Спорт / фитнес
Сортировка по:
добавлено
Урагша! По бурятски – вперед! Из неопубликованного. 2023 г.Сергей Иванович ЗаяшниковСерия "Истории моих учеников". Неопубликованные ранее черновики, встречи, заметки одного из основате…
добавлено
Женское тело. Метафизические и психологические законы стройностиВиктория КалининаЖенщины думают, что для того, чтобы похудеть, нужно меньше есть и больше тренироваться. Большая част…
добавлено
Сам себе сэнсэй. Как самостоятельно освоить азы самообороныАлександр КругловЧто такое самооборона, чем она отличается от спорта, как научиться постоять за себя, вписать трениро…
добавлено
Пауэрлифтинг и бодибилдинг. Современный подход. Думай! Анализируй! Тренируйся с умомДмитрий Олегович АрсентьевДорогие читатели!
В наше время, когда ежегодно количество информации и знаний увеличивается в два ра…
добавлено
Журнал «Сибирский ЗОЖ». Выпуск 5 (2023)Рус ДудникЕжемесячный журнал "Сибирский ЗОЖ" освещает темы - питания, двигательной активности, оздоровления и …
добавлено
Усе буде бадмінтон! Історія та постаті українського бадмінтонуІгор ЛевенштейнКнига «Усе буде бадмінтон! Історія та постаті українського бадмінтону» освітлює 60-річний шлях бадмі…
добавлено
Плоский живот. Тонкая талия. 25 лучших упражненийМихаил Петрович ЛагутинВ доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного выполнения …
добавлено
История футбольных клубов России. Липецкая областьЕвгений Николаевич КазаковДанное издание «История футбольных клубов России» освещает историю футбольных клубов Липецкой област…
добавлено
Тренер должен быть психологом! Руководство для тренеровМарина Витальевна КитаеваКнига о том, что должен знать тренер из области психологии спорта и достижений, чтобы быть успешным …
добавлено
Тайсон Фьюри. Цыганский корольНайджел КоуторнТайсон Фьюри яркий и эпатажный боксер-тяжеловес.
Вы можете его боготворить или всей душой ненавидеть…
добавлено
Последний круг. Откровенный дневник чемпиона о триумфальном завершении карьерыМартен ФуркадПосле триумфа на Олимпиаде-2018 (три золотых медали) Мартену Фуркаду трудно обрести прежнюю форму. П…
добавлено
Герои не нашего времени. Харламов, Тарасов, Яшин, Бесков в рассказах родных, друзей и учениковИгорь Яковлевич РабинерО каждом из четырех великих героев этой книги – Валерии Харламове, Анатолии Тарасове, Льве Яшине и К…
добавлено
Нарды. №2 2019Игорь Алексеевич ЧерновЖурнал об игре в нарды. Школа игры, информация о турнирах в Санкт-Петербурге, России и во всем мире.…
добавлено
Жим лёжа в любительских силовых тренировках. Анатомия, техника, нюансы + нормативы и программа тренировокВ. А. ПоляевКнига знакомит с анатомией, общими правилами и частными техническими нюансами, вариациями выполнения…
добавлено
ПропеллерНаталья ФедоровыхПарень мечтал стать летчиком, но жизнь закрыла перед ним все возможности. У "дрянной" девушки оказал…
добавлено
Магический ежедневник. 90 дней до стройностиВанда ВудМагический ежедневник поможет вам в течении трех месяцев приблизиться к идеальной форме и гармонично…
добавлено
Цигун. Танец осознанностиБронислав ВиногродскийЦигун – это система китайских традиционных оздоровительных практик, основанных на постулатах древней…
добавлено
Посольство Ямайки. Часть 1. Здравый фитнесНикита ЗапорожецВсе советы в данной книге я прожил самостоятельно. У многих авторов принято в начале изложить свои д…
добавлено
Журнал «Сибирский ЗОЖ». Выпуск 4 (2023)Рус ДудникЕжемесячный журнал "Сибирский ЗОЖ" освещает темы - питания, двигательной активности, оздоровления и …
добавлено
Внутри ринга и рядом с нимВладислав Владимирович КороткихКогда я берусь за какую-то спортивную тематику, чтобы найти что-то новое и интересное, понять ещё не…
добавлено
Унаи Эмери. МаэстроРомен МолинаУнаи Эмери – один из лучших тренеров в современном футболе. Его биография рассказывает, как баскский…
добавлено
Письма из ГималаевРайнхольд МесснерРайнхольд Месснер – итальянский путешественник, альпинист и писатель из Южного Тироля.
Осенью 1986 г…
добавлено
Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше!Алексей Дмитриевич ИвановМожно месяцами ходить в тренажерный зал, но так и не увидеть прогресса от занятий, разочароваться в …
добавлено
Движение. Как достигать лучших спортивных результатов, не изнуряя себяГретхен РейнольдсБездействие – самая большая угроза здоровью в этом столетии. Ученые доказали, что тренировки влияют …