добавлено
Правило № 2 – нет никаких правил. Ты можешь всё. 20 важных шагов к успеху в жизни и спортеДэн МильштейнДэн Мильштейн – основатель международной компании Gold Star, один из самых известных спортивных аген…
добавлено
Журнал «Сибирский ЗОЖ». Выпуск 6 (2023)Рус ДудникЕжемесячный журнал "Сибирский ЗОЖ" освещает темы - питания, двигательной активности, оздоровления и …
добавлено
С отцом по всем океанамОскар Федорович КонюховВ 2023 году всемирно известный путешественник Фёдор Конюхов и его сын Оскар отмечают 25-летие совмес…
добавлено
Суставная гимнастика Коллектив авторовУчебное пособие разработано для глубокого ознакомления с теорией суставной гимнастики. Оно дает пред…
добавлено
Месси против Роналду. Противостояние XXI векаДжошуа РобинсонПредставьте себе идеальную битву на футбольном поле, где Месси и Роналду соперничают лицом к лицу.
К…
добавлено
Как легко дышать в плаванииАлексей ЛихобабинДыхание — главная трудность для большинства пловцов. Эта книга предлагает систематический подход к о…
добавлено
От 800 метров до марафона. Проверенные методы и программы подготовки для успеха на любой дистанцииДжек ДэниелсПолностью переработанное издание книги одного из лучших в мире тренеров по бегу. Основана на научных…
добавлено
Посольство Ямайки. Часть 1. Здравый фитнесНикита ЗапорожецВсе советы в данной книге я прожил самостоятельно. У многих авторов принято в начале изложить свои д…
добавлено
Основы спортивного тейпированияМихаил Сергеевич КасаткинДанное электронное издание является уникальным в русскоязычном сегменте учебной литературы. В пособи…
добавлено
Освободи красавицу. Пять ключей к тому, как изменить себя в лучшую сторону внешне и внутреннеРита ТингиКаждая женщина в любом возрасте может быть прекрасна, нужно лишь почувствовать в себе красавицу и пр…
добавлено
Журнал «Сибирский ЗОЖ». Выпуск 7 (2023)Рус ДудникЕжемесячный журнал "Сибирский ЗОЖ" освещает темы - питания, двигательной активности, оздоровления и …
добавлено
Научно-методическая деятельность в физической культуре, спорте и туризмеСветлана Николаевна ЧерняковаРассмотрены вопросы методологии, организации и практической реализации научно-исследовательской деят…
добавлено
FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторникАнтон ПетряковОт жизни нужно получать удовольствие, иначе зачем нам она? Хватит держаться на силе воли и прилагать…
добавлено
Кристальные людиСтанислав Владимирович ГридасовАвтор книги – Станислав Гридасов, известный спортивный журналист, основатель сайта Sports.ru, бывший…
добавлено
FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторникАнтон ПетряковНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Ген высоты 2.0. Женский взгляд. Биография первой российской альпинистки, выполнившей программу 7 ВершинЛюдмила Коробешко+Людмила Коробешко – первая россиянка, трижды выполнившая программу «7 Вершин», трехкратная восходите…
добавлено
Изучаем гимнастику тайцзицюаньБай ШупинЭта книга посвящена истории возникновения и развития оздоровительной гимнастики тайцзицюань. Опираяс…
добавлено
Выйти из Общества Пыльные ГантелиАлексей КонинЭта книга предлагает читателю простые, нетривиальные и действенные способы для борьбы с лишним весо…
добавлено
Культуризм. Перезагрузка сознания – 2. Психология атлетаДмитрий ОхлопковСпустя 7 лет вышло продолжение истории, в которой автор передает накопленные знания в плане изменени…
добавлено
Ген высоты 2.0. Женский взгляд. Биография первой российской альпинистки, выполнившей программу 7 ВершинЛюдмила Коробешко+Людмила Коробешко – первая россиянка, трижды выполнившая программу «7 Вершин», трехкратная восходите…
добавлено
Кардиофитнес глазами врача. Опасный / безопасный фитнесИгорь Анатольевич БорщенкоКнига станет для Вас руководством к действию, инструкцией по правильному, безопасному выполнению упр…
добавлено
Гид по счастью. 300 ответов на главные женские вопросыНаталья ДавыдоваНаталья Давыдова, популярный блогер и автор бестселлера «Прессуйтело», делится лайфхаками, испытанны…
добавлено
Ген высоты. Откровенная история десятикратного восходителя на ЭверестАлександр Викторович АбрамовАлександр Абрамов – мастер спорта СССР, основатель «Клуба 7 вершин», один из самых известных альпини…
добавлено
Ладейный эндшпиль. 131 мастер-класс от гроссмейстераАлександр ГалкинКнига гроссмейстера и опытного тренера Александра Галкина посвящена изучению классического ладейного…