добавлено
Саммари книги «Искусство быть счастливым» Коллектив авторовВ результате многочасовых бесед Далай-ламы XIV и психотерапевта Говарда Катлера родилась книга, в ко…
добавлено
Четыре безмерных. Практики для раскрытия сердцаБ. Алан УоллесЧетыре безмерных настроя – любящая доброта, сострадание, сопереживающая радость и равностность (бесп…
добавлено
Доверься золоту в себе. Как раскрыть свою внутреннюю красотуТара БрахРаспознать в себе «внутреннее золото», то есть изначальную доброту – самый радикальный шаг к исцелен…
добавлено
Саммари книги «ЛЮБИ СЕБЯ. Словно от этого зависит твоя жизнь» Коллектив авторовКак победить неудачи, одиночество и неверие в свои силы? Ответы вы найдете в аудиосаммари книги «Люб…
добавлено
Будь проще. Беседы о дзен-буддизме. Часть IБхагаван Шри Раджниш (Ошо)В этой книге Ошо комментирует стихи Иккью, мастера дзен. Стихи этого мастера особенные, как и вся по…
добавлено
Как быть добрым к себе: привести в гармонию чувства, мысли и поступкиЛаура Зильберштейн-ТерчВ современном мире ценится достижение целей любой ценой, и мы должны быть все более продуктивными и …
добавлено
Для пользы Д/ТелаЖанна ВэйСмешная куртка соседа, неудачная прическа знакомой, странный голос водителя… Все это хочется обсудит…
добавлено
Больше, чем коврик для йоги: как я стала лучше, мудрее и сильнееМишель Берман Маршильдон«Больше, чем коврик для йоги» – это глубоко личная история о психологическом взрослении, о преодолен…
добавлено
Это просто невыносимо… Как укротить неприятные мысли и научиться радоваться каждому днюБона Леа ШвабЭто просто невыносимо… Сколько можно это терпеть… Каждый день одно и то же… А так ли все плохо на са…
добавлено
Зима не будет вечной. Искусство восстановления после ударов судьбыКэтрин МэйКогда судьба наносит неожиданный удар, приходится остановиться и принять перемены – будь то увольнен…
добавлено
Порядок снаружи, спокойствие внутри. Легкий путь к гармонииГретхен РубинГретхен Рубин не понаслышке знает, что создание порядка может сделать нашу жизнь счастливее, продукт…
добавлено
Йога для продвинутых. Выход за пределы образа тела к целостности и свободеКристина СеллКнига Кристины Селл ставит важный вопрос: «Как могла бы измениться наша жизнь, если бы мы не были оз…
добавлено
Бхавана. Медитация, которая помогла тайским мальчикам выжить в затопленной пещереЛиа ВейссЭто книга о медитации, которая способна спасти жизнь и которой может обучиться любой человек.
В 2018…
добавлено
Хоопонопоно. Гавайский метод улучшения реальностиДжованна ГарбуиоСовсем недавно Запад открыл для себя удивительную гавайскую систему Хоопонопоно – метод, помогающий …
добавлено
Новая земля. Счастье для каждогоЭкхарт Толле«Новая земля» – вторая большая книга современного духовного мастера Экхарта Толле, получившего всеми…
добавлено
Саммари книги «Сердце Льва. Как перезагрузить жизнь и понять, кто ты такой на самом деле» Коллектив авторовБестселлер «Сердце льва» теперь в формате саммари!
Найти призвание, исцелить детские травмы и достиг…
добавлено
Тело знает лучше. Методика интуитивного питания для комфортного весаМарайке АвеСчитается, что красивый человек должен быть худым, поэтому люди сидят на диетах, срываются, снова на…
добавлено
Семь дней с чакрами. Работа с энергиями для сбалансированной жизни. План на неделюШай ТубалиСовременный образ жизни сопряжен с постоянными стрессами. И главная проблема заключается в распредел…
добавлено
Близко к сердцу: Как жить, если вы слишком чувствительный человекИлсе СандВысокочувствительные люди, или «новые интроверты», – так называют тех, кто острее других реагируют н…
добавлено
Я знаю о весе все… и даже большеИрина Анатольевна ГоловинаОчень редко, когда женщина бывает полностью довольна своей внешностью. Всегда есть желание что-то из…
добавлено
Саммари книги «Биохакинг без границ. Обновите мозг, создайте тело мечты, остановите старение и станьте счастливым за 1 месяц» Коллектив авторовХакнуть можно все. Стресс, иммунитет, жир и даже «спальню». Это с успехом доказывает биохакер-мотива…
добавлено
Каждый день полон смысла. Как обрести внутреннее равновесие и научиться видеть красоту моментаАнна БлэкВслушайтесь в оттенки вкуса и аромата утреннего кофе, отыщите мелодию в грохоте улицы, ощутите, что …
добавлено
Возвращение силы родаОлег ЕрёменкоСемья и Род – что это для нас? Что мы вкладываем в эти понятия? Насколько весомы для нас эти слова?
…
добавлено
Все сложно. Почему мы терпим неудачи и какие уроки можем из этого извлечьЭлизабет ДэйСегодня Элизабет Дэй – одна из самых востребованных журналисток Великобритании и США, сотрудничающая…