Спорт / фитнес

Желание прокатиться по волнам и испытать радость полёта под парусом противоречило стремлению подводн…

Как правильно рвать гирю? Как строить тренировки, чтобы быть хорошим двоеборцем? Почему рывок не рас…

От того, какой тренер у профессионального игрока, глобальным образом могут зависеть все успехи спорт…

Впервые «Справочник Спортстудии» появляется в широкой продаже. Первое издание справочника вышло в 20…

«Спортстудия» — клуб, вернее, тренажерный зал по силовой подготовке. Сегодня уже хорошо известен не …

Вашему вниманию предлагается книга об одном из популярных восточных единоборств - айкидо. Книга напи…

Хороший вратарь — половина команды. Иногда даже больше. Истина в последней инстанции. И просто люди.…

Данная книга является первой и посвящена 10 кю: бункай для Кёкусинкай каратэ. В ней систематизирован…

АКВАБАЛЕТ — это новая, эксклюзивная методика выполнения балетного урока в воде, которая даёт возможн…

Синеглазая красавица, оптимистка по жизни, Таня Орлова ещё в детстве определилась с мечтой и выбрала…

Стройное тело, подтянутые мышцы, привлекательный и сексуальный вид — образ, к которому стремится бол…

Для тех, кто самостоятельно шагает к вершинам бильярдного мастерства, предлагается небольшое, но важ…

Команда профессионалов составила финансовый менеджмент для букмекерских контор. Здесь вы узнаете о т…

Иногда мы так страстно мечтаем иметь тело с картинки, что забываем, какое усилие нужно приложить для…

Это практическое руководство, благодаря которому вы сможете научиться особому, парадоксальному, дыха…

В пособии представлена методика занятий аэробикой с использованием упражнений хореографии, уроков ак…

Книга «Скандинавская ходьба» продолжает серию книг о здоровом образе жизни, в котором Скандинавская …

Книга о методологическом фундаменте практики кунфу и его связи с восточной философией, энергетикой и…

Фитнес объединяет в себе две главных задачи: Первая — поверхностная, о которой все знают — привести …

В данной книге представлен курс тренировок, с помощью которых человек сможет достичь 220 сгибаний ту…

В данной книге описана программа тренировок, с помощью которой, человек сможет достичь 220 приседани…

Современные женщины всё так же хотят, чтобы у них была отличная фигура. Но в отличие от прошлого, се…

The straight facts on treating diabetes successfully With diabetes now considered pandemic throughou…

In this manual, we will find out how to maintain a normal weight after losing weight, fasting, dieti…