добавлено
Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгораниемРанган ЧаттерджиВечная спешка, сорванные дедлайны, споры с партнером, лишний вес… как тут оставаться спокойным? Вы д…
добавлено
Пёс из породы хранителей и мамонт в цветочках. Книга третьяОльга Станиславовна НазароваПриключения Урса и его семьи продолжаются! Хозяйка Урса ждёт ребенка, но всякие неприятные личности …
добавлено
Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгораниемРанган ЧаттерджиБольшие города, высокие скорости, постоянный информационный шум… неудивительно, что около 70% людей,…
добавлено
Повелитель эмоций. Детский антистрессНаталья Андреевна МагвайрДетский антистресс: новые увлекательные истории от автора мирового бестселлера «Почему я боюсь…»!
От…
добавлено
Свободные и любимые. Современный подход к воспитанию детей на основе безусловного принятияСюзанна МирауКнига о том, как растить ребенка без насилия и давления, откуда возникают проблемы в общении с детьм…
добавлено
Ведьма в погонахМика Ртуть«Ведьма в погонах» – роман Мики Ртуть, жанр приключенческое фэнтези, юмористическое фэнтези.
Вот уж …
добавлено
Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса, бессонницы и потери мотивацииДженнифер МоссЕсли выгорел – отдохни.
Поможет?
Нет!
Эта провокационная книга объясняет, что на самом деле нужно …
добавлено
ВыгораниеАмелия НагоскиАвторы не просто помогают женщинам справляться со стрессом, выгоранием и стереотипами. Они дают прог…
добавлено
Ещё тридцать восемь кошек до сорокаОльга Станиславовна НазароваЧто остаётся делать девушке, если она, по мнению своей безукоризненно прекрасной родни, безнадёжная …
добавлено
Ленивая гениальная мама. Как отделить важное от неважного и наладить жизнь по методу «ленивого гения»Кендра АдачиЭта книга учит правильно распределять силы и время, концентрироваться на важном, отбрасывать ненужно…
добавлено
Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покойКлэр Майклс Уилер10 простых способов борьбы с хроническим стрессом от доктора медицинских наук и эксперта в области м…
добавлено
Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободеСьюзан Горовиц КейнТерапевтичная книга от автора мирового бестселлера «Тихая сила», которая поможет изменить свое отнош…
добавлено
Как победить профессиональный стрессСергей Юрьевич Хлыстунов«Все есть яд и все есть лекарство. И только доза делает лекарство ядом, а яд – лекарством» – справед…
добавлено
Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса, бессонницы и потери мотивацииДженнифер МоссЕсли выгорел – отдохни.
Поможет?
Нет!
Эта провокационная книга объясняет, что на самом деле нужно …
добавлено
Восстановление нервной системы: сон, стресс, памятьАлександр Леонидович МясниковМногие из людей 45+ начинают списывать на возраст повторяющуюся бессонницу, боли в спине, тревогу, п…
добавлено
Всё начинается с заботы о себеНина МутонВы заботитесь о себе? Не спешите отвечать, ведь речь не просто об ароматической ванне, часовой пробе…
добавлено
Easy! Изотерапия. Нарисуй свою жизньАнна Букина-КравецКнига выделяется тем, что в ней даны только рисовальные практики арт-терапии. Автор делает акцент, ч…
добавлено
Убежище. Книга втораяОльга Станиславовна НазароваТак просто пройти мимо пса, который никому не нужен, и так сложно вытащить его из беды. Или не очень…
добавлено
Чертова баба, или Приют для фамильяровЕлена Амеличева Елена АмеличеваЯ хотела свободы от опеки отца и мачехи. Нужно на время заключить фальшивый брак? Конечно, согласна!…
добавлено
Ты сильнее тревоги! Твой полный гид по борьбе с волнением и стрессомРеджин ГалантиКнига поможет подростку справиться с беспокойством, стрессом и тревожностью. Представленные упражнен…
добавлено
Готов к переменам. Как жить и преуспевать в постоянно меняющемся миреТимур КазанцевЭта книга содержит таблицы, рисунки и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на стр…
добавлено
Воспитание ИгорёшикаОльга Станиславовна НазароваЧто же делать, если в семье растёт прелестный, милый, обаятельный, но исключительно избалованный мам…
добавлено
Выгорание. Как победить выгорание и усталость от работы за 30 дней. Книга-тренингДжон СмитВ век стресса, перегрузки информацией и бесконечных дедлайнов психологическое выгорание может подсте…
добавлено
Тирания тревоги. Как избавиться от тревожности и беспокойстваАнна ПогребнякОткуда берется тревога? Как справиться с беспокойством? Почему одни люди наслаждаются жизнью, а друг…