«365 тренировок». Твой путь к идеальной фигуре – Дмитрий Олегович Арсентьев

«365 тренировок». Твой путь к идеальной фигуре
Скачать
Поделиться:
Язык:
Русский
Переведено с:
Русский
Опубликовано здесь:
2020-11-23
Файл подготовлен:
2021-02-03 18:09:20

В книге описана современная тренировочная программа, как для мужчин так и для девушек.

Без воды, только четко структурированная информация, которая отвечает на все вопросы новичков: упражнения? сколько подходов? количество упражнений? время отдыха? тренировочный объем и интенсивность?

60р. - стоимость шоколадки. В данную программу тренировок вложено очень много сил, времени и знаний. Выбор за Вами. Скачайте программу на телефон и занимайтесь круглый год.

Администрация сайта ЛитРес не несет отв. за представленную информацию. Могут иметься мед. противопоказания, необходима консультация специалиста

Полная версия

Отрывок
Рейтинг@Mail.ru