Саммари книги «Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесие» – Коллектив авторов
Аудиокнига
Автор:
Жанры:
Язык:
Русский (эта книга не перевод)
Опубликовано здесь:
2023-11-20
Файл подготовлен:
2023-11-13 18:29:54
Если в голове постоянно прокручиваются мысли о прошлом, обидные самопрозвища и негативные мысли в свой адрес, то пора познакомиться с методикой отключения шумовых помех. Вы перестанете отвлекаться на вредные внутренние диалоги и научитесь принимать и любить себя. Послушайте главное из книги о выращивании здоровой самооценки.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
