Константин Леманов Психология кармы. Деньги

Я могу думать: «А вдруг я не справлюсь?», «А вдруг всё потеряю?» или «Теперь от меня будут слишком многого ждать».

Да / Иногда / Нет

5. Я часто воспринимаю высокий доход как что-то, что бывает у других людей.

Я могу уважать их успех, но внутренне считать, что мой собственный финансовый потолок гораздо ниже.

Да / Иногда / Нет

6. Даже при относительно стабильном финансовом положении мне трудно почувствовать себя в безопасности.

Деньги есть, но внутри всё равно живёт ощущение, что скоро обязательно что-нибудь случится.

Да / Иногда / Нет

7. Я регулярно оказываюсь примерно в одном и том же финансовом положении независимо от того, сколько заработал.

Доход увеличивается, но вместе с ним появляются новые расходы, долги или обязательства, и ощущение нехватки быстро возвращается.

Да / Иногда / Нет

8. Я склонен считать, что действительно хорошие деньги должны доставаться очень тяжело.

Если что-то получилось быстро или легко, у меня возникает ощущение, что это временно, случайно или недостаточно заслуженно.

Да / Иногда / Нет

9. Мне бывает стыдно за собственные финансовые желания.

Я могу думать: «Мне и этого хватит», «Зачем мне столько?» или «Что люди подумают, если я захочу большего?»

Да / Иногда / Нет

10. Я испытываю раздражение, недоверие или осуждение по отношению к людям, которые заметно богаче меня.

Мне кажется, что большие деньги часто связаны с жадностью, нечестностью, высокомерием или стремлением использовать других.

Да / Иногда / Нет

11. Я соглашаюсь на финансово невыгодные условия, потому что боюсь потерять то, что уже имею.

Мне трудно отказаться от плохого предложения, поднять цену, уйти с невыгодной работы или потребовать достойную оплату.

Да / Иногда / Нет

12. Мне сложно принимать деньги, подарки, помощь или другие формы поддержки.

Я чувствую необходимость сразу ответить тем же, отблагодарить, объяснить, почему это необязательно, или вообще отказаться.

Да / Иногда / Нет

13. Когда у меня всё начинает хорошо получаться, я жду, что скоро что-нибудь испортится.

Успех не всегда воспринимается как нормальное состояние. Иногда за ним автоматически следует ожидание неприятностей.

Да / Иногда / Нет

14. Я боюсь, что финансовый успех может изменить мои отношения с близкими.

Мне кажется, что если я стану заметно успешнее, кто-то может начать завидовать, просить больше, отдалиться или считать меня другим человеком.

Да / Иногда / Нет

15. Я чувствую, что должен очень сильно постараться, чтобы иметь право на хорошие вещи.

Мне трудно просто признать: «Я хочу этого и могу это себе позволить». Сначала я должен доказать свою полезность, заслужить, заработать ещё немного или сделать что-то для других.

Да / Иногда / Нет

Подсчитайте результат

Сложите баллы.

Максимальный результат — 30 баллов.

Но сначала посмотрите не только на общую сумму.

Гораздо интереснее отметить вопросы, на которые вы ответили «Да». Именно они могут показать ваши основные финансовые триггеры.

Например, высокие баллы по вопросам 2 и 11 говорят об одной группе трудностей: вам может быть сложно предъявлять финансовые требования и выдерживать возможность отказа.

Высокие баллы по вопросам 3, 6 и 7 указывают на другую зону: отношения с накоплением, безопасностью и удержанием денег.

Высокие баллы по вопросам 1, 9 и 15 могут говорить о конфликте между собственными желаниями и ощущением права что-то получать.

А вопросы 5, 10 и 14 особенно интересны для тех, кто сталкивается с конфликтом между финансовым успехом, принадлежностью и отношениями с окружающими.

Теперь посмотрим на общий результат.

0–7 баллов: деньги в целом не вызывают у вас серьёзного внутреннего конфликта

Скорее всего, финансовые вопросы не являются для вас постоянным источником психологического напряжения. Вы можете спокойно хотеть большего, получать деньги, тратить их и принимать финансовые решения без сильного чувства вины или тревоги. Это не означает, что у вас обязательно идеальные финансовые привычки.

Можно спокойно относиться к деньгам и при этом плохо планировать бюджет.

Можно не бояться больших сумм и всё равно делать неудачные инвестиции.

Можно любить себя и при этом регулярно покупать ненужные вещи.

Поэтому не используйте низкий результат как повод решить, что теперь вам вообще не о чем думать. Посмотрите на отдельные ответы. Если у вас есть несколько «Да», именно они могут оказаться интереснее общей суммы.

Что полезно делать

Сохраняйте отношения с деньгами максимально конкретными.

Планируйте.

Считайте.

Оценивайте реальные риски.

Разрешайте себе хотеть больше, но проверяйте желания реальностью.

И особенно следите за тем, чтобы психологическая свобода не превращалась в финансовую беспечность. Деньги любят не только свободу, но и довольно скучные вещи вроде бюджета, резервов и здравого смысла.

8–15 баллов: отдельные финансовые сценарии уже заметно влияют на ваше поведение

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.