Спорт / фитнес
Сортировка по:
добавлено
Нейросети для здоровья: как использовать ИИ для фитнеса, питания и привычекАлександр Александрович КостинЭта книга — практическое руководство по использованию нейросетей в теме здоровья без самообмана и кр…
добавлено
Алфавитотеннис TIMSЭто не книга о спорте. Это 33 урока мудрости, где настольный теннис становится метафорой жизни. Глух…
добавлено
Геометрия чемпиона. Как создать чемпиона в жизни и спортеАлександр Юрьевич МорозовКнига – вызов спортивному образованию.
Почему одни спортсмены достигают вершин, а другие ломаются по…
добавлено
Мужской подход к весу: без диет, на результатУилл ХендерсонЭта книга – ваш проект по апгрейду самого себя. Вы не просто сбросите вес, а вернете себе энергию, к…
добавлено
Привычка к молодости. Тренировки, питание, здоровое тело – без возраста и ограниченийВалерий ЖумадиловХотите всегда быть здоровым и полным энергии? Вести активный образ жизни, быть подтянутым и выглядет…
добавлено
На стропах мечтыРоберт Кимович СамохинПеред вами автобиографический рассказ о моём пути к парашютному спорту и о моём первом прыжке. Почем…
добавлено
Триада активного долголетияАнастасия КрековаВозраст — это новые правила игры. Пора узнать их.
Вы перешагнули рубеж 50 лет и чувствуете, что тел…
добавлено
Триада активного долголетияАнастасия КрековаВозраст это новые правила игры. Пора узнать их.
Вы перешагнули рубеж 50 лет и чувствуете, что тело …
добавлено
Белок в питании: как рассчитать норму за 30 секунд и не ошибитьсяАндрей КидУстали разбираться в противоречивых советах о белке? Не знаете, как выбрать качественное мясо и не п…
добавлено
Белок в питании: как рассчитать норму за 30 секунд и не ошибитьсяАндрей КидУстали разбираться в противоречивых советах о белке? Не знаете, как выбрать качественное мясо и не п…
добавлено
Методика подготовки школьников для занятий страйкболомСергей Витальевич ШалимовПрограмма «Страйкбол» имеет военно-патриотическую направленность и призвана решать проблему патриоти…
добавлено
Методика подготовки школьников для занятий горным туризмомСергей Витальевич ШалимовГорный туризм способствует формированию здорового образа жизни, физической закалке обучающихся, укре…
добавлено
Комбат Арнис от новичка до «черного пояса». Часть I – основы. Учебно-методическое пособиеМихаил ИвановКомбат Арнис — это программа подготовки, базирующаяся на филиппинских боевых искусствах и, формально…
добавлено
50 незаменимых упражнений для здоровьяСергей Михайлович БубновскийНовая книга доктора медицинских наук, профессора С. М. Бубновского представляет собой прекрасное илл…
добавлено
Йога. Лучшие комплексы. Профилактика свыше 100 заболеванийАндрей Алексеевич ЛевшиновЛучшие комплексы асан от «русского Шармы», признанного мастера йоги и цигун Андрея Левшинова, специа…
добавлено
Две стороны одной медалиТатьяна ВолосожарВпервые фигуристы рассказывают, как им удалось преуспеть на льду и в отношениях – невероятная задача…
добавлено
Совершенное тело за 4 часа. Необычное практическое руководство, которое поможет быстро избавиться от лишнего веса, стать сильным и выносливым и наслаждаться жизньюТимоти Феррис«Совершенное тело за 4 часа» Тимоти Ферриса – бестселлер New York Times №1 среди книг по фитнесу и з…
добавлено
Фитнес. Секретные методики спецслужбЭшли СиммонсСуперметодика, по которой тренируются сотрудники спецслужб, сегодня доступна всем! Нам кажется, что …
добавлено
Дисциплина – это свобода. Открой в себе силу, которая поможет двигать горыДжоко ВиллинкЧтобы добиться любой цели – в профессии, спорте или финансах, – нужны выдержка, настойчивость, упорс…
добавлено
Плавать просто. Математика умной скорости. Как увеличить скорость в плавании без перегрузкиАлексей Лихобабин«Математика умной скорости» — практическое руководство для пловцов и триатлетов, желающих плавать бы…
добавлено
Методический словарь. Русские шашки. Настольная книга тренера. Часть первая: от «а» до «о»Саша ИгинШашки — это сложнейшая интеллектуальная система. В наше время, когда образовательные стандарты требу…
добавлено
ХоккейВасилий Федорович ПетровЭта книга посвящена хоккею с шайбой – стремительной силовой игре, ставшей для многих людей во всем м…
добавлено
Методы физической терапии в лечении детских церебральных параличейНина Андреевна УсаковаВ книге Методы физической терапии при детских церебральных параличах представлены этиология, патоген…
добавлено
СпортНаталья Игоревна КотятоваМногие люди не просто ведут активный образ жизни и регулярно делают зарядку. Они выбирают для себя о…