Основы фитнес-аэробики – Е. Горбанева

Основы фитнес-аэробики
Скачать
Поделиться:
Язык:
Русский (эта книга не перевод)
Опубликовано здесь:
2016-02-08
Файл подготовлен:
2020-02-13 00:08:42

В учебном пособии представлены материалы по истории развития фитнес-аэробики, основы соревновательной деятельности в фитнес-аэробике, планирование тренировочного процесса на разных этапах многолетней спортивной подготовки, основы комплексного контроля подготовленности спортсменов. Предлагается практический материал для проведения учебно-тренировочных занятий по фитнес-аэробике.

Полная версия

Отрывок

Оставить отзыв

Рейтинг@Mail.ru