Стресс
Сортировка по:
добавлено
Будь спок. Проверенные техники управления тревогойДжилл УэберЭта аудиокнига – одно из самых современных и полных руководств по борьбе с тревогой и беспокойством.…
добавлено
Pimples! or how to cope with acne within 1 monthIlya VasilovA solution for people suffering from acne, with inflamed and oily skin. Complete cleansing of the bo…
добавлено
Самокоррекция стресса и депрессииСергей Александрович ШевцовПичалька, но повышенные уровни депрессии, дистресса и тревоги есть у 0,5 - 25% людей. Комплексное ле…
добавлено
Психосоматика у детей. Звоночек для родителейКрис СаммерсНаверняка, вы не раз сталкивались с такими ситуациями:
• родители вечером поссорились, хлопали дверь…
добавлено
Психосоматика у детей. Звоночек для родителейКрис СаммерсВся подробная информация о психосоматических заболеваниях!
Наверняка, вы не раз сталкивались с таким…
добавлено
Тень у стеллажаДарина ДэйдЗа неделю до Нового года Оле начали поступать странные, страшные звонки, из-за которых к ней вернулс…
добавлено
Ты сильнее тревоги! Твой полный гид по борьбе с волнением и стрессомРеджин ГалантиКнига поможет подростку справиться с беспокойством, стрессом и тревожностью. Представленные упражнен…
добавлено
Лекция «Стресс глазами кардиолога» правда и мифы о здоровье с научной точки зрения»Ярослав АшихминВлияние стресса на организм – одна из самых сложных тем в современной медицине. Часто врачи рекоменд…
добавлено
Ты сильнее тревоги! Твой полный гид по борьбе с волнением и стрессомРеджин ГалантиПовышенная тревожность разрушает жизнь? Благодаря этой книге подросток освоит навыки, которые помогу…
добавлено
Разберись с тревогой. Книга-практикум от клинического психологаРиса УильямсВы когда-нибудь ходили из угла в угол в два часа ночи, прокручивая в голове слова, сказанные кому-то…
добавлено
Стрессоустойчивость: единственный метод. Краткое обзорное пособие, как избавиться от стрессаАлександр Калашников♂️ УСТАЛИ ОТ СТРЕССА? ЭТО РЕШЕНИЕ ДЛЯ ВАС!
“Стрессоустойчивость: единственный метод” – это ваш перс…
добавлено
Эффективная терапия посттравматического стрессового расстройства Коллектив авторовДанное руководство базируется на анализе результатов исследований эффективности психотерапии взрослы…
добавлено
От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядитьсяИмоджен ДаллКрасочное руководство о том, как помочь себе в критической ситуации, когда организм окончательно исч…
добавлено
Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покойКлэр Майклс Уилер10 простых способов борьбы с хроническим стрессом от доктора медицинских наук и эксперта в области м…
добавлено
От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядитьсяИмоджен ДаллПростая, понятная и действенная книга для тех, кто находится в состоянии выгорания. А такое случаетс…
добавлено
Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покойКлэр Майклс УилерКак сохранить самообладание среди хаоса и обрести покой? Краткое руководство доктора медицины и фило…
добавлено
Полезная книга о лишнем и вредном. Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильноЛибби УиверВ битве с собственным телом победить невозможно. Наш организм настойчиво посылает сигналы, когда мы …
добавлено
Дар. 12 ключей к внутреннему освобождению и обретению себяЭдит Ева ЭгерПрактическое и вдохновляющее руководство по исцелению души. Эдит Эгер мягко подсказывает путь измене…
добавлено
Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебяХасай АлиевСуть метода «Ключ» заключается в управлении своим состоянием в условиях стресса и неопределенности. …
добавлено
Уйти нельзя остаться. Кризисы, выгорание, смыслы и ресурсы в кинопрофессииТатьяна Салахиева-ТалалАвторы книги – люди, чья жизнь тесно связана с кинематографом, поэтому дилемма, описанная словами «у…
добавлено
Полезная книга о лишнем и вредном. Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильноЛибби УиверВ битве с собственным телом победить невозможно. Наш организм настойчиво посылает сигналы, когда мы …
добавлено
Wellbeing: управление стрессом и развитие креативностиМарина Станиславовна БезугловаДля построения благополучной траектории жизни и карьеры требуются энергия, устойчивость к стрессу, а…
добавлено
Психология повседневного и травматического стресса: угрозы, последствия и совладание Коллектив авторовВ коллективной монографии обсуждаются новые аспекты и широкие перспективы исследования повседневного…
добавлено
Психофизиология эмоций и эмоционального напряжения студентов Коллектив авторовВ монографии представлены современные знания о системной организации психической деятельности мозга.…