Спорт / фитнес
Сортировка по:
добавлено
Разумный фитнес. Законы и ошибкиТимур БеставишвилиВ фитнес-индустрия много говорят о вдохновении, но под эти красивые разговоры совершается привычное …
добавлено
Практика брейк дансаАлександр ИсаевКаждый добивается результатов в том деле, которому он себя посвящает. И если прикладывает необходимы…
добавлено
Практика брейк дансаАлександр ИсаевКаждый добивается результатов в том деле, которому он себя посвящает. И если прикладывает необходимы…
добавлено
Хоккей. НашиНиколай Николаевич ЯременкоБывший главный редактор «Советского спорта» и автор 20 книг о спорте рассказывает, что на самом деле…
добавлено
100 лучших упражнений для прессаАлександр ИсаевПрактический путеводитель по 100 упражнениям для мышц живота — от дыхания, планок и кранчей до флага…
добавлено
Дофаминовые шаги. Как ходьба изменит ваше тело, улучшит сон, снизит стресс и добавит энергиюОльга Л. УгрюмоваПочему мы устаем, даже если «ничего не делали», и почему в конце дня так хочется заесть стресс сладк…
добавлено
Стили ведения боя в кикбоксингеАндрей КомаровКикбоксинг — это не только техника ударов, скорость и физическая подготовка. Победа во многом зависи…
добавлено
«Ливерпуль». Все о великом английском клубеАртём Александрович НикулинЭта книга проведет тебя через всю историю легендарного «Ливерпуля» – от его основания до наших дней.…
добавлено
«Реал Мадрид». Все о самом титулованном испанском клубеМаксим Станиславович ХрущПогрузись в удивительную историю одного из самых знаменитых футбольных клубов мира – «Реал Мадрид»!
…
добавлено
20 ошибок подготовки к IronmanАлександр БадаевВ этой книге разобраны 20 наиболее распространённых ошибок в подготовке к длинной дистанции триатлон…
добавлено
Психология спортивного тренераЛидия Константиновна СероваРассматриваются особенности личности тренера и его деятельность по управлению подготовкой спортсмено…
добавлено
Фитнесмайнд. Путь осознанного фитнесаДавид КолосовТы когда-нибудь бросал тренировки?
Думал: «Вот с понедельника начну новую жизнь», покупал абонемент,…
добавлено
Как достичь максимума за год в тренировках. Сплав двух несовместимых тренировочных систем в бодибилдинге Джо Вейдера и Майка МентцераАлександр Викторович МаминПриобретая эту книгу, вы приобретаете эффективный годовой курс для прогресса тренировок! Проверено н…
добавлено
Современная Скандинавская защита-убойное оружие в блиц-шахматахВладимир Анатольевич ОгородниковУ Вас нет времени для изучения тысяч страниц дебютной теории? Вы хотите уйти с магистральных путей, …
добавлено
Найти своих и жить счастливоЯна КриночкинаЭта книга поможет Вам построить взаимоотношения в команде, покажет на примерах, как можно поддержива…
добавлено
Йога с нуля. Путь к силе, гибкости и спокойствию. Пошаговое руководство по асанам, дыханию и медитацииМарк СтивенсЭнциклопедия йоги, которая меняет подход к практике навсегда.
Это полное руководство по йоге, которо…
добавлено
Код здоровья сердца и сосудовСергей Михайлович БубновскийКак уберечь здоровье?
Доктор Бубновский расскажет о секретах здорового образа жизни. Среднестатистич…
добавлено
Журнал «Сибирский ЗОЖ». Выпуск 9 (2023)Рус ДудникЕжемесячный журнал "Сибирский ЗОЖ" освещает темы питания, двигательной активности, оздоровления и да…
добавлено
Журнал «Сибирский ЗОЖ». Выпуск 8 (2023)Рус ДудникЕжемесячный журнал "Сибирский ЗОЖ" освещает темы - питания, двигательной активности, оздоровления и …
добавлено
Журнал «Сибирский ЗОЖ». Выпуск 6 (2023)Рус ДудникЕжемесячный журнал "Сибирский ЗОЖ" освещает темы - питания, двигательной активности, оздоровления и …
добавлено
Как похудеть с помощью бегаЮлия ЮдинаЭта книга — практическое руководство для тех, кто хочет снизить вес с помощью бега и сделать трениро…
добавлено
Журнал «Сибирский ЗОЖ». Выпуск 7 (2023)Рус ДудникЕжемесячный журнал "Сибирский ЗОЖ" освещает темы - питания, двигательной активности, оздоровления и …
добавлено
Разумный фитнес. Книга про управлениеТимур БеставишвилиЕсли ваш фитнес-клуб не зарабатывает — почти наверняка проблема не в рынке. И не в конкурентах. И да…
добавлено
Разумный фитнес. Книга про управлениеТимур БеставишвилиЕсли ваш фитнес-клуб не зарабатывает — почти наверняка проблема не в рынке. И не в конкурентах. И да…