Серия «CrossReads: Искусство быть счастливой»
Серия включает 110 книг
000
добавлено 2023-09-21 10:01:47
Собственную природу переделать невозможно, но можно так изменить обстоятельства, чтобы подсветить свои сильные стороны и...
000
добавлено 2023-09-20 10:04:28
Как пережить серьезные потрясения, потери и неудачи? Психотерапевт Эми Морин рассказывает о личном опыте переживания гор...
000
добавлено 2023-09-19 10:03:13
Жизнь в вечном временном голоде, недосыпание, переработки и хроническая усталость – постоянные спутники современного и, ...
000
добавлено 2023-09-21 09:03:27
Счастливые и психологически здоровые люди знают свои сильные и слабые стороны, относятся к себе с состраданием и сами фо...
000
добавлено 2023-09-20 10:04:06
Наше мышление часто вырабатывает паттерны, которые мешают проживать ситуацию и двигаться дальше. Психотерапевт Эми Морин...
000
добавлено 2023-09-19 10:02:28
Как быть успешным, все успевать, при этом высыпаться, проводить время с семьей и заниматься спортом? Арианна Хаффингтон,...
000
добавлено 2023-09-02 09:03:45
Журналистка Ану Партонен переезжает из Финляндии в США и проводит сравнительный анализ двух образов жизни: американской ...
000
добавлено 2023-09-02 09:03:21
Журналистка Ану Партонен переезжает из Финляндии в США и проводит сравнительный анализ двух образов жизни: американской ...
000
добавлено 2023-08-07 10:04:01
Признаться себе и окружающим, что тебе плохо, – это первый шаг к исцелению, считает «специалист по счастью» Хелен Рассел...
000
добавлено 2023-08-04 10:27:40
Если вы чувствуете, что жизнь свелась к бесконечному скроллингу соцсетей, импульсивному шопингу и страху утерянных возмо...
000
добавлено 2023-08-04 10:25:42
Художница и лектор Стэндфордского университета Дженни Оделл восстает против культа эффективности и предлагает вернуться ...
000
добавлено 2023-08-07 10:25:12
Автор мирового бестселлера «Хюгге, или Уютное счастье по-датски» предлагает очень личное и детальное исследование печали...
000
добавлено 2023-07-14 10:06:29
Мари Кондо рассказывает, чем отличается чистота от порядка, как тратить на уборку минимум сил и времени и почему так важ...
000
добавлено 2023-07-12 10:12:51
Возможно ли реализовать свой потенциал, если возраст перевалил за 30, 40 или даже 50? Рич Карлгаард, издатель журнала Fo...
000
добавлено 2023-07-14 10:05:37
Японская фея порядка Мари Кондо рассказывает, как организовать жизнь и хранение в доме так, чтобы меньше убираться и жит...
000
добавлено 2023-07-12 10:03:07
Почему ранний успех – зло, как понять, что личностный и карьерный рост действительно замедлился, и когда пора «пересажив...
000
добавлено 2023-06-20 10:05:35
Как достигать результатов, перестать саботировать свои же цели и «срываться» с обещаний не опаздывать, больше читать, ме...
000
добавлено 2023-06-20 10:25:51
Психолог и блогер Бенджамен Харди предлагает выключить силу воли из процесса принятия решений и заменить ее на «экзоскел...
000
добавлено 2023-06-09 10:27:46
В результате многочасовых бесед Далай-ламы XIV и психотерапевта Говарда Катлера родилась книга, в которой восточная фило...
000
добавлено 2023-06-09 10:27:13
Семейный психотерапевт Патрисия Эванс написала культовую книгу о том, как правильно реагировать на словесную агрессию. Н...
000
добавлено 2023-06-09 10:26:01
Как стать счастливым в мире, полном страдания, напряженности и насилия? Духовный лидер Тибета Далай-лама XIV и американс...
000
добавлено 2023-06-09 10:25:31
Как понять, что отношения с мужем, подругой или родителями токсичны, и что вербальная агрессия – тоже агрессия? Психотер...
000
добавлено 2023-05-23 10:40:14
Дневник британской журналистки стал одним из самых популярных исследований феномена датского счастья. Послушайте краткую...
