АрденСтресс — это не только мысли. Это режим тела: дыхание, мышечный тонус, аппетит, сон и кортизоловый р…
добавлено
Красные флаги в отношениях: тревожная привязанность, созависимость и выборРина АрденПочему вас снова тянет к тем, кто держит дистанцию, исчезает или не выбирает вас полностью? Почему «…
добавлено
Выгорание и потеря смысла: пошаговый план восстановления опорыРина АрденКогда «всё сломалось», это ощущается не как грусть, а как потеря опоры: прежние смыслы не держат, це…
добавлено
Эмоциональный голод: как перестать заедать стресс и тревогуРина АрденЭмоциональный голод — это не про слабость характера. Это механизм, который включается, когда стресс,…
добавлено
Срывы без самонаказания: как восстановиться и не начать зановоРина АрденСрыв — это не слабость и не провал личности. Это сбой системы, который можно быстро остановить и пре…
добавлено
Визуализация целей: как «видеть» результат и делать шаги каждый деньРина АрденЭта книга — практическое руководство по визуализации, которая приводит к результату. Без туманных об…
добавлено
Как перестать беспокоиться и начать житьДейл Брекенридж КарнегиТревога и беспокойство способны портить нам жизнь ежедневно, мешая работе и отношениям. Возможно ли …
добавлено
Нетворкинг с первого вопроса: 100 формулировок, которые открывают двериДмитрий ЛанецкийЭта книга — практическая «памятка нетворкера», которая помогает начать разговор так, чтобы он не уме…
добавлено
Связи, которые повышают: прокачай круг влиянияДмитрий ЛанецкийКнига показывает, как за 90 дней превратить знакомых в круг влияния. Вы научитесь захватывать вниман…
добавлено
Дорогой психолог: как стать востребованным и удерживать стоимостьАлександр Александрович КостинЧастная практика может быть прибыльной и профессионально устойчивой — без скидок «из жалости», беско…
добавлено
Осознанность без иллюзий: медитация + психотерапия для реальной жизниРина АрденЭта книга — практическое руководство по тому, как сочетать медитацию и психотерапию так, чтобы это д…
добавлено
Точка сборки. Кризисная арт-терапияЕлена Вем«Точка сборки» — это книга для женщины, у которой привычная жизнь дала трещину.
Развод, выгорание, ф…
добавлено
Ресурс из пустоты: Где брать силы, когда все рухнулоИван РодовGemini said
Твой мир рухнул, а привычные опоры исчезли? Если ты чувствуешь, что достиг дна, и советы…
добавлено
Ценности. «Пособие для чайников» по инструментальной соционике. Эссе на темы юнгианской типологии и отчасти праксеологииДмитрий ГолиховДанная книга — некий «Zero point», приквел, начальная точка отсчета ко всему тому, что описывается в…