Душевное равновесие
Сортировка по:
добавлено
Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствиеНэнси КолиерПрактическое руководство от психотерапевта с 25-летним опытом работы. Упражнения на основе осознанно…
добавлено
Дневник пофигиста. Тонкое искусство пофигизма на практикеМарк МэнсонВ бестселлере «Тонкое искусство пофигизма» Марк Мэнсон рассказывает о том, что избежать мелких неуда…
добавлено
Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствиеНэнси КолиерКак избавиться от навязчивых мыслей и справиться с тревожностью, которую они вызывают? Психотерапевт…
добавлено
Дизайн человека. Личный экспериментСветлана Александровна ГончароваДизайн Человека – новая уникальная система знаний, максимально широко описывающая природу человека. …
добавлено
Ключ от всех эмоций. Путь к счастью и спокойствиюАльберт ЭллисЭмоции захлестывают?
Вы все портите из-за того, что не можете ими управлять?
Вы убеждены, что вы пол…
добавлено
Повысь самооценку! Прекрати волноваться о том, что подумают людиАнна МатурЗнаете ли вы, что общего у неуверенности в себе, синдрома самозванца, хронической занятости, истощен…
добавлено
Summary: The Untethered Soul. The Journey Beyond Yourself. Michael Singer Smart ReadingNotice: This is a SUMMARY of “The Soul Unchained. Journey Beyond Ourselves” by Michael Singer.
Spiri…
добавлено
Summary: When Things Fall Apart. Heart Advice for Difficult Times. Pema Chödrön Smart ReadingNotice: This is a SUMMARY of “When Things Fall Apart. Heart Advice for Difficult Times” by Pema Chöd…
добавлено
Summary: Peace Is Every Step. The Path of Mindfulness in Everyday Life. Thich Nhat Hanh Smart ReadingNotice: This is a SUMMARY of “Peace Is Every Step. The Path of Mindfulness in Everyday Life” by Thit…
добавлено
Все о панической атакеЛариса НебогаРуководство от практического невролога для желающих избавиться от панических атак. Какие болезни нач…
добавлено
Источник силы. Как найти ресурсы внутри себя и обрести спокойствие в меняющемся миреСвами ПурначайтаньяСовременный мир, кажется, достиг апогея неопределенности. Страх будущего, сожаления о прошлом, излиш…
добавлено
Источник силы. Как найти ресурсы внутри себя и обрести спокойствие в меняющемся миреСвами ПурначайтаньяСовременный мир, кажется, достиг апогея неопределенности. Страх будущего, сожаления о прошлом, излиш…
добавлено
Выгорание. Книга для тех, кто усталВалерия ВолковаНе ждите пенсии, чтобы отдохнуть от суеты и работы. И не мечтайте уйти туда в 35 лет. Живите полной …
добавлено
Ключевые идеи книги: Что с тобой случилось? О травме, устойчивости и исцелении. Опра Уинфри, Брюс Перри Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Знаменитая…
добавлено
Ключевые идеи книги: Что с тобой случилось? О травме, устойчивости и исцелении. Опра Уинфри, Брюс Перри Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги «Что с тобой случилось? О травме, устойчивости и исцелении» О…
добавлено
Комфортная книгаМэтт ХейгВсе мы о чем-то сожалеем, обвиняем себя в мнимых и реальных ошибках, сомневаемся в себе и вопрошаем:…
добавлено
НЕ НОРМ. Что психологи не расскажут о тревожном расстройстве, панических атаках и депрессииКелси ДарраЭто веселая книга для борьбы с невеселыми состояниями. Честные советы, лайфхаки и задания для тех, к…
добавлено
Не психуй! Забей на тревогуАндрей ХватковПочему возникает тревога и тревожные расстройства? Какими они бывают? Как с ними бороться? Практикую…
добавлено
Чашка кофе для себя. Или 5 минут в день на пути к счастливой жизниКристен ХелмстеттерЕсли вы устали жить скучной жизнью и хотите прожить ее полной ярких приключений, получая нужные резу…
добавлено
Стоп срывам и перееданиям!Евгения Вениаминовна МеглинскаяТы держишь в руках не просто книгу, а живой пошаговый тренинг, в результате которого жизнь сотен дев…
добавлено
Стихи для души. Просто о глубоком, глубоко о простомИрина Николаева-СерветниковаПорой бывает - можно без слов,
Когда достаточно только взгляда.
Порой бывает - возможно до слез
И го…
добавлено
БиблиотекаАна ГратессДуша, Ум и Совесть достопамятно были единой сущью, но в какие-то негаданные времена разошлись каждая…
добавлено
Оракул твоей судьбы. Получи ответ на самый важный вопрос прямо сейчасЛитагент АСТНа протяжении веков людей интересовали ответы на важные жизненные вопросы. Раньше свои сокровенные ж…
добавлено
Руководство по волшебству, или Как извлекать мудрость из не ресурсных ситуацийСветлана Мадри-ДевиКнига вас увлечет, если вы практикуете Рейки.
Книга будет интересна Учителям Рейки, вы сможете обучи…