добавлено
Целительная сила тишиныФеликс Эшбахер«В повседневной жизни нас окружают постоянный шум и дисгармония. К нам почти беспрерывно поступают п…
добавлено
Японский секрет спокойствияРичард Л. ХайтЭта книга для тех, кто хочет сохранять душевный покой и ясный ум даже в критических ситуациях. Изучи…
добавлено
Дереализация. Деперсонализация. Как приручить зверя и начать улыбаться в ожидании чудаКоралина БеллЗнаете, почему в названии стоит не вопросительный знак? Потому что это не вопрос. Это факт.
Почему …
добавлено
Будет трудно, пока ты себя не примешь. Новый путь к свободе от завышенных требований к себеСтивен ГизСтремиться к совершенству – не значит становиться лучше.
Это книга для тех, кто чувствует тревогу и …
добавлено
Дао дэ цзин. Канон о Дао и дэ Лао-цзыОдин из главных памятников китайской мысли и всей китайской культуры, ставший каноном даосской практ…
добавлено
Метод теплых котиков. Время убрать когти и полюбить себяАлёна Трубицина«Ты недостаточно стараешься, нужно больше». «У тебя недостаточно мозгов для этой работы». «Ты недост…
добавлено
У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в сложных ситуацияхМаргарита БыстряковаГлавный Враг – внутри нас. Этот враг – неуправляемость наших чувств. Чувств, разрушающих нашу личнос…
добавлено
Свобода от сожалений. Если бы я знал…Роберт ЛихиО чем больше всего жалеете?
Побуждают ли сожаления к действиям или наоборот – удерживают от них?
Не …
добавлено
Возвращение к себе. Руководство по медитации для счастливой жизниБхагаван Шри Раджниш (Ошо)Все мы переживали моменты «возвращения к себе» – ощущение расслабленности, заземленности, свободы от…
добавлено
Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покойКарен КассидейБеспокойство о здоровье в той или иной форме свойственно всем. Каждый из нас хочет жить наполненной …
добавлено
Как простить, когда ты не можешь. Революционный гайд по освобождению сердца и разума от обидДжеймс ДинкальциНа протяжении столетий идут споры о том, прощать или не прощать. Не прощение, а месть часто фигуриру…
добавлено
Обрести себяЕлена ВольскаяНам всегда чего-то не хватает: любви, внимания и ласки; денег и новой вещи; понимания близких и одоб…
добавлено
Не пробивай стены! Ищи двери. Как найти выход из любой ситуации. Книга-тренингКонстантин Михайлович ГригорьевКнига-тренинг научит читателя выходить из любой ситуации победителем и покажет, как и где искать вых…
добавлено
Сколько из 8Константин Михайлович ГригорьевНаше счастье внутри нас. Наше счастье – в здоровье, в занятии любимым делом, в умении жить с любовью…
добавлено
Нам всем пора повзрослеть. Как перестать жаловаться, обижаться и сделать свою жизнь счастливойАнастасия СагироваБывали ли у вас когда-нибудь мысли, что вы не контролируете ситуацию? А может, вы ловили ощущение, ч…
добавлено
Ключи к окончательной свободе. Мысли и беседы о личной трансформацииЛестер ЛевенсонВ свое время Лестер Левенсон был преуспевающим инженером, ученым, бизнесменом. Однако, став миллионе…
добавлено
Квадрат ПифагораНатали ШтаймКогда хочется быстро понять другого человека, разобраться, что им движет, как он мыслит и какие мето…
добавлено
Надёжное будущее. Руководство по выживанию в трудные временаДжейн ГудоллКак сохранить надежду в таком нестабильном мире? Глядя на заголовки СМИ – усугубляющийся климатическ…
добавлено
Саммари книги «Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой»Полина КрыжевичУзнайте, как победить тревогу, в формате саммари!
Тревожное альтер-эго есть у каждого. Чтобы научить…
добавлено
Саммари книги «Ловушка желаний: как перестать подражать другим и понять, чего ты хочешь на самом деле»Марина ПищаеваКак не попасть в ловушку желаний, читайте в CrossReads!
CrossReads – это емкие саммари, которые помо…
добавлено
СЛАВИТЬ ЖИЗНЬ! Тексты возвращающие радостьОлег Викторович ПутилинЭта книга написана для тех, кто хочет заново открыть себя, научиться себя поддерживать, чтобы качест…
добавлено
Мифы о хорошей девочке. Как разрушить стереотипы и начать жить по своим правиламМахо МолфиноПсихолог и коуч женщин-лидеров Махо Молфино на практических примерах и случаях из собственной практи…
добавлено
Саммари книги «Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте» Коллектив авторовПрирода создала навязчивые мысли и бессонницу не для того, чтобы мы страдали, а для того, чтобы знал…
добавлено
Хочу и буду. 6 правил счастливой жизни или метод Лабковского в действииМихаил ЛабковскийВ новом, дополненном, издании появилось предисловие и глава, где психолог Михаил Лабковский подробно…