добавлено
Исцеляющая сила мыслиЛуиза Л. ХейКак научиться любить себя, как поменять старые программы, преодолеть боль, помочь внутреннему ребенк…
добавлено
Раньше девочки носили платья в горошекКатя МайороваЯркий сторителлинг о принятии себя и своего тела; о поиске собственного пути; о решении быть собой и…
добавлено
Оживай! Мой путь к источнику силы. Уйти из офиса в лес, чтобы найти себяТатьяна Альбертовна ЧуйкинаПуть к счастью подчас бывает самым неожиданным. Автор этой книги когда-то была московским топ-менедж…
добавлено
Целительная сила тишиныФеликс Эшбахер«В повседневной жизни нас окружают постоянный шум и дисгармония. К нам почти беспрерывно поступают п…
добавлено
Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живешьДжон СтрелекиУдивительная и вдохновляющая история о том, как избавиться от мимолетной суеты современного мира, от…
добавлено
Трансформация себя. Осмысление изменений в жизниУильям БриджесИзменения происходят с нами постоянно и далеко не всегда зависят от нашего желания. Порой мы боимся …
добавлено
Путь к себе. Осознай свое счастьеЕлена Поплавская"Кто я?", "В чём смысл жизни?", "Что такое счастье?" - эти вопросы всегда были фоновым сопровождение…
добавлено
Круг женской силы. Энергии стихий и тайны обольщенияЛариса РенарЗнания о женской силе. Знания о маленьких слабостях. Знания о возможностях и секретах женской натуры…
добавлено
На меньшее не согласна! Методика здоровой самооценкиОксана Викторовна ДуплякинаКак связаны лишний вес, низкая зарплата и токсичные родственники? Дело не в судьбе или неудачном сте…
добавлено
Одиночество вдвоем, или 5 причин, по которым пары разводятся Коллектив авторовБудем честны: даже самые крепкие отношения могут оказаться на грани разрыва. Но почему пары расходят…
добавлено
Операция «перезагрузка». Как не откладывать жизнь на потом Коллектив авторовКак часто вам приходит в голову мысль о том, что пора кардинально изменить свою жизнь? Что вы делает…
добавлено
Любовь к себе как путь к здоровьюХизер ДейнсНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценкиЕлена Александровна РисбергЧасто переживаете стыд и вину? Болезненно воспринимаете критику в свой адрес? Ваше настроение сильно…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 1. Практика позволения эмоцийМаргарита БыстряковаПервый шаг к принятию себя и переменам в жизни – разрешить себе эмоции. Даже те, которые принято счи…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 7. Практика проживания гнева со вспомогательными действиями. Если ты злишься прямо сейчасМаргарита БыстряковаКак справиться с накопившимся гневом, если ситуация была давно, а страсти все еще кипят и мешают жит…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 13. Практика проживания горяМаргарита БыстряковаВойна, утрата близких или неизлечимая болезнь – есть способ принять даже такие страшные обстоятельст…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 14. Практика преодоления чувства безысходностиМаргарита БыстряковаКак справиться с чувством, что ничего нельзя изменить, с бессилием и ощущением тотальной апатии, дав…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 18. Практика проживания жалости к себеМаргарита БыстряковаЖалость к себе – это не слабость, а продуктивная техника заботы. Она дает возможность выйти наружу с…
добавлено
Без усилий. Пусть главное станет прощеГрег МакКеонПуть наименьшего сопротивления – не для ленивых, а для умных. Возможно, это единственный путь к успе…
добавлено
Трансформация мышления. Начни думать как победитель и измени свою жизньБрайан ТрейсиБрайан Трейси – всемирно известный мотивационный оратор и автор более 80 бестселлеров. Cчитается одн…
добавлено
Травма свидетеля. Почему мне плохо от того, что я вижу и как с этим справитьсяГалина ПетраковаПочитаю новости и потом целый день не могу сосредоточиться. Вроде бы все в порядке, я в безопасности…
добавлено
Я боюсь или думаю, что боюсь?Валерий БочкарёвЧто такое осознанность – модный термин или философия, способная менять жизни?
Как встать на путь осо…
добавлено
У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в сложных ситуацияхМаргарита БыстряковаГлавный Враг – внутри нас. Этот враг – неуправляемость наших чувств. Чувств, разрушающих нашу личнос…
добавлено
Тело и зрелое поведение. Фундаментальные основы тревожности, сексуальности и способности к обучению. Паттерны движения в условиях воздействия силы тяжестиМоше ФельденкрайзТело и зрелое поведение – это основополагающая работа творческого гения Фельденкрайза. В книге автор…