Фитнес
Сортировка по:
добавлено
Функциональные тесты плечевого суставаМихаил Сергеевич КасаткинДанное электронное издание является уникальным в русскоязычном сегменте учебной литературы.
В пособи…
добавлено
Фитнес – КороткоМастер ТренерВсе, что необходимо знать человеку для повышения качества и продолжительности жизни.
Администрация …
добавлено
Сияющая, сильная, гибкая. Как заниматься пилатесом для здоровья, радости и уверенности в себеТатьяна Кушнарева“История о женской дружбе встречает фитнес-блог” — так можно кратко описать эту книгу. Главные герои…
добавлено
Золотая эра бодибилдинга в РоссииАрнольд Арнольдович ЧерногоровКультуризм в 1960-е годы развивался не только в Америке, но и в России, причём наши атлеты имели дос…
добавлено
Йога 365Юлия В. ДюжеваИгорь Долбышев – один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За более чем 20 лет пре…
добавлено
Бес/з любви – 2Влада АлиферцеваЛиха беда, в данном случае, продолжение! Смогут ли йогиня Алька и тренер Олег наладить контакт, хотя…
добавлено
Китайская аэробикаАрнела Аббасович«Китайская аэробика» на сегодняшний день является популярным направлением в фитнесе, которое состоит…
добавлено
Домашний тренажерный зал Total Gym® для наращивания мышечной массы, сжигания жира и потери весаVladimir OliynovichКнига на русском и английском языках.
Total Gym® предоставляет целый тренажерный зал, полный оборудо…
добавлено
Мой роман с пилоном, или Про Пилон в 50+Елена ПрекраснаяРоман с пилоном не единственный в жизни автора этой книги.
Пилону Елена периодически изменяет. С вел…
добавлено
Настройся на стройность. Как похудеть, наладить отношения с едой и начать ценить свое телоЯна Андреевна КасьяноваЭта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на стр…
добавлено
Думай и Худей. Жизнь за пределами фитнес-клубаЛеонид Валерьевич СулимовСовременный мир питает иллюзию о том, что красивое и спортивное тело — это результат неимоверных уси…
добавлено
Пособие по изменению телаДенис Андреевич ЧипизубовПравильный фитнес - это когда нет экстремальных сушек или наборов веса, это образ жизни, для построе…
добавлено
Функциональные тесты плечевого суставаМихаил Сергеевич КасаткинДанное электронное издание является уникальным в русскоязычном сегменте учебной литературы.
В пособи…
добавлено
Бес/з любвиВлада АлиферцеваЧасть первая
В «провинциальной столице» открывается фитнес клуб. За первый год его работы там сталки…
добавлено
ШевелисьОльга «Йога» ДаниловаКнига - сборник упражнений лечебной гимнастики для лечения основных проблем с опорно-двигательным ап…
добавлено
Продукты здоровья и долголетияДмитрий Олегович АрсентьевДолголетие – многогранное понятие, пища – одна из наиболее важных составляющих. Прочитав книгу у вас…
добавлено
Лечебная физическая культура при различных заболеваниях позвоночника у студентов специальной медицинской группы Коллектив авторовРассмотрена характеристика заболеваний позвоночника у студентов специальной медицинской группы. Раск…
добавлено
Попа как у Ким, бицепс как у АрниДмитрий Олегович АрсентьевВ абсолютном большинстве видов спорта присутствует силовая подготовка, целью которой является наращи…
добавлено
Фитнес вашего оргазмаНаталья Генриховна СтепукВ последнее время мы очень много говорим о здоровье. Тенденции современной жизни сделали трендом заб…
добавлено
#Сашин фитнес. Домашние тренировки и питаниеАлександра МитрошинаХотите начать домашние тренировки, но не знаете, как это сделать правильно и эффективно? Утонули в м…
добавлено
Универсальная гимнастикаЮрий Михайлович ЖдановичВ книге представлен комплекс "Универсальная гимнастика" с методическими рекомендациями. Комплекс поз…
добавлено
Комплекс «Растяжка»Юрий Михайлович ЖдановичВ книге представлен комплекс «Растяжка», позволяющий при должном усердии сесть на продольный и попер…
добавлено
Пауэрбилдинг после 50Виктор Анатольевич ИвановАтлетическая гимнастика для взрослых и серьёзных мужчин. Правила питания, тренировки, медицинская по…
добавлено
Фабрика фитоняшек. Путь к телу и делу мечтыСофия МалолетоваСофия Малолетова – двукратная абсолютная чемпионка мира в категории Fitmodel, фитнес-блогер с миллио…