добавлено
Саммари книги «Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте» Коллектив авторовТревожиться – это нормально. Ненормально стесняться этого чувства, избегать его или тушить переедани…
добавлено
Квадрат ПифагораНатали ШтаймКогда хочется быстро понять другого человека, разобраться, что им движет, как он мыслит и какие мето…
добавлено
Саммари книги «Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью»Елена ПонеделинаОбрести внутреннюю силу – с помощью саммари!
Что ждет впереди и как справиться с тем, что уже случил…
добавлено
Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанностиЙен Кан ЧженНаше сознание переполнено убеждениями и образами, которые угнетают нас. Их так много и они так прочн…
добавлено
Дереализация. Деперсонализация. Вынуждены жить в согласии с чудовищемКоралина БеллПродолжение обсуждения автором темы дереализации и деперсонализации. Новые психологические техники, …
добавлено
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хреньТатьяна Владимировна МужицкаяО том, как получать удовольствие от жизни и любить себя в каждом проявлении.
Когда ты себя любишь, т…
добавлено
Хочу и буду. 6 правил счастливой жизни или метод Лабковского в действииМихаил ЛабковскийВ новом, дополненном, издании появилось предисловие и глава, где психолог Михаил Лабковский подробно…
добавлено
Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанностиЙен Кан ЧженЭта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на стр…
добавлено
ДНК твоего сознания. Генные ключи и медитацияАнастасия Юрьевна БелолапенкоНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Йога сновидений. Наполните свою жизнь светом при помощи практики осознанных сновиденийЭндрю ХолечекВ книге «Йога сновидений» Эндрю Холечек даёт практические советы для практикующих медитацию, для опы…
добавлено
ДНК твоего сознания. Генные ключи и медитацияАнастасия Юрьевна БелолапенкоНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Фея в розовом сиропе. Как преодолеть тревожность, чтобы жить ярко и в удовольствиеЮлия КалимуллинаЭто живая и яркая история девушки, которая победила повышенную тревожность и стала ценить жизнь. Стр…
добавлено
ВозвращаюсьКсения ХижнякЭта книга о душе. О том, что никогда никому не сможешь рассказать. О том, что находит свое выражение…
добавлено
Сердце Льва. Как перезагрузить жизнь и понять, кто ты такой на самом делеВладимир Древс«Я стоял на коленях и плакал. Плакал в своём собственном спортивном магазине. Просто представь себе …
добавлено
Ключевые идеи книги: Как жить осознанно с помощью медитации. Мария Горина Smart ReadingВы когда-нибудь пробовали чистить картошку, отдаваясь этому занятию со всей полнотой и силой? Пробов…
добавлено
Все взрослые несчастныКара ЛиннЕсли верить народной мудрости и мнению опытных психологов, самые счастливые люди в мире – это дети. …
добавлено
Куда бы ты ни шел – ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизниДжон Кабат-ЗиннСамая популярная книга доктора Джона Кабат-Зинна, исследователя теории и практики «светской медитаци…
добавлено
Саммари книги «Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни» Коллектив авторовБестселлер Тары Шустер – в формате CrossReads!
CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознак…
добавлено
Инфографика по книге: Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни. Тит Нат Хан Smart ReadingЭто инфографика – ключевые идеи книги в визуальном формате на одном листе-плакате.
Почему инфографи…
добавлено
Инфографика по книге: Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах. Илсе Санд Smart ReadingЭто инфографика – ключевые идеи книги в визуальном формате на одном листе-плакате.
Почему инфографи…
добавлено
Инфографика по книге: Сила настоящего. Экхарт Толле Smart ReadingЭто инфографика – ключевые идеи книги в визуальном формате на одном листе-плакате.
Почему инфографи…
добавлено
Саммари книги «Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень» Коллектив авторов«Роман с самим собой» теперь в саммари!
Как найти себя в сложные времена? Самый энергичный и обаятел…
добавлено
Саммари книги «Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило» Коллектив авторов«Брать, давать и наслаждаться» – в формате CrossReads!
CrossReads – это емкие саммари, которые помог…
добавлено
Саммари книги «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя» CrossReadsЭта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на стр…