Спорт / фитнес
Сортировка по:
добавлено
Как секс влияет на женскую фигуру. Насколько сильно можно похудеть при помощи секса?Алиса МайерСтройное тело, подтянутые мышцы, привлекательный и сексуальный вид — образ, к которому стремится бол…
добавлено
Тактика игры в русский бильярдВладимир ПриморскийДля тех, кто самостоятельно шагает к вершинам бильярдного мастерства, предлагается небольшое, но важ…
добавлено
Управление финансами в букмекерской контореАлексей НомейнКоманда профессионалов составила финансовый менеджмент для букмекерских контор. Здесь вы узнаете о т…
добавлено
#ВЛАДЕЙТЕЛОМ. Краткое руководство по быстрому похудению за ОДИН месяц. Часть 1Василий ПоповИногда мы так страстно мечтаем иметь тело с картинки, что забываем, какое усилие нужно приложить для…
добавлено
Дыхательная гимнастика по А. Н. Стрельниковой для оздоровления организмаОлег Игоревич АсташенкоЭто практическое руководство, благодаря которому вы сможете научиться особому, парадоксальному, дыха…
добавлено
Физическая культура. Осанка и здоровье. Методика формирования невербального поведения. Учебно-методическое пособиеТатьяна Николаевна МостоваяВ пособии представлена методика занятий аэробикой с использованием упражнений хореографии, уроков ак…
добавлено
Скандинавская ходьбаСергей АверинКнига «Скандинавская ходьба» продолжает серию книг о здоровом образе жизни, в котором Скандинавская …
добавлено
Кунфу: энергетика силы. Кулак золотого орлаГеоргий Леванович МихайловКнига о методологическом фундаменте практики кунфу и его связи с восточной философией, энергетикой и…
добавлено
Зачем девушкам фитнес? Мотивация к жизниЯрослава ЛимФитнес объединяет в себе две главных задачи:
Первая — поверхностная, о которой все знают — привести …
добавлено
220 сгибаний туловища за 12 недельДмитрий ЛенцВ данной книге представлен курс тренировок, с помощью которых человек сможет достичь 220 сгибаний ту…
добавлено
220 приседаний за 12 недельДмитрий ЛенцВ данной книге описана программа тренировок, с помощью которой, человек сможет достичь 220 приседани…
добавлено
Упражнения для эффекта тонкой талииАлиса КаримоваСовременные женщины всё так же хотят, чтобы у них была отличная фигура. Но в отличие от прошлого, се…
добавлено
Diabetes For DummiesAlan L. RubinThe straight facts on treating diabetes successfully With diabetes now considered pandemic throughou…
добавлено
Losing weight as a way of life. How to keep the figure for many years after losing weight, prone to fatnessViki BorodinovaIn this manual, we will find out how to maintain a normal weight after losing weight, fasting, dieti…
добавлено
Углы и разделения для ваших рук. Лучший метод тренировки бицепса и трицепсаАндрей ГанинВ книге рассказывается об эффективности метода тренировки рук под разными углами! Лучшая тренировочн…
добавлено
Заметки о неспортивном поведении. Книга втораяГеоргий Зобач«Заметки о неспортивном поведении» написаны человеком, который больше полувека отдал спорту. Рассказ…
добавлено
Ironman: история, а не истерия. Практическое пособие для начинающего триатлетаВладимир РазуваевВ книге содержатся практические рекомендации для начинающих триатлетов-любителей, которые решили зан…
добавлено
Похудей! №12/2017Автор не определен«Похудей!» – Это издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и …
добавлено
Мотиватор Бубновского: ваш проводник на пути к здоровьюСергей Михайлович БубновскийВедение дневника при выполнении физических упражнений помогает следить за прогрессом и четко соблюда…
добавлено
Психология спортсмена: слагаемые успехаВладимир Константинович СафоновВ книге обобщены теоретические, научно-исследовательские и научно-практические работы по психологиче…
добавлено
Железные братьяГеоргий ЗобачРассказ из сборника "Заметки о неспортивном поведении" написан человеком, который больше полувека от…
добавлено
Заметки о неспортивном поведении. Книга перваяГеоргий Зобач«Заметки о неспортивном поведении» написаны человеком, который больше полувека отдал спорту. Рассказ…
добавлено
Как заставить себя регулярно заниматься спортом?Алексей МичманКак заставить себя регулярно заниматься спортом? Не самый легкий вопрос. Но ведь приобщение к спорту…
добавлено
Тренировочная программа «Кошка». Первый уровень подготовки. Бодибилдинг – спортивная фигураАлександр Валерьевич НевзоровПеред вами тренировочная программа «Кошка». Каждой своей программе я даю красивое название животного…