Фитнес

В книге рассказывается о том, как из обычных ниток можно создать тренажёр для силовых изометрических…

В книге представлен комплекс из 19 силовых статических упражнений, который позволяет за минимальное …

В монографии рассматриваются новые подходы в построении реабилитационных программ лечебно-профилакти…

«Похудей!» – Это издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и …

Цель этой книги - рассказать читателям об основных правилах, соблюдение которых улучшит их здоровье,…

В учебном пособии представлены материалы по истории развития фитнес-аэробики, основы соревновательно…

Эта книга для тех, кому заболевания позвоночника приносят не только физические страдания, но и мешаю…

В книге рассказывается о болезнях позвоночника и об одном из наиболее эффективных и безопасных спосо…