добавлено
Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на васХлоя КармайклЦелеустремленность, внимательность к деталям, стремление проанализировать все альтернативы становятс…
добавлено
Саммари книги «Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни»Анна ДокучаеваБестселлер Тары Шустер – в формате CrossReads!
CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознак…
добавлено
Скорая помощь при стрессеОльга ГолубеваВ книге доступным языком рассказывается о том, что такое стресс, о видах, стадиях и причинах стресса…
добавлено
Возвращение силы родаОлег ЕрёменкоСемья и Род – что это для нас? Что мы вкладываем в эти понятия? Насколько весомы для нас эти слова?
…
добавлено
Будь проще. Беседы о дзен-буддизме. Часть IБхагаван Шри Раджниш (Ошо)В этой книге Ошо комментирует стихи Иккью, мастера дзен. Стихи этого мастера особенные, как и вся по…
добавлено
Путь минималиста. Как выбрать главное и избавиться от лишнего во всех сферах жизниЭрика Лейн«Путь минималиста» может быть трудным – в самом начале. Особенно для тех, кто не привык говорить «не…
добавлено
Эннеаграмма для современной жизни. Узнай, кто ты и кем можешь статьМелани БэллПочему нам не всегда удается находить общий язык со своими близкими, возлюбленными, друзьями, коллег…
добавлено
Биология и Буддизм. Почему гены против нашего счастья и как философия буддизма решает эту проблемуЕвгений Викторович БульбаБиология и философия буддизма… Как они отвечают на моральные вопросы? Ответ на этот вопрос раскрывае…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 9. "Тарабарщина". Практика по выплескиванию гневаМаргарита БыстряковаКогда правила приличия не позволяют в лицо злому начальнику, нахамившей продавщице или наступившему …
добавлено
Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критикаБеверли ЭнглВ своей книге Беверли Энгл, психотерапевт с 35-летним стажем, рассматривает основные виды детских тр…
добавлено
Порядок снаружи, спокойствие внутри. Легкий путь к гармонииГретхен РубинГретхен Рубин не понаслышке знает, что создание порядка может сделать нашу жизнь счастливее, продукт…
добавлено
Йога. 7 духовных законов. Как исцелить свое тело, разум и духДэвид СаймонРеализуйте свой жизненный потенциал с помощью древней мудрости йоги! Система «7 духовных законов йог…
добавлено
Йога для продвинутых. Выход за пределы образа тела к целостности и свободеКристина СеллКнига Кристины Селл ставит важный вопрос: «Как могла бы измениться наша жизнь, если бы мы не были оз…
добавлено
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливойЕвгения В. ДоноваКак полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям …
добавлено
Просветленные рассказывают сказки. 9 уроков, чтобы избавиться от долгов и иллюзий и найти себяОлег Н. ГорВнутри этой книги на самом деле есть сказки – «Сказки Пустоты». Несколько лет назад волею случая биз…
добавлено
Путь минималиста. Как выбрать главное и избавиться от лишнего во всех сферах жизниЭрика ЛейнПуть минималиста» может быть трудным – в самом начале. Особенно для тех, кто не привык говорить «нет…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 13. Практика проживания горяМаргарита БыстряковаВойна, утрата близких или неизлечимая болезнь – есть способ принять даже такие страшные обстоятельст…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 17. Практика проживания чувства отвращенияМаргарита БыстряковаКак справиться с эмоцией, в которой порой трудно признаться, но она буквально «мешает жить»? Ведь не…
добавлено
ЛюбиАлёна Верич
Эта книга как тёплые объятия в тот самый момент, когда ты почти перестала верить в себя. Она о тебе…
добавлено
Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шаговТара БрахНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Семь дней с чакрами. Работа с энергиями для сбалансированной жизни. План на неделюШай ТубалиСовременный образ жизни сопряжен с постоянными стрессами. И главная проблема заключается в распредел…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 1. Практика позволения эмоцийМаргарита БыстряковаПервый шаг к принятию себя и переменам в жизни – разрешить себе эмоции. Даже те, которые принято счи…
добавлено
Любовь, свобода, одиночество. Новый взгляд на отношения + С любовью, Ошо. 120 писем об осознанностиБхагаван Шри Раджниш (Ошо)Комплект аудиокниг: Любовь, свобода, одиночество. Новый взгляд на отношения; С любовью, Ошо. 120 пис…
добавлено
Саммари книги «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя» CrossReadsЭта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на стр…