добавлено
Внутренний стержень: как справляться с тревогой и оставаться собойЛилия РоузТревога умеет звучать как правда и забирает у нас голос.
Внутренний стержень: как справляться с тре…
добавлено
Краткое изложение книги «48 законов власти». Автор оригинала – Роберт ГринАлександра ЖуравлеваЭто саммари – концентрат 48 законов Роберта Грина, очищенный от исторических примеров до сути: набор…
добавлено
Краткое изложение книги «The Power of Now. Сила настоящего». Автор оригинала – Экхарт ТоллеАлександра ЖуравлеваЭто саммари – квинтэссенция философии Экхарта Толле, которая учит не бороться с мыслями, а выходить …
добавлено
Краткое изложение книги «Квантовый воин. Сознание будущего». Автор оригинала – Джон КехоАлександра ЖуравлеваЭто саммари книги Джона Кехо предлагает стать «квантовым воином»: через тренировку разума и позитивн…
добавлено
Точка равновесия: внутренняя устойчивостьЛилия РоузКогда внутри штормит, а снаружи нужно держаться где искать опору?
Эта книга не учит быть сильнее и …
добавлено
Оазис внутри хаоса: Практики саморегуляции и психологической устойчивостиЛилия РоузКогда мир вокруг становится слишком шумным, а внутри слишком пусто, особенно важно найти место, где…
добавлено
Когда почва уходит из-под ног: и ты остаёшься с собойЛилия РоузИногда кажется, что мир рассыпается под ногами и больше не на что опереться.
Эта книга для тех моме…
добавлено
Хрупкое калёное стекло. Руководство для тех, чья прочность родом из детстваАлександр ДивергентВы держите в руках не книгу, а инструкцию по обращению с уникальным материалом — вами. Если ваше дет…
добавлено
Ментальная подготовка юного спортсмена. 8 шагов к внутренней стойкостиМозес ХорнЭта аудиокнига – практическое руководство по развитию психологической устойчивости у молодых спортсм…
добавлено
Информационно-психологическая безопасностьЕлена Николаевна КаменскаяВ работе анализируются виды угроз информационной безопасности РФ, рассматриваются вопросы информацио…
добавлено
Краткое изложение книги «Женщины, которые любят слишком сильно». Автор оригинала – Робин НорвудАлександра ЖуравлеваСокращенная версия бестселлера о созависимых отношениях.
Как погрузиться в книгу, не читая ее полно…
добавлено
Хищники вокруг богатых и успешных. Защита от манипуляций и разрушенийЮлия ЛобачЧем выше поднимается уровень благосостояния и власти человека, тем больший возникает соблазн у окруж…
добавлено
С тобой всё ОК. Как принять и полюбить себяЕкатерина Г. ТетерниковаВ мире, где от тебя постоянно требуют быть идеальным, легко забыть о самом главном – о себе.
Твое те…
добавлено
Механизмы манипуляций. Как не стать игрушкой в чужих рукахЛуиса Хьюз«Механизмы манипуляций. Как не стать игрушкой в чужих руках» — это глубокое и практическое руководст…
добавлено
Как победить СТРЕСС природными способамиДмитрий ИванцовКраткое иллюстрированное пособие по борьбе с хроническим стрессом тремя природными способами, гарант…
добавлено
Ты всегда достойна лучшего. От расставания с идиотами до счастливых отношений, в которых тебя реально любятСильвия ЛлопВечный сценарий: ты влюбляешься, строишь воздушные замки, а потом – снова не твой принц. Знакомо?
По…
добавлено
Стрессоустойчивость. 75 практических инструментов для управления эмоциями на основе АСТ, CBT и DBTДженнифер Л. ТайцНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Стрессоустойчивость. 75 практических инструментов для управления эмоциями на основе АСТ, CBT и DBTДженнифер Л. ТайцНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Эмоциональная регуляция. Научные методы повышения устойчивостиИтан КроссВ своей новой книге Итан Кросс, мировой эксперт в области психологии и нейробиологии, делится уникал…
добавлено
С тобой меня нет. Книга-инструкция по выходу из нездоровой привязанности и повышению самооценкиМарина Гогуева«Потерплю и наладится», «Я его спасу», «Он просто очень занят на работе…». Все это типичные оправдан…
добавлено
Your Trajectory CodeJeffrey MageeGet your entire life on track with an accelerated trajectory
Your Trajectory Code is a guide to unde…
добавлено
Real Confidence Psychologies MagazinePsychologies provides their inspirational yet rigorous approach to the perennial topic of confidence…
добавлено
Brave. 50 Everyday Acts of Courage to Thrive in Work, Love and LifeMargie WarrellLive every day with greater clarity, confidence and courage. Brave is a handbook for being more cour…
добавлено
Assertiveness. How To Be Strong In Every SituationConrad PottsHow to overcome challenges with confidence No matter how successful we are, we all face stressful an…