Практическая психология

Как стать уверенным в себе, если сомнения не исчезают, а чужая оценка способна остановить ещё до пер…

Как принять себя, если внутренний критик превращает ошибки, внешность и потребности в доказательства…

Почему стремление быть «хорошим для всех» так часто оборачивается финансовым тупиком, эмоциональным …

Как жить проще, если дела, вещи, сообщения и обязательства отнимают всё внимание? Эта практическая к…

Почему разговор уже закончился, а реакция всё ещё продолжается — в мыслях, теле, ожиданиях? «АнтиПри…

Мы привыкли считать выгоранием обычную усталость. Но иногда за словами «я просто устал» скрывается н…

Подросток захлопнул дверь, бросил «отстань» и уткнулся в телефон. Знакомо? Эта книга — практическое …

«Если заказчик видит в мастере податливую жестянку — он обопрется на нее всем весом. Но если наковал…

Полный практический курс по работе с тревогой. В нём объединены объяснения биологии и психологии тр…

Хотите изменить жизнь — но не знаете, с чего начать? Через 30 дней после прочтения этой книги вы: …

Ваша нервная система работает идеально – просто слишком усердно охраняет вас от всего на свете. Эта…

«Навигатор гештальт-терапевта» — сборник чек-листов для анализа сессий, ведения дневника практики, …

В книге представлена методика авторской сказкотерапии, разработанная И. В. Силантьевой. Методика осн…

"Как быть успешным в отношениях. Практикум по конфликтологии" — это уникальный тренинг, который помо…

Книга помогает взглянуть на рубеж сорока лет не как на повод для тревоги, а как на точку переосмысле…

Друзья, про критическое мышление мы слышим каждый день. А это – ЧТО? На самом деле всё просто Критич…

После первой книги, где я разбирала жизнь как школу-игру, мне захотелось пойти дальше. Теперь я пишу…

Вы берёте телефон, чтобы проверить одно сообщение, — и через сорок минут обнаруживаете себя в бескон…

Эта книга возвращает вам то, что слишком легко забирают чужие слова, холодный тон, молчание, недовол…

Пассивная агрессия – это война без объявления войны, яд замедленного действия, неизбежно разрушающий…

Книга посвящена одному из самых сложных и табуированных этапов в жизни женщины — климактерическому п…

В книге представлена методика авторской сказкотерапии, разработанная И. В. Силантьевой. Методика осн…

Книга помогает взглянуть на рубеж сорока лет не как на повод для тревоги, а как на точку переосмысле…

Данное методическое пособие – незаменимый помощник к книге автора "Интенсив «Тревога: инструкция по …