Практическая психология
Сортировка по:
добавлено
Не Отдавай Свободу За Помощь. Как принимать помощь без чужих условийРоман СавищевРодители оплатили ремонт, помогли деньгами или купили нужную вещь. А потом выяснилось, что вместе с …
добавлено
«Границы. Как перестать спасать всех и начать жить...»Владислав НероновСовременная проза с элементами психологического нон-фик.
Главная героиня — Марина, 32 года, менеджер…
добавлено
Срыв. Как не дать одному пропуску выбить вас из режимаШокун АлексейОдин пропущенный день редко разрушает режим сам по себе. Гораздо опаснее то, что происходит после: ч…
добавлено
Пробуждение спящего тела. Чувствовать, помнить, исцелятьАнна Викторовна ПротасоваМетод пробуждения тела и преодоления стресса через научную базу интегративной психологии.
Анна Прот…
добавлено
Твое Молчание Все Портит. Как говорить о том, что чувствуешьРоман Савищев«Что с тобой?» — простой вопрос, на который почему-то нечего ответить. Ты можешь подробно объяснить …
добавлено
Ты Уверен - И Зря. Почему мозг ошибается и как принимать решения точнееРоман СавищевТы уверен, что видишь людей насквозь, отличаешь правду от убедительной истории и принимаешь решения …
добавлено
Я не злюсь, я просто плачу. Как говорить о своих чувствах, даже когда хочется плакатьЮлия Стэфани ХеррераПочему в самый важный момент вместо слов появляются слёзы?
Вы хотите защитить себя, возразить, сказа…
добавлено
ТЦАС Терапия целительных альтернативных состояний. Как выйти из «собственного сока» и вернуть себе себя: практическое руководство по смене состояния. Психология исцеляющих отвлечений и замещенийГерасим АвшарянНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Хронический стресс: как он тихо ломает тебя — и 13 рабочих способов вернуть себе спокойствие "без просто не нервничай"Дмитрий Александрович КондрашовКнига разбирает стресс не как признак слабости, а как физиологический механизм, доставшийся нам от п…
добавлено
Я не злюсь на работе. Как не быть удобной и не потерять работуЮлия Стэфани ХеррераВы снова задержались на работе. Сделали чужую задачу. Ответили на письмо поздно вечером. А повышение…
добавлено
Я не злюсь на себя. Почему самая строгая оценка - ваша собственная?Юлия Стэфани ХеррераВы помните свои ошибки годами, но забываете о собственных достижениях уже на следующий день?
Вам тру…
добавлено
Я не злюсь на партнера. Почему ссора не конец отношений?Юлия Стэфани Херрера«Мы не ссоримся. У нас всё хорошо».
Но что, если за этим спокойствием скрываются обиды, о которых ни…
добавлено
Я не злюсь на маму. Как говорить о своих чувствах и сохранять любовьЮлия Стэфани Херрера«Мам, я тебя люблю. Но иногда мне бывает больно».
Почему эти слова так трудно произнести даже взросл…
добавлено
Перестать Отчитываться За Свою Жизнь. Как говорить с родителями без оправданийРоман СавищевКупил машину — объясняешь, зачем. Сменил работу — доказываешь, что не ошибся. Отказался приехать — у…
добавлено
Игра жизни и как в неё игратьФлоренс ШиннБольшинство людей привыкли воспринимать жизнь как битву, однако на самом деле жизнь — это игра. Увле…
добавлено
Психосоматика непрожитого горя. Как прожить и отпустить то, что хранится в телеЮлия РябикинаКом в горле, тяжесть в груди. Камень на сердце, боль в животе. Спина не разгибается, будто в тисках.…
добавлено
Примирение. Как вернуться после ссорыШокун АлексейСсора закончилась. Вы снова говорите «привет», обсуждаете покупки и дела, но обходите стороной главн…
добавлено
Разрыв. Как закончить, не разрушаяШокун АлексейВы уже приняли решение уйти, но продолжаете говорить «посмотрим». Поддерживаете общие планы, избегае…
добавлено
Вся анатомия его страстиДмитрий РоговОн никогда не расскажет, как устроен, не потому что скрывает, а потому что сам не умеет об этом гово…
добавлено
Вся анатомия её страстиДмитрий РоговТебе никто не выдал карту ее тела, ни в школе, ни дома, ни в порно. Эта книга учебник для мужчины: г…
добавлено
ПремудростьАлен РэйПосреди ежедневной суеты и тревог нашему разуму отчаянно нужна надежная опора. Серия мини-книг «Слов…
добавлено
Человек целостныйАлександр ФищукВ 2026 году мир вошёл в шестой технологический уклад: на пороге AGI автономные агенты получили право…
добавлено
Человек целостныйАлександр ФищукВ 2026 году мир вошёл в шестой технологический уклад: на пороге AGI автономные агенты получили право…
добавлено
Коронованная огнем: Прими свое могущество и начни властвовать над страхомАлен РэйВложи миллионы в женские марафоны, тренинги успеха и курсы «ресурсной женственности» — и ты всё равн…