добавлено
У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в сложных ситуацияхМаргарита БыстряковаГлавный Враг – внутри нас. Этот враг – неуправляемость наших чувств. Чувств, разрушающих нашу личнос…
добавлено
Свобода от сожалений. Если бы я знал…Роберт ЛихиО чем больше всего жалеете?
Побуждают ли сожаления к действиям или наоборот – удерживают от них?
Не …
добавлено
Возвращение к себе. Руководство по медитации для счастливой жизниБхагаван Шри Раджниш (Ошо)Все мы переживали моменты «возвращения к себе» – ощущение расслабленности, заземленности, свободы от…
добавлено
Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покойКарен КассидейБеспокойство о здоровье в той или иной форме свойственно всем. Каждый из нас хочет жить наполненной …
добавлено
Как простить, когда ты не можешь. Революционный гайд по освобождению сердца и разума от обидДжеймс ДинкальциНа протяжении столетий идут споры о том, прощать или не прощать. Не прощение, а месть часто фигуриру…
добавлено
Обрести себяЕлена ВольскаяНам всегда чего-то не хватает: любви, внимания и ласки; денег и новой вещи; понимания близких и одоб…
добавлено
Не пробивай стены! Ищи двери. Как найти выход из любой ситуации. Книга-тренингКонстантин Михайлович ГригорьевКнига-тренинг научит читателя выходить из любой ситуации победителем и покажет, как и где искать вых…
добавлено
Сколько из 8Константин Михайлович ГригорьевНаше счастье внутри нас. Наше счастье – в здоровье, в занятии любимым делом, в умении жить с любовью…
добавлено
Тета-исцеление. Глубинная работа с убеждениями. Как перепрограммировать ваше подсознательное мышление для глубокого внутреннего исцеленияВианна СтайблВ новой книге серии «Тета-исцеление» Вианна Стайбл подробно рассказывает о том, как можно «раскопать…
добавлено
Ключи к окончательной свободе. Мысли и беседы о личной трансформацииЛестер ЛевенсонВ свое время Лестер Левенсон был преуспевающим инженером, ученым, бизнесменом. Однако, став миллионе…
добавлено
Искусство счастливой жизниВладимир ШевковскийЛекция — тренинг основан на офлайн тренингах В. Шевковского в Москве, Киеве, Сочи, Лондоне 2018-2020…
добавлено
Надёжное будущее. Руководство по выживанию в трудные временаДжейн ГудоллКак сохранить надежду в таком нестабильном мире? Глядя на заголовки СМИ – усугубляющийся климатическ…
добавлено
Саммари книги «Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой»Полина КрыжевичУзнайте, как победить тревогу, в формате саммари!
Тревожное альтер-эго есть у каждого. Чтобы научить…
добавлено
Саммари книги «Ловушка желаний: как перестать подражать другим и понять, чего ты хочешь на самом деле»Марина ПищаеваКак не попасть в ловушку желаний, читайте в CrossReads!
CrossReads – это емкие саммари, которые помо…
добавлено
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хреньТатьяна Владимировна МужицкаяО том, как получать удовольствие от жизни и любить себя в каждом проявлении.
Когда ты себя любишь, т…
добавлено
Мифы о хорошей девочке. Как разрушить стереотипы и начать жить по своим правиламМахо МолфиноПсихолог и коуч женщин-лидеров Махо Молфино на практических примерах и случаях из собственной практи…
добавлено
Саммари книги «Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте» Коллектив авторовПрирода создала навязчивые мысли и бессонницу не для того, чтобы мы страдали, а для того, чтобы знал…
добавлено
Дереализация. Деперсонализация. Как приручить зверя и начать улыбаться в ожидании чудаКоралина БеллЗнаете, почему в названии стоит не вопросительный знак? Потому что это не вопрос. Это факт.
Почему …
добавлено
Саммари книги «Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте» Коллектив авторовТревожиться – это нормально. Ненормально стесняться этого чувства, избегать его или тушить переедани…
добавлено
Квадрат ПифагораНатали ШтаймКогда хочется быстро понять другого человека, разобраться, что им движет, как он мыслит и какие мето…
добавлено
Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанностиЙен Кан ЧженЭта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на стр…
добавлено
Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанностиЙен Кан ЧженНаше сознание переполнено убеждениями и образами, которые угнетают нас. Их так много и они так прочн…
добавлено
Дереализация. Деперсонализация. Вынуждены жить в согласии с чудовищемКоралина БеллПродолжение обсуждения автором темы дереализации и деперсонализации. Новые психологические техники, …
добавлено
Фея в розовом сиропе. Как преодолеть тревожность, чтобы жить ярко и в удовольствиеЮлия КалимуллинаЭто живая и яркая история девушки, которая победила повышенную тревожность и стала ценить жизнь. Стр…