Спорт / фитнес
Сортировка по:
добавлено
Без воды и мифов: Честный разговор о том, что реально работаетМастер ПЯ не врач. Не тренер по плаванию. И не человек, который родился с иммунитетом к простудам. Наоборот,…
добавлено
Симметрия во всём. Секреты построения красивого тела.Руслан Игоревич ЗахаркинНаша жизнь – череда повторяющихся событий: рождение, детство, юность, взросление, зрелость, старость…
добавлено
Письма из ГималаевРайнхольд МесснерРайнхольд Месснер – итальянский путешественник, альпинист и писатель из Южного Тироля.
Осенью 1986 …
добавлено
Оздоровление средствами тренажерного залаИлья Александрович КраевВ данном пособии я рассказал об оздоровительном эффекте тренажерного зала. О заболеваниях ОДА, профи…
добавлено
Психологическая подготовка шахматистовРадик Сайфетдинович ЯхинУчебник посвящён психологической подготовке шахматистов — от любителей до гроссмейстеров. В нём раск…
добавлено
О чем врачи вам не говорят №11/2020Автор не определенЭто российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors d…
добавлено
Рукопашный бой в условиях ограниченного пространстваАлександр Алексеевич ТарасенкоВ учебном пособии предложена методика проведения занятий по рукопашному бою с личным составом специа…
добавлено
Физическая культураЮлия Семеновна ФилипповаУчебно-методическое пособие посвящено вопросам организации занятий по физической культуре со студент…
добавлено
Русские шашки (1991–2021). Аннотированная библиография. Ключевые этапы развития шашечной игрыСаша ИгинКнига представляет собой первое полное библиографическое исследование, посвященное изданиям по русск…
добавлено
Теория русских шашек: эволюция через призму гениев. Учебное пособие для тренеров и любителей интеллектуальных игрСаша ИгинЭто не просто сборник биографий, а показ эволюции теории через личности, которые её двигали. Каждая …
добавлено
Физическая культураЮлия Семеновна ФилипповаУчебно-методическое пособие посвящено вопросам организации занятий по физической культуре со студент…
добавлено
Диалог на 64 клетках: Шашки как язык, игра и встреча. Коммуникация, психология и философия игры, объединяющей поколения.Саша ИгинЭта книга — не учебник по шашкам. Это исследование уникального диалога, который разворачивается за ш…
добавлено
33 причины плаватьАлександр Александрович КабановПочему плавание полезно?
Чаще всего отвечают просто: «Потому что работает всё тело».
Но что именно р…
добавлено
Проба. Часть I: Благими НамерениямиДина ТимА вы пытались дотянуться до мечты? Говорят, не попробуешь – не узнаешь. Эта история о том, какой выш…
добавлено
Организация и функционирование конноспортивной школы (секции) в пригороде. Учебное пособие для вузов. 3-е издание, стереотипноеС. Е. ЯковлеваВ учебном пособии отражены основные положения по организации конноспортивной школы (секции) в пригор…
добавлено
Кевин Гарнетт. Азбука самого безбашенного игрока в истории НБАДэвид РитцПеред вами биография человека, вошедшего в историю НБА, – Кевина Гарнетта. Кто-то называет его безум…
добавлено
Разумный фитнес. Книга клиентаТимур Беставишвили
Книга продолжает серию «Разумный фитнес». В отличие от трех предыдущих – «Разумный фит…
добавлено
Твоя идеальная фигура. Полное руководство по эффективным тренировкамМихаил Петрович ЛагутинВ доступной для читателя форме автор раскрывает секреты эффективного выполнения физических упражнени…
добавлено
Правовые основы физической культуры и спортаТеймур Эльдарович ЗульфугарзадеВ учебном пособии рассматриваются правовые основы физической культуры и спорта, в том числе особенно…
добавлено
Уэйн Гретцки. 99. АвтобиографияУэйн ГретцкиВ 1999 году Гретцки попал в Зал хоккейной славы. Номер 99 навсегда закрепили за ним. Автобиография У…
добавлено
Всё растяжимо. Гибкое и здоровое тело всего за 5 минут в деньДжессика МэтьюзКаждый, кто заботится о себе, должен иметь это наглядное пособие по основам растяжки, в котором разо…
добавлено
Нойер. Вратарь мираДитрих Шульце-МармелингНойер – самый техничный голкипер XXI века. Его игра совмещает идеи «тотального футбола» Ринуса Михел…
добавлено
Даже очень негибкие люди могут легко сесть на шпагат ЭйкоМолодые и старые, сделанные из резины или из ржавого железа, – абсолютно любые люди могут сесть на ш…