добавлено
Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройстваРичард О’КоннорДепрессия – не просто плохое настроение. Это один из способов адаптироваться к реальности, которая в…
добавлено
Мама, с тобой все в порядке. Как обрести спокойствие, уверенность и радость в хаосе материнстваКлэр НикогосянКаждая мать, как бы она ни любила своих детей, иногда испытывает эмоции, за которые чувствует вину. …
добавлено
У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в сложных ситуацияхМаргарита БыстряковаГлавный Враг – внутри нас. Этот враг – неуправляемость наших чувств. Чувств, разрушающих нашу личнос…
добавлено
Саммари книги «Введение в психиатрию и психоанализ для непосвященных. Главная книга по транзактному анализу» Коллектив авторовКнига Эрика Берна – входной билет в психологию для студентов и тех, кто хочет изменить свою жизнь. Б…
добавлено
Эмиграция. Опыт переездаЕкатерина ОксаненЭмиграция – одно из самых серьезных потрясений, которое может случиться с человеком. Почему? Потому …
добавлено
Прощение. Сила – в гневеБхагаван Шри Раджниш (Ошо)Мы часто стараемся найти компромисс в конфликтных ситуациях: где-то промолчать, не спорить, когда на…
добавлено
Жизнетворчество и Толерантность к неопределенностиАся КузьминаМы хотим жить хорошо, а получается лишь быстро.
Это книга — о ресурсах самореализациии, возможнос…
добавлено
Саммари книги «Процесс присутствия» Коллектив авторовУроки осознанности в саммари CrossReads.
Майкл Браун – автор книги «Процесс присутствия» – предлагае…
добавлено
Моя сепарация, или Я не завишу от других! Метафорические спектрокарты для работы с глубинными сценариямиВероника ХлебоваКолода спектрокарт даст возможность углубиться в тему психологической сепарации и через ассоциации у…
добавлено
Ключевые идеи книги: Последнее объятие Мамы. Чему нас учат эмоции животных. Франс де Вааль Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Одни в живо…
добавлено
Прощай, токсичность! Как перестать быть токсиком и начать радоваться жизниЛи ГайНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Как контролировать эмоции. Обретите равновесие, устойчивость, спокойствие, свободу от стресса, тревожности и негативаПатрик КингЭмоции обладают огромной властью над нами. Но мы не должны становиться их заложниками. Нужно добиват…
добавлено
Страх, стыд, вина и манипуляция. Как справиться?Станислав Николаевич СавинковВсе начинается с эмоций. Без них невозможно общаться с другими людьми, понимать самих себя и происхо…
добавлено
Язык эмоций и эмоциональный слух. Избранные трудыВладимир Петрович МорозовКнига посвящена психофизиологии эмоций. Включает статьи разных лет автора и его сотрудников по пробл…
добавлено
Динамика восприятия выражений лицаВладимир Александрович БарабанщиковМонография посвящена экспериментально-психологическому анализу процесса межличностного восприятия. С…
добавлено
Диагностика эмоциональных нарушений у детейВиктор Васильевич ЛебединскийВ пособии представлен многолетний опыт работы авторов с детьми с эмоциональными нарушениями. Рассмат…
добавлено
Мои хорошие привычки. Как стать самостоятельнымНаталия Андреевна ИвановаПуть к большому успеху начинается с маленьких привычек! Они автоматизируют наши действия, упорядочив…
добавлено
Не люби себе мозги! Мощные практики для избавления от тревожности, депрессии и гневаФейт Дж. ХарперПанические атаки, тревога, депрессия – ментальные проблемы ежедневно портят жизнь миллионам людей по…
добавлено
Любить нельзя гнобить. Как справляться с неудобными эмоциямиАнна ИванютенкоКак научиться любить и жалеть себя? Этим вопросом мы часто задаемся в тяжелые минуты жизни, когда ст…
добавлено
Эмиграция. Опыт переездаЕкатерина ОксаненУзнайте про эмиграцию все!
Эмиграция – одно из самых серьезных потрясений, которое может случиться с…
добавлено
Эмоциональное выгорание. Кто виноват и что делать? Агоштон ОросХроническая усталость? Эмоциональное выгорание? Постоянный стресс? Нехватка времени? Кто виноват? А …
добавлено
Саммари книги «Процесс присутствия» Коллектив авторовСлушайте «Процесс присутствия» в аудиоформате саммари!
Практика самотерапии Майкла Брауна поможет сп…
добавлено
ПсихоанализРоман ГорбуновКнига не для всех. Это не художественное произведение, а скорее психологический четырехдневный трени…
добавлено
Когнитивные механизмы невербальной коммуникацииВладимир Александрович БарабанщиковНа примере восприятия выражений лица проводится экспериментально-психологический анализ механизмов н…