Спорт / фитнес
Сортировка по:
добавлено
Совершенное тело за 4 часа. Необычное практическое руководство, которое поможет быстро избавиться от лишнего веса, стать сильным и выносливым и наслаждаться жизньюТимоти Феррис«Совершенное тело за 4 часа» Тимоти Ферриса – бестселлер New York Times №1 среди книг по фитнесу и з…
добавлено
Фитнес. Секретные методики спецслужбЭшли СиммонсСуперметодика, по которой тренируются сотрудники спецслужб, сегодня доступна всем! Нам кажется, что …
добавлено
Дисциплина – это свобода. Открой в себе силу, которая поможет двигать горыДжоко ВиллинкЧтобы добиться любой цели – в профессии, спорте или финансах, – нужны выдержка, настойчивость, упорс…
добавлено
Плавать просто. Математика умной скорости. Как увеличить скорость в плавании без перегрузкиАлексей Лихобабин«Математика умной скорости» — практическое руководство для пловцов и триатлетов, желающих плавать бы…
добавлено
Методический словарь. Русские шашки. Настольная книга тренера. Часть первая: от «а» до «о»Саша ИгинШашки — это сложнейшая интеллектуальная система. В наше время, когда образовательные стандарты требу…
добавлено
ХоккейВасилий Федорович ПетровЭта книга посвящена хоккею с шайбой – стремительной силовой игре, ставшей для многих людей во всем м…
добавлено
Методы физической терапии в лечении детских церебральных параличейНина Андреевна УсаковаВ книге Методы физической терапии при детских церебральных параличах представлены этиология, патоген…
добавлено
СпортНаталья Игоревна КотятоваМногие люди не просто ведут активный образ жизни и регулярно делают зарядку. Они выбирают для себя о…
добавлено
Организация тренировочного процесса групп спортивного совершенствования по служебному двоеборью и служебному биатлонуВалентина Владимировна ГерасимоваВ учебном пособии рассматриваются виды, способы подготовки спортсменов по служебному двоеборью и биа…
добавлено
Методический словарь. Русские шашки. Настольная книга тренера. Часть вторая: от «п» до «я».Саша ИгинИгра шашки — это интеллектуальная система. В наше время, когда образовательные стандарты требуют инт…
добавлено
Железный минимализмLee StrongПрирода не награждает за усилия. Она отвечает только на аргументы.
Львиная доля вашего тренировочно…
добавлено
Мужской подход к весу: без диет, на результатУилл ХендерсонЭта книга – ваш проект по апгрейду самого себя. Вы не просто сбросите вес, а вернете себе энергию, к…
добавлено
Doris Inc.Roger WongProven strategies for finding balance in your life and career while maximizing the quality of life f…
добавлено
The Good Enough DietTara DiversiToo busy for endless calorie counting or specialised diets that require excessive preparation? Strug…
добавлено
Anti-Inflammation Diet For DummiesMorris MorrisTrusted information and healthy, delicious recipes to fight inflammation Low-grade inflammation is a…
добавлено
Diabetes and Keeping Fit For DummiesSheri R. ColbergThe fitness guide no person with diabetes should be without Nearly one in 11 people in the United St…
добавлено
В голове победителя. Как тренировать мозг так же, как мышцыСаймон МаршаллСила начинается не в мышцах, а в голове.
Мысли определяют, сможете ли вы справиться со страхом, выд…
добавлено
Return to Play в профессиональном спорте. Научно-практическое руководствоЯн ТрегубовЭто практическое руководство по безопасному и эффективному возвращению спортсменов к соревнованиям п…
добавлено
Return to Play в профессиональном спорте. Научно-практическое руководствоЯн ТрегубовЭто практическое руководство по безопасному и эффективному возвращению спортсменов к соревнованиям п…
добавлено
Майкл Джордан. Прыжок к мечтеНикита Дмитриевич БирюковШкольник Майкл Джордан не отличался высоким ростом и мощным телосложением, но он никогда не сдавался…
добавлено
Тренировка на выносливость: Программы для марафонцевDmitriy InspirerЭта книга — полный гид для марафонцев и бегунов, стремящихся развить выносливость, скорость и психол…
добавлено
Пауэрлифтинг для начинающих: Техники и программы тренировокDmitriy InspirerЭта книга — полный гид для новичков в пауэрлифтинге. Вы узнаете правильную технику приседаний, жима …
добавлено
Система подготовки к заплывам на открытой воде. Плавать простоАлексей ЛихобабинВы умеете плавать, но на открытой воде теряете спокойствие и чувствуете неуверенность?
Эта книга да…
добавлено
Комбат Арнис – от новичка до «черного пояса». Часть II – углубленное изучение. Учебно-методическое пособиеМихаил ИвановКомбат Арнис — это программа, базирующаяся на филиппинских боевых искусствах и, формально, наследующ…