bannerbanner

Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам

Наталья Зубарева – врач, специализирующаяся на гормональном здоровье и питании для баланса эндокринной системы. В блоге @doctor_zubareva, который читает более 1 миллиона подписчиков, – самые острые темы женского здоровья, бесценные советы и рекомендации, тысячи историй выздоровевших пациенток. «Вальс гормонов» – это уникальная женская энциклопедия здоровья. Вы узнаете, как: • снизить вес; • избавиться от бессонницы; • нормализовать женский цикл; • стать красавицей с идеальными кожей, ногтями и волосами; • почувствовать крылья за спиной и бесконечный приток энергии и сил. Десятки ответов на самые важные и серьезные вопросы о женском здоровье, о связанных с гормональным дисбалансом проблемах и их решении. Главное о женском гормональном здоровье простым и понятным языком от самого популярного доктора Instagram.

Полная версия:

Серия "Элементы ГОРМОНии"

Отрывок

Лучшие рецензии на LiveLib

MashaMashnaya
Дорогие леди! Вам стоит прочитать мою книгу, потому что я высокоморальная дорогостоящая мегапродвинутая и широкоизвестная в своих кругах врачиха. Я написала первую в бесконечном потоке своих драгоценных мыслей книгу, чтобы заработать еще больше денег на демаго… Далее
EvgenyLukovtsev
Похоже, что именно Инстаграм стал последним оплотом псевдо- и парамедицинских шарлатанов. Можно, конечно, не обращать на него внимания, но иногда из разверзшихся бездн «якобы медицины» на поверхность выплывают книги, написанные вроде бы врачами, но несущие так… Далее
Kseniya_Ustinova
Здесь прилично списков, таблиц и графиков, так что если вы как и я взялись за аудио версию, обязательно изучите и электронную/бумажную, на тех моментах, где тема касается непосредственно вас. Книга начинается с небольшой автобиографии (я такое люблю), где авто… Далее
LyudmilaPleshkova
Книга понравилась и простотой изложения и достаточным объёмом информации . Многое из книги для меня не новость, но и новое нашла и особенно по щитовидке, питанию и гармонам. Да, это не медицинская литература, но и мы не медики и нам трудно понять их профессион… Далее
Leksi_l
Цитата:Это борщи можно варить по рецепту подружек, но вот разбираться со своим здоровьем надо строго индивидуально! Схема подошедшая одному человеку, другому может только навредитьВпечатление: Долго тянула с прочтением книги, т.к. первая книга, которую читала … Далее
Спасибо за оценку! Будем признательны, если Вы оставите комментарий о данном произведении.

Оставить отзыв

ВходРегистрация
Забыли пароль