Работа над собой
Сортировка по:
добавлено
Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростьюЮлия ПирумоваВсе мы немного Красные Шапочки. Однажды мы делаем шаг за порог родительского дома и попадаем в полны…
добавлено
Энергетические КодыСью МортерЭта аудиокнига – инструкция к пониманию того, кто вы на самом деле, к достижению счастья, здоровья и…
добавлено
Дикие клиенты. Как продвигаться психологу, коучу, наставнику и другим экспертам в частной практикеМария Павловна ДовнарПостройте прибыльный бизнес на любимом деле!
Мария Довнар – эксперт по продвижению, коуч PCC ICF, ос…
добавлено
Доказательная психосоматика: факты и научный подход. Очень полезная книга для всех, кто думает о здоровьеТимофей Юрьевич КармацкийТимофей Кармацкий – врач в третьем поколении, невролог, автор YouTube-канала с миллионной аудиторией…
добавлено
Как стать хозяином своего мозга. Научись использовать природу мозга, чтобы достичь любых целейПитер ХоллинсКак бы мы ни старались, полезные привычки требуют самодисциплины, новые хобби – времени и сил. И ког…
добавлено
Пора меняться! Как освободиться от ограничивающих убеждений и реализовать свой потенциалЕвгения АлегриаОсвободитесь от подсознательных и ограничивающих убеждений, застарелых обид и низкой самооценки!
Это…
добавлено
Хрупкие люди. Почему нарциссизм – это не порок, а особенность, с которой можно научиться житьЮлия Пирумова«Хрупкие люди» – это книга-путеводитель по миру нарциссизма. Миру, где каждый из нас вынужден создав…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 8. Практика проживания гнева со вспомогательными физическими действиямиМаргарита БыстряковаПодавляемый гнев за то, что вас обидели, обесценили или оскорбили, похож на бомбу замедленного дейст…
добавлено
Маленькие привычки, большие успехи. 51 вдохновляющая практика, чтобы стать лучшей версией себяОнур КарапинарНадоели волшебные техники, которые якобы помогут изменить жизнь за один день? Автор этой книги возвр…
добавлено
Искусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стрессаШунмио МасуноЖить просто – значит избавиться от всего, что не приносит пользу. От ненужных переживаний о прошлом …
добавлено
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себяОльга Примаченко«К себе нежно» – это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга-медитация, которая приз…
добавлено
Гипнороды. Книга-практикум по техникам глубокого расслабления в родахАнастасия Борисовна ИвановаАнастасия Иванова (@gipnorody.ru) – профессиональный психолог с опытом практики более 15 лет, привез…
добавлено
Лица депрессии. Как выйти из роли жертвы с помощью краткосрочной стратегической психотерапииЭмануэла МурианаТермин «депрессия» очень часто, в том числе иногда и некорректно, используется для обозначения самых…
добавлено
Чего я хочу? 40 вопросов, чтобы обрести в жизни смысл, опору и свой путьКори ИгерВ этой книге – 40 небольших, но важных вопросов от психотерапевта, которые познакомят вас с самым ин…
добавлено
Любовь важнее справедливостиВладимир Анзорович КевхишвилиНовый поэтический сборник Владимира Кевхишвили затрагивает, как обычно, наиболее актуальные проблемы…
добавлено
Любовь длиннее жизниВладимир Анзорович КевхишвилиВ наше непростое время очень важно сохранять спокойствие, добродушие и оптимизм.
Настоящая книга – э…
добавлено
Второй шанс умереть. Детские травмы как источник силыАлексей КорнелюкЗнаю, в нашем детстве бывает всякое... И порой это "всякое" травмирует нашу психику и тянется шлейфо…
добавлено
Законы Вселенной. Инструкция к счастливой жизниСергей Сергеевич ШейкинЛюбая задача – открытие бизнеса; поиск настоящей любви, защита личных границ – всегда будет решаться…
добавлено
5 главных книг по общению в экспертном изложенииОксана Николаевна ГриценкоВ этот сборник вошли самые популярные и полезные практические руководства по общению. Авторы этих кн…
добавлено
Саммари книги «Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам» Коллектив авторовЗаниматься спортом, сидеть на диете, регулярно убираться, больше спать или меньше сидеть в телефоне …
добавлено
Саммари книги «Теория везения. Практическое пособие по повышению вашей удачливости» Коллектив авторовАвтор суперпопулярных комиксов об офисном планктоне Дилберте делится своим подходом к успеху – ведь …
добавлено
Как стать хозяином своего мозга. Научись использовать природу мозга, чтобы достичь любых целейПитер ХоллинсКак бы мы ни старались, полезные привычки требуют самодисциплины, новые хобби – времени и сил. И ког…
добавлено
Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практикиИлья КачайЗабыли, когда в последний раз действительно радовались жизни и засыпали без тревожных мыслей «А вдру…
добавлено
Чакры и забота о себе. Разбудите целительную силу чакр с помощью ежедневных ритуаловАмби КаванаИсследуйте свою систему чакр, чтобы достичь душевного спокойствия, укрепить здоровье, обрести ощущен…