медицина и здоровье

медицина / здравоохранение

здоровье

практика психологии

медицина

В издании самые передовые научные концепции в мире  такие как антропобиогеоценоз (экосистема людей, животных, растений) и скрытый мир полезных микробов (голобиом)  объясняются максимально просто, динамично и доступно. Читатель узнает, как с помощью сообществ дикорастущих и лекарственных трав создаются рекреационные экотропы и современные аптекарские огороды в городах СНГ (от Москвы до Шымкента). Особое внимание уделено технологиям: как смартфоны, искусственный интеллект и приложения для волонтеров гражданской науки помогают людям возвращать здоровье улицам своих городов.
Книга предназначена не только для экологов, урбанистов, врачей и психологов, но и для каждого жителя города, который хочет понимать скрытые природные механизмы и знать, как превратить бетонные джунгли вокруг себя в самовосстанавливающийся терапевтический оазис.

современная русская литература

старинная литература

легкая проза

Исцеляющие растениями города: От бетонных джунглей к терапевтическим садам, цветникам и экотропам

В издании самые передовые научные концепции в мире – такие как антропобиогеоценоз (экосистема людей, животных, растений) и скрытый мир полезных микробов (голобиом) – объясняются максимально просто, динамично и доступно. Читатель узнает, как с помощью сообществ дикорастущих и лекарственных трав создаются рекреационные экотропы и современные «аптекарские огороды» в городах СНГ (от Москвы до Шымкента). Особое внимание уделено технологиям: как смартфоны, искусственный интеллект и приложения для волонтеров гражданской науки помогают людям возвращать здоровье улицам своих городов.
Книга предназначена не только для экологов, урбанистов, врачей и психологов, но и для каждого жителя города, который хочет понимать скрытые природные механизмы и знать, как превратить бетонные джунгли вокруг себя в самовосстанавливающийся терапевтический оазис.

личная эффективность

ораторское искусство / риторика

саморазвитие / личностный рост

бухучет / налогообложение / аудит

Полезные для здоровья городов газоны

В издании, на основе обзора литературы сотен источников, передовые научные концепции экологии и современного ландшафтного проектирования в Urban Health и Evidence-Based Design – такие как городской антропобиогеоценоз (экосистема людей, животных, растений), структурные почвы, экотерапия и невидимый почвенный микробиом, объясняются максимально просто, структурно и доступно. 
Книга написана врачом-фитотерапевтом, к.м.н., изобретателем и исследователем, объединяющим в своем подходе знания биологии, медицины, психологии и строгой инженерии. Издание предназначено не только для урбанистов, ландшафтных архитекторов и руководителей компаний в области озеленения, но и для каждого жителя города и волонтера. Это исчерпывающее руководство для всех, кто хочет понимать совершенные механизмы саморегуляции природы в городах и знать, как технологически превратить бетонные джунгли в стабильный и терапевтический оазис.

учебники и пособия для вузов

общетехнические дисциплины

нормативная документация

Полезные для здоровья города газоны

В книге представлена инновационная концепция оздоровления городской среды и человека через восстановление сложных биологических связей в антропобиогеоценозе и голобиоме. Автор, кандидат медицинских наук, врач-реабилитолог, опираясь на собственные запатентованные разработки, предлагает переход от декоративного озеленения к созданию функциональных урбоценозов. В издании подробно рассматривается международный подход к использованию сообществ лекарственных травянистых растений для формирования рекреационных троп, экоцветников и «аптекарских огородов» в условиях городов СНГ (от Москвы до Шымкента).
Особое внимание уделено списку рекомендуемой к изучению литературы и синергии экотерапии и современных IT-решений: от использования ИИ в проектировании ландшафтов до мобильных приложений гражданской науки. Издание предназначено для экологов, урбанистов, психологов, врачей-реабилитологов и специалистов в области устойчивого развития, стремящихся создавать в городах терапевтические пространства.

триллеры

ужасы

мистика

Современная экотерапия и реабилитация антропобиогеоценозов

Растения помогают людям

Эта книга - сборник латинских афоризмов и девизов с параллельным переводом на казахский, русский и английский языки. 
Для автора эта книга - встреча трёх языков, каждый из которых вошёл в его жизнь своим путём. Латынь я учил ещё студентом-медиком с 1992 года, со второго курса мединститута, эти афоризмы заучивались наизусть и остались со мной на всю жизнь. Английский читаю каждый день - десятками, в научных статьях, а казахский в книге вырос из моего собственного опыта освоения языка.
Над всеми тремя переводами и их проверкой работали семь систем искусственного интеллекта. Claude (Anthropic) вёл основную работу и сборку. ChatGPT, DeepSeek, Grok, Gemini и Copilot участвовали в переводе, сверке и вычитке. Также казахский слой книги опирается на работу Алисы (Яндекс) и многоязычный ассистент Oylan (oylan.nu.edu.kz), построенный на  языковой модели KAZ-LLM. Каждый перевод перепроверялся - латинские оригиналы сверялись с авторитетными словарями, а формулировки вычитывались носителями языка.

мотивация

Латинские афоризмы на казахском, русском и английском языках

Книга Сергея Шевцова «Словарь методов психодиагностики и психотерапии» - это уникальное справочное издание, представленное в формате параллельного текста на казахском, русском и английском языках. Словарь объединяет 449 терминов, последовательно разделенных на четыре крупные тематические части: основные психодиагностические тесты и опросники, защитные механизмы психики, когнитивные искажения, а также методы и направления психотерапии. 
В материале охвачен широкий круг тем от тестов интеллекта и клинических шкал до психоаналитических, когнитивно-поведенческих, гуманистических, телесных и природно-ориентированных подходов. Трехъязычный формат позволяет легко сопоставлять профессиональную терминологию и существенно облегчает работу с международной литературой. 
Данный словарь предназначен для образовательных и справочных целей, помогая надежно расширять словарный запас в области психологии и медицины.

кулинария

Словарь методов психодиагностики и психотерапии на трёх языках

Пичалька, но повышенные уровни депрессии, дистресса и тревоги есть у 0,5 - 25% людей. Комплексное лечение и профилактика всего этого хозяйства по своей кандидатской диссертации и первому стартапу и описано достаточно популярным языком в этой книге.
Психологическая диагностика и всякая коррекция от к.м.н., врача-психотерапевта из этого опуса предназначены для всех интересующихся самоуправлением физическим и душевным здоровьем, а также для практикующих психотерапевтов и студентов вузов, как психологических, так и медицинских специальностей. На земле есть такая категория читателей по профессии «продвинутые», «совершенствующиеся», «динамичные», которым нужны факты, законы, методики вместо мифов, фантастики, философии, и собственно им это произведение и может быть интересно-полезно. Сидя на диване тоже можно, но не так эффективно.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Самокоррекция стресса и депрессии

По ходу чтения этой книги, у вас, наверно, появятся сомнения, но я прошу вас не торопиться, пока вы не потратите немного времени на размышление или применение предлагаемых упражнений. Она посвящена биопсихосоциальной саморегуляции и увеличению положительного вместо борьбы с отрицательным, а все 1000 формул аффирмаций дадут вам хорошее самочувствие, не только эмоциональное, но и физическое и даже финансовое. Методы книги используют принцип «обратной связи», как «биологической», так и и «маркетинговой», ведь её цель одна – повышение психической и физиологической (медицинской) «удовлетворённости»)) А термин «боль клиента» - это вообще рекордсмен по «психотерапии в рекламе и маркетинге», ибо альгология (наука о боли) вышла из медицины и психологии и научно показаны при болях антидепрессанты и родная психотерапия из этой книги.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

стихи и поэзия

Саморегуляция и feedback для здоровья и инноваций

юмористическая фантастика

иронические детективы

книги о компьютерах

Если Вы действительно хотите вылечиться, оздоровиться, проводить профилактику, узнать и осмыслить почти все эффективные традиционные и нетрадиционные методы лечения артрита и остеохондроза, то эта книга Вам обязательно поможет! И лекарства, и психология, и питание, и гимнастика – всё это и многое другое есть в этой книге. Опыт врача, канд.мед.наук, который помог и себе, и своим пациентам избавится от болезней костно-мышечной системы – тоже тут. И даже некоторые тайны и секреты интегративной медицины Вы найдёте здесь в лёгком и простом изложении без всяких заумностей и учёной сложности. Дальше дело за Вами! Главное, поверить в себя и в то, что любая проблема решаема. Вы и только Вы сами творцы своего счастья и здоровья. И от Вас, Вашего решения, зависит – будете ли Вы страдать или наслаждаться полноценной жизнью без боли.Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Самокоррекция болезней суставов и позвоночника

практическая психология

краткое содержание

психология

Книга основана на анализе более 150 научных работ (медицинская экология, физиология растений, эпидемиология, урбанистика) на нескольких языках более чем 30 стран. Доказано: слишком часто и коротко стриженный монокультурный газон повышает тепловой стресс в городе, способствует накоплению мелкодисперсной пыли PM2.5 и не снижает риск клещевых инфекций. Высокое луговое разнотравье, напротив, улучшает качество воздуха (фильтрация, фитонциды), снижает температуру приземного слоя на 5–10°C и положительно влияет на психическое и соматическое здоровье горожан.
Косить (повреждать) или миловать (ухаживать) полезнее для всех?
Это черновик книги. Мы создаем её вместе с вами! С какими проблемами озеленения вы сталкиваетесь? Как коммунальные службы разрушают ваш двор? Чего вам не хватает, чтобы защитить природу под окном? Читайте главы, делитесь своим опытом и запросами в комментариях, а мы добавим в книгу практические решения, которые нужны именно вам в реальной жизни!

боевая фантастика

космическая фантастика

Косить нельзя миловать. Газоны для здоровья

Автор, опираясь на более чем 150 рецензируемых научных исследований, показывает, что обычный двор способен работать как аптека под ногами. Книга разбирает мифы об «идеальном английском газоне», психологию газонокосильщика, экономику коммунальных бюджетов, а также показывает, как технологии «умного города» могут превратить газоны в живую, целебную экосистему.
Для всех, кому небезразличны здоровье, климат городов и качество жизни: жителей, урбанистов, специалистов ЖКХ и тех, кто принимает решения.

Сергей Александрович Шевцов