добавлено
Тайны геометрии дыхания. Как дышать, чтобы сохранять здоровье, молодость и красотуНаталия Борисовна ОсьмининаНаталия Осьминина – гуру среди авторов, которые пишут о естественных методах омоложения. На протяжен…
добавлено
Тренируйся в кайф! Полный гайд по домашним тренировкам для самых занятыхМихаил ПрыгуновКнига, которую вы держите в руках, – актуальный и подробный гайд по домашним тренировкам.
Автор кни…
добавлено
RUN хакер. Беговые лайфхаки на каждый деньЕгор ГордКак начать бегать и не бросить начатое? Как правильно готовиться к забегам, какую диету выбрать и гд…
добавлено
Ближе к звёздам! Не стесняйся, будь собойЮлия Михайловна ГаврилинаПривет! Я Юля. Это не обычная серьезная книга, где много умных слов, но мало искренности. Я постарал…
добавлено
Семь практик просветления. Программа достижения спокойствия, доброты и мудростиРик ХансонКак медитация влияет на наш мозг? Можно ли избавиться от страданий и стать счастливым с помощью прак…
добавлено
Легкий способ бросить страдатьЕкатерина Викторовна ГордонЕкатерина Гордон – юрист, филантроп, общественный деятель; автор нескольких книг стихов и сотен песе…
добавлено
Практикуя присутствиеЭкхарт ТоллеСеминар «Практикуя присутствие» – это 5 уроков Экхарта Толле для подготовки духовных учителей и учен…
добавлено
Оживай! Мой путь к источнику силы. Уйти из офиса в лес, чтобы найти себяТатьяна Альбертовна ЧуйкинаПуть к счастью подчас бывает самым неожиданным. Автор этой книги когда-то была московским топ-менедж…
добавлено
Больше чем тело. Принять и полюбитьЛекси КайтАвторы этой книги делятся эффективными советами, выходящими за рамки традиционного «бодипозитива», к…
добавлено
Энергия Цели. Как построить бизнес, жить с удовольствием, заботиться о себе и ничем не жертвоватьЕлена Федоровна ЧернышоваЕлена Чернышова откровенно и просто делится деловым и жизненным опытом женщины, отважившейся развива…
добавлено
Искусство разговаривать: 10 простых шагов. Как увлекать и убеждать слушателейМеруерт ЖунусбекСилу речи сложно переоценить. Если вы умеете говорить кратко, убедительно, учитывая особенности ваше…
добавлено
Искусство быть в присутствииЭкхарт ТоллеМы постоянно гонимся за будущим или погружаемся в прошлое, а тем временем суть жизни – настоящий мом…
добавлено
Тета-исцеление. Вы и создательВианна СтайблТета-исцеление – одна из самых мощных целительских систем нашего времени. Вианна Стайбл, основательн…
добавлено
Стрессуйте правильно. Как справиться со стрессом, выгоранием и психологическими трудностямиИгорь Маратович СпивакВсе мы испытываем эмоции. Хорошо, когда они благоприятны, поддерживают нас и дают силы двигаться впе…
добавлено
Магия. Искусство управлять судьбойИрина Валерьевна ИгнатенкоФиналист 20-й «Битвы экстрасенсов» Ирина Игнатенко рассказывает о тех знаниях и медитативных практик…
добавлено
Тревожность. 10 шагов, которые помогут избавиться от беспокойстваЛорна ГараноКраткое руководство доктора философии Эдмунда Борна и Лорны Гарано обобщает обширный опыт в области…
добавлено
Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страхМэттью Бун25 микропрактик, описанных в этой небольшой книге покет-формата, помогут преодолеть страхи и жить то…
добавлено
Саундтреки в голове. Как раз и навсегда избавиться от навязчивых мыслейДжон ЭйкаффНавязчивые мысли – это не сиюминутная слабость и не черта характера. Это самая коварная форма страха…
добавлено
Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышленияДжессами ХиббердСиндром самозванца – это явление, при котором люди считают себя недостойными успеха. Они убеждены, ч…
добавлено
Скрытые мотивы. Истинные причины нашего поведенияАнджела АхолаПочему нам так важно, что подумают о нас коллеги или родственники? Зачем мы постоянно сравниваем себ…
добавлено
Психотерапия с достоинством. Конкретная логотерапияЭлизабет ЛукасЛоготерапия Виктора Э. Франкла – это форма психотерапии, зарекомендовавшая себя как виртуозный метод…
добавлено
Всё! Доводи до конца. Синдром незавершенных делДжен ЯгерВ своей новой книге замечательный американский психолог и бизнес-тренер Джен Ягер максимально полно …
добавлено
Моя книга радости, или Как научиться быть счастливымДжулия БэйсЭта книга – мой подарок тебе. Мне понадобилось 20 лет, чтобы эти знания открылись мне. Я была бы сча…
добавлено
Конструктор идеальной жизни. #HarmonyGirlЕкатерина КононоваЭта книга – для женщин, жаждущих изменений. Для тех, кто хочет быть ярче, лучше, увереннее! Кто може…