добавлено
От болей в спинеАнатолий СительВсе мы часто страдаем от ноющих или простреливающих болей в спине, которые сковывают наши движения и…
добавлено
КонтрапунктТатьяна Львовна ЛюбецкаяКнига рассказывает о замечательных спортсменах и выдающихся тренерах, братьях Борисе и Виталии Аркад…
добавлено
Наедине с футболомЛев Иванович ФилатовАвтор размышляет о разных сторонах футбола, о выдающихся матчах, выдающихся мастерах и тренерах, об …
добавлено
Психологическая подготовка к рукопашному боюАлексей Алексеевич КадочниковВ книге представлены основные методы психологической подготовки, характерные для русского рукопашног…
добавлено
ФорвардыЛев Иванович ФилатовПеред вами сборник очерков о лучших форвардах советского футбола, членах Клуба имени Григория Федото…
добавлено
Подковка на счастье!Петр Геннадьевич ФиларетовЭтой книгой я продолжаю серию работ, посвященных популяризации русского богатырского искусства, кото…
добавлено
Восемь упражнений цигунВан ЛиньПособие представляет собой обучающую программу, в которой очень подробно, включая самые мельчайшие н…
добавлено
Кэндо – путь меча для начинающих Мастер ЧойВ пособии представлены история развития и основная техника кэндо – современного боевого искусства, с…
добавлено
Крав мага. Израильская система самозащиты и тотального боя на уничтожениеПавел В. ЛипцерКрав мага – это современная, практичная и проверенная система самозащиты, которая как нельзя лучше п…
добавлено
Рукопашный бой для начинающихАлексей Алексеевич КадочниковОбучающая программа, предлагаемая читателю на страницах книги, базируется на современных научных исс…
добавлено
Боди-балет. 15 минут в деньСинтия ВейдерБалетная хореография давно уже с успехом используется во многих направлениях спортивной индустрии. И…
добавлено
Таиландский бокс для начинающихСагат Ной Коклам Классическое учебное пособие по таиландскому боксу.
В книге изложены и подробно проиллюстрированы о…
добавлено
Бокс. Тренировки чемпионовБим БэкманТренировки чемпионов – это лучшее, что существует в мире теории и методики бокса. Если бои лучших бо…
добавлено
Тхэквондо для начинающихЧой Сунг МоПредлагаемая вниманию читателей книга является одной из первых попыток систематизировать знания исто…
добавлено
Шаолиньцюань для начинающихЕвгений ЧертовскихВесь теоретический материал учебного пособия написан на основе исследований видного российского учен…
добавлено
Азбука самозащитыЧой Сунг МоПонимание основных принципов самообороны поможет вам выйти невредимыми из любой непредвиденной ситуа…
добавлено
100 лучших приемов самозащитыПавел В. ЛипцерЧтобы научиться защищать себя, не обязательно знать все многообразие существующих для этого приемов.…
добавлено
100 лучших приемов таиландского боксаБим БэкманТаиландский бокс – древнее боевое искусство, зародившееся на территории современного Таиланда.
Сего…
добавлено
Хапкидо для начинающих Мастер ЧойХапкидо – корейское боевое искусство, характерной особенностью которого является ярко выраженная нап…
добавлено
Азбука тхэквондоЧой Сунг МоПредлагаемая вниманию читателей книга является одной из первых попыток систематизировать знания исто…
добавлено
Школа уличного боя Брюса ЛиФил ЭкспозитоВ своем постижении боевых искусств Брюс Ли старался отыскать ту первозданную простоту и целостность,…
добавлено
Самозащита в стиле тайСагат Ной КокламУчебное пособие по самозащите на основе таиландского бокса. В книге изложены и подробно проиллюстрир…
добавлено
Уличное кунфуШи СинъинКнига Ши Синъина рассматривает эффективную технику кунфу применительно к целям самозащиты. Кунфу по …
добавлено
Русский рукопашный бой по системе выживанияАлексей Алексеевич КадочниковЧто такое рукопашный бой? В каких условиях обстановки он необходим, а при каких обстоятельствах он н…