Система упражнений
Сортировка по:
добавлено
Диастаз. Как от него избавиться и обрести сильный брюшной пресс на всю жизньКейти БоуманДиастаз – расхождение прямых мышц живота – это не просто признак слабого брюшного пресса, но симптом…
добавлено
Милые суставы. Остеопатия на страже вашего здоровьяАлександр ЕвдокимовОстеопатия возникла во врачебной практике не так давно, но уже внесла существенные коррективы во взг…
добавлено
Устойчивый мозг. Как сохранить мозг продуктивным в любом возрастеСанджай ГуптаНеобходимое пособие для каждого, кто хочет сохранить острый ум, несмотря на возраст и наследственнос…
добавлено
Воркбук фейсбилдера. Комплекс работы над мышцами лица и шеиЕвгения Андреевна БаглыкВ этой книге вы найдете: четкий алгоритм самодиагностики и постановки целей по коррекции вашего лица…
добавлено
Остеопатия. Уникальный массаж для связок, костей и мышцТатьяна КоганОстеопатия помогает восстановить здоровье без использования лекарств и хирургических вмешательств. П…
добавлено
Гипнороды. Книга-практикум по техникам глубокого расслабления в родахАнастасия Борисовна ИвановаАнастасия Иванова (@gipnorody.ru) – профессиональный психолог с опытом практики более 15 лет, привез…
добавлено
Чакры. 7 ключей для пробуждения и исцеления энергетического телаАнодея ДжудитВ этой книге Анодея Джудит, специалист мирового уровня и автор нескольких бестселлеров, подробно рас…
добавлено
Упражнения для суставов. Как избавиться от боли, сохранить подвижность, предотвратить переломыВиктор Дмитриевич МамонтовПрочность костей, сохранение подвижности, профилактика переломов – вот что обещает в своей новой кни…
добавлено
Шанти-практика: 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегдаСергей Николаевич Бадюк«Шанти практика» – это уникальная методика от мастера спорта по рукопашному бою и тхэквондо Сергея Б…
добавлено
Чакры. 7 ключей для пробуждения и исцеления энергетического телаАнодея ДжудитВ этой книге Анодея Джудит, специалист мирового уровня и автор нескольких бестселлеров, подробно рас…
добавлено
Age off. Сотри возраст с лица. Ревитоника: научный подход к возвращению молодостиАнастасия Дмитриевна ДубинскаяАвтор этой книги Анастасия Дубинская, создатель научно обоснованной системы омоложения «Ревитоника»,…
добавлено
Остеохондроз? Лучшие лечебные упражненияВалентин Иванович ДикульБоль в спине если появляется, то становится постоянным и неприятным спутником. Она не дает спать, ме…
добавлено
Полный курс дыхательной гимнастики СтрельниковойМихаил Николаевич ЩетининУникальная российская методика, не имеющая аналогов в мировой медицине, – Стрельниковская дыхательна…
добавлено
Физическая подготовка в системе стрелковой подготовки стрелка-профессионала. Учебное пособие для СПОН. А. ЗрыбневУчебно-методическое пособие написано в соответствии с программой подготовки стрелка-профессионала. Э…
добавлено
Хороший выбор. 45 упражнений для принятия решений от чемпиона мира по игре в покерЭнни ДьюкЖизнь человека напрямую зависит от принятых им решений. Сомнения, колебания при выборе лучшего вариа…
добавлено
РеферированиеИнна Иннокентьевна СанниковаСборник упражнений посвящен азам обучения реферированию, которое является одним из важнейших видов и…
добавлено
В потоке. Как усилить течение жизненной силы: авторский метод работы с чакрамиАнодея ДжудитС этой книгой вы отправитесь в удивительное путешествие сквозь тонкие энергии, пронизывающие все ваш…
добавлено
Дар сверхчувствительности. 34 упражнения, которые помогут превратить чрезмерную восприимчивость в силуФабрис МидалЕсли вы очень остро реагируете на любые раздражители, если слишком восприимчивы к чужим эмоциям, есл…
добавлено
Дыхательные гимнастики при COVID-19. Рекомендации для пациентов: восстановление до, во время и после коронавирусаАнна Сергеевна ШумейкоМетодические рекомендации по проведению дыхательных гимнастик в различных жизненных ситуациях, связа…
добавлено
Скорая помощь при стрессеОльга Николаевна ГолубеваВ книге доступным языком рассказывается о том, что такое стресс, о видах, стадиях и причинах стресса…
добавлено
Йога для укрепления спины и суставов. Современное руководство по древней египетской методике исцеления маздазнанОттоман Зар-Адушт ХанишСистема маздазнан имеет древние египетские корни и включает в себя два аспекта: духовный и физически…
добавлено
Саммари книги «НЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты»Алиса АстаховаНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Дыхательные гимнастики при COVID-19. Рекомендации для пациентов: восстановление до, во время и после коронавирусаАнна Сергеевна ШумейкоМетодические рекомендации по проведению дыхательных гимнастик в различных жизненных ситуациях, связа…
добавлено
Формирование лингвокоммуникативной культуры общения в бизнесеМарина Юрьевна ФадееваДанное учебное пособие написано в соответствии с программой по иностранным языкам для неязыковых фак…